اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، هرشب پس از شام 1 یا 2 عدد کیوی میل کنید !🥝
↫منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات میکند
🍎 @tebsontii_eslaamii
آشپزی بدون روغن🍔🤩
با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید!!!😍
با این کامل میتونید خیلی از غذاها رو بدون استفاده از روغن به راحتی بپزید.
می دونستید با چندتا فوت و فن ساده میشه خیلی از غذاهایی که استفاده میکنیم رو بدون استفاده از حتی یک قطره روغن درست کرد؟!👌😋 غذاهایی مثل خورشت قیمه ،زرشک پلو،خوراک گوشت و نیمروها.
دستور پخت خیلی از غذاها و همچنین آموزش پخت تعداد زیادی سوپ ، کیک و شیرینی و ....
هم که بدون روغن درست میشه در این برنامه در اختیارتون قرار گرفته...
امیدواریم این کانال برای شما مفید واقع گردد👇👇👇😊
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
فرمول جادویی قرمه سبزی😌👌
با این معجون قرمه سبزی دستپختت تڪ و زبانزد میشه🤩
ترفند ها و نکات ریز آشپزی😋😁
بیا اینجا تا پاک نشده😱🏃👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51
🍷انار شیرین:
در حرارت و برودت معتدل بوده ورطوبت دارد. از نظر تغذیه، خاصیت غذایی کمتری دارد. ولی خون خوبی از خوردن آن در بدن ایجاد می شود. بهترین نوع رسیده بزرگ آبدار شیرین است.
آب آن ملین و دانه آن قابض است.
🔻هضم غذا: جویدن ومکیدن دانه های انار شیرین بعد از غذا
🔻تهوع بارداری: صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری رب انارشیرین با نان سوخاری میک زده شود.
🔻افسردگی در بارداری: یک قاشق غذاخوری رب انار شیرین بعد از غذا
🔻پیش گیری یا درمان زردی نوزاد: رب انارشیرین بعد از غذا
🔻خوشرنگی پوست: خوردن رب انارشیرین یا آب انار شیرین بعداز غذا
🔻جوش صورت: خوردن رب انار شیرین یا آب انار شیرین قبل از غذا
@tebsontii_eslaamii🍎
🍏طبع شیرین بیان گرم و خشک است و برای رفع مشکلات معده مانند بدهضمیها، نفخ، التهابات، درد، ورم و ترش کردن آن نافع است
مصرف آن در بارداری، شیردهی و مبتلایان به پرفشاری خون مناسب نیست.
@tebsontii_eslaamii🍎
📌 رفع عفونت رحم
🔰 جهت درمان عفونت و رفع سوزش و خارش و کاهش التهابات محل، می توان گاهی از دستور نشستن در محلول سرکه و بابونه استفاده کرد (آبزن محلول سرکه و بابونه)
🔰 برای این منظور حدود ۴ قاشق غذاخوری بابونه را دم کرده، صاف کنید و در یک لیتر آب جوشیده ولرم بریزید
مقدار نصف لیوان سرکه به محلول اضافه نمایید
حدود ۲۰ دقیقه در محلول بنشینید
@tebsontii_eslaamii🍎
🔴 عفونت گلو
🔸 اگر ناشی از ریزش سینوسی باشد باید به وسیله روغن سیاه دانه آن را درمان کرد. روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه هرشب انجام شود.
🔸مصرف دوسین از ترکیب سه واحد عسل با یک واحد سیاه دانه نیم کوب شده هر هشت ساعت، یک قاشق مرباخوری میل کند.
غرغره آب و نمک شب ها قبل خواب فراموش نشود.
@tebsontii_eslaamii🍎
🍀انجیر رطوبت بدن را از بین میبرد، استخوان را محکم کرده، ضد درد بوده و ضد التهاب مجاری تنفسی ادراری است.
چاق کننده است: با شیر مخلوط کنید و بین غذا بخورید.
@tebsontii_eslaamii🍎
خوراک کدو مفید برای تثبیت وزن و عالی برای چربی سوزی
جالب است بدانید کدو علاوه بر خود لاغری از بازگشت وزن جلوگیری می کند
توصیه می شود حتما در آن گوجه ریخته شود تا جذب کدو بهتر شود.
@tebsontii_eslaamii🍎
🔰بادام بخورید تا دندانهایتان تقویت شود !🥜
♻️بادام منبع خوبی از مواد مغذی مانند کلسیم و فسفر است که باعث جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوانها و دندانها میشود🥜
♻️ همچنین حاوی مقادیر زیادی ویتامین E میباشد که ماده مغذی مناسب پوست است و از پوست در مقابل آفتاب محافظت میکند.
@tebsontii_eslaamii🍎
چرا نور آبی موبایل در شب سرطانزاست☝️🏻
🔹 تصویر رو بخونید و برای عزیزانتون ارسال کنید تا بیشتر مراقب سلامتشون باشن👌🏻
🍎 @tebsontii_eslaamii
هدایت شده از تبلیغات از ابراهیم همت تا خدا
بعد از تصادفمون،مادر شوهرم به شوهرم گفت زنتو با این قیافه نیار شهرستان، آبرومون میره، آخه جای بخیه روی صورتم خیلی بد بود😔
بیچاره شوهرم خیلی خجالت کشید کلی هزینه کرد واسم،ولی هیچی به هیچی🤦🏻♀️😑
تا اینکه از طریق دوستم با این کانال آشنا شدم،خداروشکر پوستم داره مثل اولش میشه😍🤲
جوین شین تا پاک نشده
https://eitaa.com/joinchat/356319973C83471daff8
https://eitaa.com/joinchat/356319973C83471daff8
https://eitaa.com/joinchat/356319973C83471daff8
برای جای سوختگی و بریدگی هم راه حل دارن
اینک آیدی مشاورشون⬇️⬇️
@dr_zakhm
⬆️⬆️