🎭 ماسک #روغن_زیتون😍 ✍ ماسک روغن زیتون از بهترین ماسک‌های خانگی است که خواص زیاد مثل جوانسازی پوست، روشن کننده پوست و غیره دارد ⬅️ مواد لازم: یک ق.غ خوری روغن زیتون خالص/حوله صورت/ آب داغ ⬅️ طرز استفاده: با استفاده از نوک انگشتان خود روغن را به صورت دورانی روی صورتتان ماساژ دهید، سعی کنید روی بینی، گونه‌ها و پیشانی را محکم تر ضربه بزنید و بعد حوله مخصوص صورت را درون آب داغ بخیسانید، آب اضافه آن را بگیرید و محکم صورتتان فشار دهید تا زمانی که حوله مجدد خنک شود 🔖 حوله را برداشته و دوباره درون آب داغ بخیسانید اما این بار به جای فشار دادن روی صورت به آرامی مالش دهید تا روغن زیتون را از بین ببرید و بعد صورتتان را با یک حوله خشک کنید ✅ این کار را هر روز، صبح و شب تکرار کنید اگر پوست خشک دارید، روغن زیتون پوستتان را مرطوب می‌کند، لکه‌ها را از بین می‌برد و به درخشانی و جوان سازی پوست کمک می‌کند و اگر پوست چرب دارید، تولید بیش از حد روغن را در پوستتان کنترل می‌کند و منافذ را تمیز و بسته خواهد کرد 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔴 دردهای ریحی و باد در بدن ✍ دردی که در بدن می‌پیچد مربوط به باد است؛ مانند پیچیدن درد در کتف و یا رحم و... 🔖 که می‌تواند به دلیل سوء مزاج ‌و عدم هضم و ضعف معده و روده و طحال و ...باشد ⬅️ که لازم است معده تقویت و اصلاح تغذیه شود؛ مانند تقویت معده با (مصطکی) 🔖 همچنین صدای باد در سر، صدای گوش مانند سوت و یا وزوز در گوش، نشانه‌ی باد می‌باشد؛ که مغز باید از سودا و بلغم پاکسازی شود ⬅️ و داروهای ضد باد هم مصرف شود مانند( ترکیب نمک و آویشن نیمکوب)، (زیره نیمکوب با نبات پودر شده )،(زنیان)،(انیسون و نبات) که بعد از غذا کفلمه شود 🔖 و مالیدن روغن‌های ضد باد مانند روغن زیره، سداب، زنیان و... 🔖 و بعد از روغن مالی گذاشتن کیسه نمک گرم و یا بادکش گرم بسیار خوب است 🍎 @tebsontii_eslaamii

ماه رمضان های هرسال حتی با کم خوردن کلی افزایش وزن و مشکلات گوارشی پیدامیکردین مااینجاهستیم تابه شما کمک کنیم بدون تحمل گرسنگی کلی وزن کم کنید و روزه هاتون رو هم با انرژی بیشتری بگیری🙏 هرچه زودتر ازطریق لینک زیر به کانال مابپیوندید👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1301151954C7440878ff2

بیشتر افرادی ک درگیر چاقی شکم و پهلو هستند وازمشکلاتی مثل یبوست،نفخ معده ،وسواس فکری و استرس رنج میبرن افرادی هستند که غلبه بلغم دارن و باید هرچه زودتربرای رفع مشکلاتشون اقدام کنند محوریت دوره ی ما برروی رفع بلغم و کاهش وزن تضمینی ۴ الی ۱۲ کیلو هست💯 بدون مصرف یاتوصیه هیچ گونه قرص یا دمنوش شرکتی و یا ورزش و رژیم سخت حجم ۸۰ درصد از خوردنتون هم آزاد اگه دوسداری توی ماه رمضون هم روزه بگیری و هم وزن کم کنی و اطرافیانتو تاعیدفطرشگفت زده کنی زودتر اقدام کن🌹😍😍 از طریق لینک زیر وارد کانال ما بشید👇🏼👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/1301151954C7440878ff2

✅#سبوس خارجی ترین لایه‌ی دانه‌ی گندم است سبوس به طلای گیاهی معروف است . ✍#نان_سبوس_دار نانی است که از آرد سبوس‌دار تهیه شده است . این نان نسبت به نان سفید دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری دارد . #خواص_نان_سبوسدار 🔻 سلامت چشم کاهش وزن، سبوس باعث احساس سیری‌‌ می‌شود کمک به عملکرد گوارش کاهش چربی خون جلوگیری از سکته قلبی کنترل فشار خون و درمان دیابت دارای آهن و اسید فولیک (مفید برای زنان باردار و شیرده و رشد قد کودکان ) استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کاهش کلسترول خون درمان یبوست دارای ویتامین B و E 🍎 @tebsontii_eslaamii

چرا #سالاد شیرازی مصرف کنیم !🥒 سالاد شیرازی⁣ یک سالاد عالی برای لاغری و مغز است؛ ترکیب پیاز، گوجه و خیار سلول های مغز را ترمیم می کند و باعث چربی سوزی هم می شود. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🍳 یکی از آسیب های خوابیدن بعد از غذا👆 🍎 @tebsontii_eslaamii

💯چند ترفند برای ترش نکردن معده👌 ➖ترش کردن معده احساس ناخوشایندی س که افراد بسیاری باهاش درگیر هستن✔️ ▫️پرخوری ممنوع ▫️خیلی سریع و با عجله غذا خوردن ممنوع ▫️ غذاهای رستورانی ممنوع ▫️خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن ممنوع ▫️پوشیدن لباس های خیلی تنگ ممنوع ▫️استرس ممنوع 😉 🍎 @tebsontii_eslaamii

گروه خونیO ⇦ بیشتر دچار استرس می شوند گروه خونیA ⇦ چربی شکم کمتری دارند گروه خونیAB ⇦ باروری بیشتر در زنان گروه خونیO- ⇦ اهداکننده های جهانی گروه خونیAB ⇦ دریافت کنندگان جهانی 🍎 @tebsontii_eslaamii

🚭 توتون و تنباکو می توانند به بافت لثه آسیب رسانده و باعث عقب نشینی لثه شوند. 🔸همچنین می توانند به از دست رفتن استخوان و بافت سرعت بخشند، و منجر به از دست رفتن دندان ها شوند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

❗️علائم کبد چرب 🔸احساس خستگی 🔸کک و مک و لک صورت 🔸ترش کردن و رفلاکس 🔸طعم تلخی دهان در صبح 🔸عصبانیت و پرخاشگری 🔸درد مچ پاها 🔸ریزش موی شدید 🔸خونریزی های شدید عادت ماهانه در زنان 🔸حالت چسبندگی داشتن مدفوع در زنان 🔸پرش پلک سمت راست 🔸زرد شدن زیر بغل پیراهن و عرق بد بو 🔸احساس سوزن سوزن شدن در انتهای دست و پا 🔸زرد شدن رنگ چشم 🔸احساس خارش دائمی 🔸سردرگمی و فراموش کاری 🍎 @tebsontii_eslaamii

چرا هرگز نباید تو خورش کدو نمک بریزیم؟ چون نمک نه تنها خاصیت کدو را از بین میبره، بلکه مصرف کدو با نمک موجب آلزایمر می‌شه! کدو سبز از ابتلا به بيماري ام‌.اس پيشگيريی می‌كنه! همچنین کدو هرچه ریزتر باشه حاوی نیترات کمتره و سالم‌تره کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿