❗️کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید ! ▫️این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند ▫️ این غذا به علت وجود آهن و مس نقش موثری در رفع کم‌خونیافراد دارد و سبب عملکرد بهتر مغز هم می‌شود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🌸🍃 🍃 🔖علائم سکته مغزی را بشناسید ‼️ کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔴 پیاده‌روی درست 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

❗️مصرف شیر در شب !🥛 ▫️کمک به تنظیم قند خون ▫️کمک به کاهش استرس ▫️کمک به تقویت دندان ها * سعی کنید هر شب یک لیوان شیر کم چرب به همراه 1قاشق عسل میل کنید کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅بـا سیب ریلڪس شوید ✍این میوه چهار فصل یعنی سیب خواص بی‏شماری دارد که هر فردی با خوردن روزی یک عدد از آن قادر است جسم خود را از هر بیماری دور نگه دارد. با این حال به چند ویژگی منحصر به فرد سیب اشاره می‏کنیم: ↫ سیب برای عملکرد مغز بسیار مقوی است. به طور کلی سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می‌ڪند. اگر به دنبال این هستید که یک روز آرام را پشت سر بگذارید بهتر است هر روز یک عدد سیب میل کنید، زیرا ویتامین هاق گروه B، منیزیم، فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

پرپشتی مو فقط با آب پیاز مواد لازم 🔹️یک قاشق غذاخوری آب پیاز 🔹️پد پنبه‌ای روش استفاده 🔹️یک پد پنبه‌ای را به آب پیاز آغشته کنید. پد پنبه‌ای را به پوست سر خود بمالید. به تمام پوست سر خود آب پیاز بزنید و آن را برای چند دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید پیاز به مدت 15 دقیقه الی 1 ساعت روی سرتان بماند. موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید. 🔹️آب پیاز علاوه بر تغذیه، به تقویت گردش خون پوست سر کمک می‌کند. این ماده همچنین با هرگونه مشکلات مربوط به پوست سر مقابله کرده و رشد موها را سریع‌تر می‌کند. روش تقویت مو با آب پیاز را یک روز در میان بکار ببرید کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

‍ 👱‍♀ سفید شدن پوست صورت و بدن ⭐️ معجزه خمیر بادام * ماسک خانگی خمیر بادام نه تنها به عنوان یک روشن کننده عمل می‌کند، بلکه پوست تان را پاک سازی کرده و نرم می‌کند. برای درست کردن این ماسک ۶ عدد بادام را از شب قبل خیس کنید و روز بعد آنها را خرد یا آسیاب کرده و برای اینکه به خمیر تبدیل شود به آن شیر اضافه کنید. ماسک را در طول شب روی صورت و گردن خود بگذارید. صبح روز بعد پوست تان را با سرد بشویید. ابتدا این کار را به مدت چند هفته هر روز و بعد از آن فقط دو بار در هفته انجام دهید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔻 #خواص_زرشک : 🔹واریس را درمان میکند 🔹خونریزی را برطرف میکند 🔹برای رفع یبوست مفید است 🔹بواسیرخونی را تقویت میکند 🔹بی اشتهایی را برطرف میکند 🔹تقویت کننده قلب و کبد است کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅پودر سنجد با هسته برای پوکی استخوان و تقویت استخوانها مفیداست و بخاطر غنی بودن املاح کلسیم و منیزیم میباشد 1 قاشق پودر سنجد 1 قاشق عسل 1 لیوان شیر بعد از شام میل شود کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅ پرپشتی مژه ☑️ ۱ق روغن زیتون ☑️ ۱ق روغن کرچک ☑️ مقداری پوست لیموترش رنده شده 🔹 مخلوط کنید و بگذارید ۲ تا ۳ هفته بماند و هرشب به مژه‌ها زده و تا صبح نشویید کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

❗️ناشتا موز نخورید! 🔸زمانی که موز به تنهایی برای صبحانه مصرف می‌شود میزان زیادی اسید و قند تولید می‌کند که باعث بروز مشکلات گوارشی یا تحریک معده می‌شود. 🔸با این حال توجه کنید که منظورمان حذف کامل موز از صبحانه نیست. می‌توان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابت‌تر و هضم آن کندتر می‌شود و به این ترتیب احساس سیری طولانی مدت ایجاد می‌کند. 🔸شما می توانید موز را به همراه مواد غذایی دیگری مانند غلات یا به صورت اسموتی انرژی زا با مواد دیگر مانند تخم شربتی میل کنید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅عسل و دارچین ✍️مصرف نصف قاشق غذاخوری عسل و مقداری پودر دارچین در یک لیوان آب اول صبح و بعد از ظهر که بدن با افت نشاط روبه‌رو است طی یک هفته نیروی حیاتی بدن را افزایش می‌دهد. ☜【طب شیعه】 کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿