🌹من #استاد_ضیایی هستم،ازهمه ی دوستان عزیزم میخوام که در کانال #اصلی_طب سنتی که مطالب خوب و ارزشمند داخلش هست عضو شوید و بهره ی لازم روببرید👏 👌برای رهایی از همه نوع بیماری ها (سرماخوردگی ،زخم دهان،بیماری زنان،سردرد،زخم های دیابتی و ....) ❌اگر کانال مارا دنبال کنید متوجه تغیرات محسوسی خواهید شد تنها در یک روز👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1079509001Cae48e178cc

زنانی که به کم کاری تیروئید مبتلا هستند شانس ابتلا به سرطان کبد در آنها بیشتر است 🔹اگر کم کاری تیروئید دارید حتما سبزیجات را پخته مصرف کنید کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما در وعده سحـری شربت پرخاصیت جلاب (زعفران و گلاب) مصرف کنید ! 👈این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز میشود من: کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

❌یکی از مهمترین عوامل تحلیل رفتن عضلات استرس میباشد ✅غذاهای از ببن برنده استرس : 1️⃣ شیر ارگانیک 2️⃣ ماهی چرب 3️⃣ گل گاو زبان 4️⃣ چای سیاه 5️⃣ پسته خام 6️⃣ اسفناج 7️⃣ مرکبات کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

💯آب یخ اولین وبزرگترین علت نابودی کبد محسوب میشود ❌هرگز با شکم خالی آب یخ ننوشید! ✍نوشيدن آب سرد بعد از فعاليت شديد بدنى از مهمترين دلايل ابتلا به كبد چرب است! کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔹نشانه های کمبود ویتامین : 🔻احساس خستگی B2 🔻افسردگی D 🔻ریزش موی شدید B 🔻اختلالات دید شبانه A 🔻بی اشتهایی B 🔻حالت تهوع, یبوست B12 🔻سردرد و سر گیجه B3 🔻بی خوابی B5 کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

ویژگی اصلی یک صبحانه سالم و مقوی ✍یک صبحانه مناسب و قابل قبول باید سه ویژگی مهم را داشته باشد: ▫️طبع فصل و مزاج و شرایط فرد در آن لحاظ شود. ▪️در زمان مناسب خورده شود. ▫️شامل مقداری پروتئین، کربوهیدرات و یا چربی سالم برای احساس سیری طولانی و جلوگیری از ضعف و تأمین انرژی لازم برای ادامه فعالیت‌ها در ادامه کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

منابع طبیعی ویتامین C 🔹️مرکباتی مانندپرتقال وگریپ فروت و نیز آب آنها، فلفل سبز و کیوی 🔹️میوه ها و سبزیجات دیگری مانندکلم بروکلی،توت فرنگی،طالبی،سیب زمینی پخته شده در فر و گوجه فرنگی کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🎥بهداشت و درمان 🎙حکیم خیراندیش کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

⚠️ ویتامین D ⚠️ 🔹مفید برای: استخوان های قوی و سالم 🔸منبع: به جز صرف دقایقی در زیر آفتاب که موجب تولید ویتامین D می شود، می توانید این ویتامین را از تخم مرغ، ماهی و قارچ دریافت کنید کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

▫️ضد ناراحتی های عصبی ، ▪️ضد کم خوابی ▫️بمقدار دلخواه سیب ،شربت سیب، رب سیب،مربای سیب،پور سیب ،کمپوت سیب،آب سیب شبها تناول نما یند. ▪️یا مقدار ۱۲۰ گرم برگ درخت سیب را در دو لیوان آب جوشانده صبح ظهر شب هر دفعه یک استکان با کمی قند تناول نمایند وتا بهبود کامل ادامه دهند ( کودکان به نسبت سنشان ). هشدار : سیب زرد لینت مزاج وسیب قرمزیبوست ایجاد می کند سیب پخته فراموشی میدهد . کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🎈 میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است 👈#عناب ⚡️کاهش دهنده حرارت بدن ⚡️شستشو دهنده سلولهای مغزی ⚡️کاهش دهنده چربی خون ⚡️ مقوی مغز 👈افرادی که قند دارند می توانند روزی ۵ دانه عناب خام بخورند. ✅ مصلح آن👇 آویشن به صورت دم کرده ۱ قاشق آویشن و ۵ عدد عناب در یک استکان استفاده شود. ❌ توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف عناب هم عارضه هایی چون، ضعف قوای جنسی و ... به همراه خواهد داشت؛ در حد معمول و با تدبیر استفاده بفرمایید 📌همچنین؛ افرادی که خون آنها لزوجت دارد و یا صفرا ی سوخته دارند و بلغمی ها بهتر است عناب با آویشن دَم بکشد ☝️جوشانده ی عناب به تنهایی لزوجت می‌دهد ‌ کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿