مواد غذایی سرشار از #آهن و اسید فولیک که خون خوبی در بدن تولید میکنند.
▫️میوههای خشک (به خصوص موز مویز، سیب، انجیر و موز و آلو)
▪️زرده تخم مرغ عسلی
▫️آش حبوبات همراه با اسفناج و گشنیز و زیرع و چاشنی ملس
▪️مربای هویج با عسل
شیره انگور / شیره توت
فندق
▫️بادام و ترکیبات حاوی بادام مانند شیر بادام (میکس، آب و بادام پوست گرفته و کمی عسل یا ▪️اگر فرد گرم مزاج است، چند قطره آبلیمو) یا فرنی و حریره
▫️ترکیب بادام و مویز
▪️عصاره گوشت یا ماء اللحم
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
یکی از مهم ترین علل افسردگی ایرانی ها تغذیه ناسالم به خصوص غذاهای حاوی نمک است
🔹مصرف خرما و آناناس با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان می کند.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
برای داشتن سیستم گوارشی مناسب
از مصرف انواع سوپ و آش که حاوی ویتامینهای مختلف بوده غافل نشوید
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
اثرات ماساژ در نوزادان
🔹 نوزادانی که ماساژ را دریافت میکنند قادرند بهتر با استرسهای وارد شده کنار بیایند و اثرات آن را کاهش دهند.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
🌸🍃
🍃
🔖خواص #مریم_گلی
درمان بیماریهای مزمن و بیماریهای دژنراتیو با استفاده از مریم گلی
این گیاه عصارهها و مواد شیمیایی خاصی دارد که اثر داروهایی را تقلید میکنند که بهطور معمول برای کنترل دیابت تجویز میشوند.
با توجه به طبع مریم گلی این گیاه برای درمان بیماری دیابت مفید است.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
مصرف ماهی و غذاهای دریایی به دلیل وجود امگا 3 و چربیهای غیراشباع در بهبود دیابت و عوارض آن مفید است
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
✨⚪️شربت #آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در این روزهای گرم برطرف می کند
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
مراقب #سکته_گرمایی باشید
🔹یکی از خطرناکترین نوع گرمازدگی سکته گرماییه
🔹در بعضی از افراد اگه اقدامات اورژانسی و به موقع رو در مواجهه باهاش انجام ندیم میتونه کشنده باشه.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
ریختن عسل در شیر داغ ممنوع !
🔹️حرارت بالا باعث تولید یک ماده سمی به اسم «هیدروکسی متیل فورفورال یا HMF» در عسل میشود، این ماده سمی باعث سرطان یا مرگ انسان میشود
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
#لوزه
⚠️ لوزه ناشی از
سردی حلق و گلو است
✔️ برای درمان انجام موارد زیر
توصیه می گردد.
1⃣ اولین و آخرین غذایش عسل باشد.
یعنی اینکه یک قاشق صبح ناشتا
و یک قاشق شب موقع خواب
مصرف شود.
2⃣ قرقره با آب
و نمک دریا روزی دو مرتبه
3⃣ روغن مالی گلو
با روغن سیاه دانه هر شب
4⃣ خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه
🔺 طول درمان بیش از ۱۲۰ روز است.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
#رفع_لکه_های_صورت
🍃ژل آلوورا
درمان بسیاری از مشکلات پوستی از جمله آکنهجوش های قرمز لک های صورت، اسکار، سوختگی است.
ژل گیاه را به صورتتان زده و پس از بیست دقیقه بشویید.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿