🔴 درمان سرگیجه ✍حکیم حسین خیراندیش کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅خاکشیر دوست سلامتی‌شما ✍بسیاری از مردم با خاصیت خنک کنندگی، ضد عطش و صفرابر خاکشیر آشنا هستند و به همین دلیل آن را در فصل تابستان در برنامه های غذایی خود می گنجانند یا در روز های گرم تابستان از شربت خاکشیر و ترکیب آن با عرق های گیاهی نظیر شاه تره برای پذیرایی از مهمانانشان استفاده می‌کنند. ↫ اما خاکشیر علاوه بر این، خواص دیگری نیز دارد که از میان آنها به دفع سنگ_کلیه، بهبود برخی از اختلال های پوستی و درمان اسهال می توان اشاره کرد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

پائین آوردن فشار خون از خواص ذاتی خانواده «سیر» و «پیاز» است. موسیر در عین داشتن این خاصیت بوی زننده هم ندارد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🏖روش تهیه سوپ جو براي افرادي که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماري هپاتیت هستند: جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند 1عدد + 10تا 15عدد آلوبخارا + 1تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوري زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداري لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود توجه شود که غذاي فوق را به افراد عادي ندهید زیرا دچار #اسهال میشوند. #استاد_خدادادی کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

خواص گل همیشه بهار برای پوست: 🔹ضدالتهاب 🔸التیام دهنده زخم ها 🔹ضد اگزما و خشکی پوست 🔸ضد آفتاب سوختگی 🔹درمان میخچه و زگیل کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

درمان و پیشگیری کمبود ویتامین B12 ✍مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین B12 به طور منظم بسیار مهم است. بزرگسالان روزانه به 2.4 میکروگرم ویتامین B12 نیاز دارند. این ویتامین به عنوان یک ویتامین محلول در آب در مواد غذایی حیوانی وجود دارد، مانند: ▫️گوشت قرمز ▪️طیور و ماکیان ▫️تخم مرغ ▪️لبنیات ▫️ماهی کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

خوردن غذای چرب در آخر شب باعث می شود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعال تر شوند در این حالت مغز برای خوابیدن آرامش ندارد و دچار کابوس میشوید کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

چگونه نفخ شکم در فصل بهار کنترل شود؟ افزایش نفخ شکم در بچه ها و بزرگسالان در فصل بهار تا حدی طبیعی است . ✅برای پیشگیری از شدت آن ، استفاده از دمنوش ترخون بسیار کمک کننده می باشد . ✅برای سلامت دستگاه گوارش خود ، حداقل روزی یکبار دمنوش ترخون استفاده نمایید . استفاده از ترخون تازه بهتر از خشک شده آن است . کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

درمان شپش سر ✍️1ق غذاخوری حنا، 1ق غذاخوری آلوئه ورا 👈همه را مخلوط کرده روزی 1۱بار به سر بمالید (3روز پشت سر هم) بعد با آب ولرم شستشو دهید و از شامپو استفاده نکنید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

قروقروت رو دست کم نگیرید :) 👌 قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند ! کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود دقت کنید که قره‌قوروت حتما کم نمک باشه و بهداشتی ! کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

ماسک مو ▪️کنترل ریزش ▫️نرم کردن عمیق ▪️آب یک فنجان ▫️روغن زیتون ۲ ق.غ ▪️زرده تخم‌مرغ ۳ عدد ✍همه مواد را با هم مخلوط کرده و به پوست و موی سر آغشته کنید. ۵ دقیقه ماساژ دهید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅ ورزش مزاج را گرم میکند. ✍ورزش روده‌ها را تحریک می‌کند تا ضایعات راحت‌تر در بدن جابجا شوند. برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک ضرورت است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿