⚠️تا 2 ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید ← زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلج‌ها و حتی سکته مغزی و قلبی شود 🍎 @tebsontii_eslaamii

🎥عفونت لثه 👤حکیم حسین خیراندیش 🍎 @tebsontii_eslaamii

در اسلام از گل ختمى بعنوان يكى از بهترين چيزهايى كه باعث شستشوى سر و صورت است ، نامبرده شده و خواصى براى آن دراين قسمت بيان گرديده على (ع ) فرمود: شستشوى سربا ختمى ، چرك و كثافات را از بين مى برد. امام هشتم ميفرمايد: شستشو دادن سر را با گل ختمى در روز جمعه جزو دستورات پيغمبر اسلام (ص ) است علاوه بر اين داراى خواصى است مانند اينكه موها و صورت را زيبا مى نمايد، و از سردرد جلوگيرى مى كند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

شلغم گياهى است ، شبيه ترب ، اما كوچكتر، طعمش اندكى تند و تيز است . شلغم به ميوه زمستان معروف است ، زيرا پخته آن گرما گرم مناسب با هواى سرد زمستان است . موادى كه در شلغم يافت مى شود عبارتند از: ((ويتامين (آ) بمقدار كم ، ويتامين (ب ) و (ث ) بمقدار بيشتر، ويتامين (2 ب ) و (پ پ ) اندك . شلغم متمايل به رنگ سبز، ويتامين هاى (آ) و (ب ) و (ث ) زيادى دارد. مواد ديگر شلغم غير از ويتامين ها عبارتند از: مواد قندى 5/7 درصد مواد نشاسته اى 30/1 درصد مواد سفيده اى 10 درصد چربى 12 درصد يد 24 ميلى گرم در كيلو و نيز داراى كلسيم ، پتاسيم ، منيزيم و كمى آهن بصورت فسفاتها و كلرور است . 🍎 @tebsontii_eslaamii

گلپر يك محرك خوبى براى دستگاه گوارش بوده و بعلاوه انقباضات عصبى معده را از بين ميبرد. اين گياه را در مورد آسم (تنگى نفس )، هر نوع اختلالات عصبى و هواخوردگى (53) تجويز و مصرف مى كنند. همچنين در تسهيل جريان خون قاعدگى بكار مى برند. از گلپر در شيرينى پزى و بعضى خوراكى ها نيز استفاده مى كنند. ترشى گلپر و گل گلپر نيز بسيار لذيذ بوده و به هضم غذا كمك مؤ ثرى مى نمايد. 🍎 @tebsontii_eslaamii

💫علائم شایع پایین بودن بنیه و قوای جنسی #مردان : ⇠ فرد ارضاء نمیشود ⇠ انزال خیلی سریع رخ میدهد ⇠ نعوظ به اندازه‌ی کافی نیست ⇠ مدت زمان #ارگاسم بسیار کم است ⇠ فرد توانایی انجام کامل رابطه را ندارد ✔️ تقویت کننده های #میل_جنسی مردان : ⇠ جوانه گندم ⇠ عسل و زنجبیل ⇠ نارگیل و شیرنارگیل ⇠ شلغم پخته شده در شیردرشب 🍎 @tebsontii_eslaamii

نان برنجى تقريبا جزء شيرينى ها و خوردنيهاى تشريفاتى است ولى در عين حال از نانهاى بهداشتى است . امام رضا(ع ) در اين باره مى فرمایند: بهتر از نان برنجى چيزى براى شخص مسلول نيست . و امام صادق (ع ) مى فرمايد: به شخص مبطون (كسى كه نمى تواند از خروج مدفوع خود جلوگيرى كند) نان برنجى بدهيد كه چيزى نافع تر از آن برايش نيست . در كلام ديگرى از امام ششم نيز به كثير الغذا بودن اين نان اشاره شده است و نيز پيشواى ششم مى فرمايد: تنها نان برنجى است كه از صبح تا شب در معده باقى مى ماند. يكى از دانشمندان غذايى قديم درباره نان برنجى چنين نوشته است : ((نان برنجى ، سرد بسيار خشك و معطش و مقوى بدن و كثير الغذا و جهت اسهال صفراوى و دموى و نيكو كردن رنگ رخسار و مؤ ثر.... و نيكو است براى افراد مسلول)) 🍎 @tebsontii_eslaamii

💟 #خونریزی_لثه 🔴✍ اگر در حین مسواک زدن لثه خونریزی پیدا ڪرد قطعا ویتامین C بدن شما کم است 🔴✍ برای درمان کافیست مرکبات، اسفناج، فلفل قرمز و انواع کلم مصرف نمایید 🍎 @tebsontii_eslaamii

✅زنجبیل ✍زنجبیل هم ادرارآور و هم قاعده آوراست (اصطلاحا می‌گویند مدر بول و مدر حیض است.) بنابراین افرادی که حس می‌کنند ادرار آن‌ها خوب دفع نمی‌شود، مخصوصا در آن دسته که علت آن، ضعف و سستی مثانه است ناشی از رطوبت است، بسیار از زنجبیل نفع می‌برند. ایشان می‌توانند روغن زنجبیل را در ناحیه لگن و پایین شکم و اطراف آلت بمالند یا در محلول ولرم حاوی دم کرده صاف شده زنجبیل بنشینند. همچنین زنانی که به دلیل ضعف قوا و یا سردی مزاج، پریود آنها به تاخیر می‌افتد نیز می‌توانند از زنجبیل بهره فراوان ببرند. ایشان می توانند از چند روز مانده به آغاز پریود، از زنجبیل استفاده کنند و... روز اول پریود که دردها شروع می‌شوند می‌توانند روغن آن را به ناحیه زیر شکم بمالند و یا می‌توانند در محلول زنجبیل بنشینند چرا که بازکننده است. بنابراین، افرادی که باردار هستند باید احتیاط کرده، کمتر باید استفاده کنند چون ممکن است موجب تهدید به سقط جنین شود. 🍎 @tebsontii_eslaamii

گوجه فرنگى 🍅 اشتها آور و خنك است و بدن را در مقابل امراض عفونى و كمبود ويتامين ((ث )) حفظ مى كند. چون گوجه فرنگى از غذاهاى ممتاز است و مصرف آن نيرو و نشاط مى بخشد بايد در فصل گوجه فرنگى آن را به عنوان عصرانه با نان و پنير به بچه ها بدهيد تا آن را خام و مثل سيب درختى بخورند و به اين ترتيب پوست و دانه هاى آن به هضم غذا كمك مى كند و مثل جارو مدفوعات روده ها را وادار به تخليه مى كند. 🍎 @tebsontii_eslaamii

خواص تخم بلدرچین: 🔸بهترین نوع پروتئین و چربی 🔹باهوش شدن جنین 🔸بهبود اشتها در اطفال 🔹افزایش مقاومت کلی بدن 🔸 استحکام عضلات و استخوان 🔹 تنظیم سیکل خواب 🍎 @tebsontii_eslaamii

بادام هندی کلسترول ندارد ۱) برای حفظ سلامت لثه و دندان مفید است. ۲) بادام هندی انرژی زاست. ۳) حاوی چربی اشباع شده است که برای سلامت قلبی عروقی مفید است. 🍎 @tebsontii_eslaamii