🌸🍃 🍃 🔖 #غوره در مصرف غوره باید احتیاط کرد. چرا که مصرف ناصحیح آن بر اساس طبع غوره می‌تواند حتی در مقدار کم باعث یبوست مزاج شود. غوره سبب برطرف شدن تشنگی می‌شود. (البته در پیشگیری از تشنگی نیز موثر است). بهترین نوع غوره، چه نوع غوره‌ای است؟ شاید برای شما این سوال وجود داشه باشد که بهترین نوع آبغوره برای مصرف کدام است؟ بهترین نوع غوره، آن است که درشت و آب دار بوده، سبز رنگ باشد، دانه نداشته و پوست نازکی داششته باشد و همچنین ترد و تازه باشد. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#کم_خوابیدن #كودكان باعث افزایش لجبازی میشود 🔹خواب شب مهمتر از خواب روز است چون در خواب روزانه عواملی نظیر نور و صدا باعث بر هم خوردن ریتم خواب میشود و کودک پس از بیداری آرامش ندارد. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#چاقی چه دلایلی دارد؟ در طب سنتی آنچه که در زندگی روزمره به افزایش تری در بدن منجر می شود را عامل چاقی میدانیم: 🔸ژنتیک 🔹مشکلات هورمونی (کم کاری تیروئید، یائسگی، اختلال انسولین، اختلال کورتیزول و….) 🔸بی تحرکی و زندگی ماشینی 🔹پرخوری ، ریزه خواری 🔸عوارض دارویی کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

سینوزیت در تابستان دردسر میشود اگر ! 🔹دائم روبروی کولرید 🔹بعد حمام سرتان را خوب خشک نمیکنید 🔹در استخر شیرجه میزنید 🔹نوشیدنی های تگری میخورید طاقباز میخوابید با هر غذایی ماست میخورید کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#دانستنی 🍁مزاج فصل پاییز سرد و خشک است ✳️در این فصل باید↯ 💠بهداشت را رعایت نمود 💠 مواد غذایی خنک مصرف نشود 💠آب سرد نخورید و بر سر نریزید 💠در جایی سرد نخوابید کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

خانم‌ها زیاد #گوجه_سبز نخورند !❌ 🔹️مصرف بیش از حد گوجه سبز در خانم‌ها قاعدگی را نامنظم می‌کند، خصوصا اگر با نمک مصرف شود +هسته گوجه سبز کال، دارای ترکیب‌های سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن‌ها را خورد. مصرف آن می‌تواند موجب مسمومیت شده و به سلامتی افراد صدمه بزند کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

‍ 🔴پرهیزات افراد مبتلا به کبد چرب _ استرس _ آب بین غذا _ آب یخ _ روغن‌های مایع و جامد کارخانه‌ای _ فست فودها (سوسیس، کالباس و...) _ گوشت گاو و گوساله _ مواد غذایی کارخانه‌ای، خوراکی‌هایی مانند چیپس و پفک و... _ اسانس‌های شیمیایی _ قند و شکر _ خوراکی‌های کافئین‌دار _ چربی‌های ترانس بالا مانند: جگر، ته‌دیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ... _ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود. (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل نشود) چه چیزی برای کبد چرب خوب نیست؟! مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه مصرف غذاهای سرخ شده، فست فود و غذاهای چرب کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

بر طبق یک پژوهش علمی،اشخاصی که از سنین پایین، شروع به سیگار کشیدن می کنند، در بزرگسالی 80 درصدبیشتر از دیگر افراد، احتمال ابتلابه اسکیزوفرنی "اختلال روان گسیختگی و توهّم" راخواهند داشت ! کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

6 راهکار برای سلامت #قلب 1️⃣ کاهش استرس 2️⃣ قبل از ساعت 12 بخوابید 3️⃣ کنترل فشارخون 4️⃣ کاهش مصرف نمک و روغن 5️⃣ داشتن 30 دقیقه تحرک بدنی درروز 6️⃣ مصرف #میوه سبزیجات کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

فیش‌های خریدتان را در کنار مواد غذایی قرارندهید ! 🔹بسیاری از این فیش‌های روی کاغذهای حرارتی چاپ می‌شود پوشیده از لایه‌ی نازکی از پودری هستند که رنگ مورد نیاز برای چاپ از آن تهیه میشود. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿