🔰درمانهای خانگی دل پیچه
👈گرما: بسیاری از افراد برای کاهش شدت درد از گرمای ملایم یک پد گرم و یا بطری آب گرم استفاده میکنند.
👈ماساژ: ماساژ شکم برای چند دقیقه گاهی اوقات میتواند از شدت درد بکاهد؛ به خصوص در کودکان.
👈مسکن نفخ معده: داروهای بدون نسخهای همچون سایمتیکون برای دلپیچههایی که همراه با نفخ است میتواند بسیار موثر باشد.
👈ملینها یا نرم کننده مدفوع: اگر یبوست دارید، از داروهای محرک برای ملین کردن مدفوع خود استفاده کنید.
👈آنتیبیوتیکها: اگر اخیرا مصرف آنتیبیوتیک را شروع کردهاید یا تغییری در روند مصرف داروهایتان ایجاد کردهاید و علائم دل پیچه دارید؛ بهتر است با پزشک خود صحبت کنید. زیرا ممکن است داروهای مصرفیتان باعث ایجاد این مشکل میشوند و نیاز به بررسی بیشتر دارد.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️ اگر میخواهید از دست پرخوری خلاص شوید، به این نکات توجه کنید:
▫️ حتماً صبحانه بخورید:
اگر تا قبل از ظهر دچار گرسنگی کامل میشوید، احتمالا به اندازهی کافی صبحانه نخوردهاید. در این وعده، حداقل باید ۲۵۰ کالری مصرف کنید. با این کار در ادامهی روز احساس شیری بیشتری خواهید داشت و نیاز کمتری برای مصرف کالری در خود احساس خواهید کرد.
▫️ در طول روز حتماً فیبر مصرف کنید:
فیبر کمک میکند تا سریعتر سیر شوید و برای مدت طولانی سیر بمانید. روزانه حداقل ۲۵ گرم فیبر مصرف کنید. میتوانید با مصرف سیب یا هویج در هر وعده غذایی به این هدف برسید.
▫️ به اندازه کافی پروتئین مصرف کنید:
افرادی که پروتئین بیشتری مصرف میکنند، کمتر دچار حس گرسنگی و پرخوری میشوند. در هر وعدهی غذایی یک پروتئین کمچرب مثل سفیدهی تخم مرغ مصرف کنید. همچنین مصرف حبوبات را نیز در نظر بگیرید. لوبیای سیاه، نخود و سویا نیز چربی کم، فیبر و پروتئین بالایی دارند.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
💍 فیروزه، سنگ بینایی
✍ امام صادق علیه السلام پیرامون فضیلت انگشتر فیروزه می فرماید: فیروزه مایه مسرت خاطر زنان و مردان مؤمن می شود و نور چشم را تقویت می کند و سینه را گشاده می سازد و بر نیروی دل می افزاید.
📚 جامع الأخبار، ص 135
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
دارچین
از اسموتی، پخت کیک گرفته تا کاری دارچین در تهیه غذاهای مختلف استفاده می شود. دارچین سرشار از آنتی اکسیدان ها و خواص ضدالتهابی است. نوشیدن آب دارچین هر روز صبح میزان متابولیسم را افزایش داده و منجر به کاهش سریع وزن می شود.
اگر فردی نسبت به انسولین مقاوم، کربوهیدرات های مصرفی به قند تبدیل می شوند که در کوانتوم مورد نیاز متابولیزه نمی شود و به چربی تبدیل می شود. دارچین می تواند به شکستن این چرخه و در نتیجه کاهش وزن کمک کند.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
✅👈 آرامبخش 😍😍
کسانی که بی قرارند و افکارشان مخشوش است ودچار کم خوابی یا بد خوابی میشوند به عنوان آرامبخش از این گیاهان استفاده کنند
⭕️✅بابونه شیرازی
⭕️✅آویشن شیرازی
⭕️✅مرزنجوش
⭕️✅بادرنجبویه
⭕️✅رازیانه
👈📣از هرکدام 20 گرم
⭕️✅بیدمشک و خلال نارنج از هر کدام 10 گرم
⭕️✅خارمقدس
⭕️✅برگ نعناخشک
⭕️✅سنبل الطیب از هرکدام 20گرم
⭕️✅اسطوخدوس 30گرم
⭕️✅گل گاوزبان 50 گرم
🔴📣👈همه را مخلوط کرده بعد به 12 قسمت مساوی تقسیم کنید و هر قسمت را هر روز صبح در یک ونیم لیوان آب جوش بخیسانید و شب در همان آب بجوشانید آب آن را صاف کرده با عسل شیرین کنید و میل شود .🌸
تفاله ی آن را مجددا بخیسانید و صبح باز هم در همان آب جوشانده و آب آنرا صاف وباعسل شیرین کنید 🍂🌾🍃🍁
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
مواد غذایی برای درمان کبد چرب
👈🏻 كاكائوي تلخ
👈🏻 عرق کاسنی
👈🏻 سير، پياز،كلم
👈🏻 عسل و دارچين
👈🏻گریپ فروت و پرتقال
👈🏻 آب جعفري و اسفناج
👈🏻آب ليمو ترش تازه در آب داغ
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
نشانه های کمبود پروتئین در بدن:
🔹️احساس سستی بدن
🔹چشمهای ورمکرده
🔹️گونههای پفآلوده
🔹دستهای متورم
🔹️موهای ظریف
🔹پوست خشک
🔹️ابهام ذهنی
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️درمان سوختگی
▫️روی سوختگی بلافاصله پماد نزنید
اینکار باعث سوخته گی بیشتر خواهد شد
بهترین کار محل قرار دادن سوختگی در آب سرد به مدت ۱۵دقیقه است،سپس در کاسه ماست قرار دهید و بعد پماد بمالید.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علت کمی اشتها
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
فواید روغن نارگیل
افزایش کلسترول خوب
کنترل قند خون
کاهش استرس
موهای براق
پوست سالم
مبارزه با کاندیدا
جلوگیری از بیماری کبدی
کاهش علائم آسم
بهبود حس سیری
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️خواص ضدویروسی میوه به
▫️تحقیقات نشان می دهد که میوه به، غنی از خواص ضد ویروسی است .فنول های موجود در این میوه با فعالیتهای ضد ویروسی قوی و خواص آنتی اکسیدانی که دارند، در برابر سرماخوردگی و سایر بیماریهای ویروسی از بدن محافظت می کنند.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
فوت کردن چای وخوردن آن بخصوص برای آقایان ممـنوع
👈🏻 ترکیبات اسیدی حاصل از واکنش CO2 بازدم باچای داغ علاوه بر ایجاد سنگ کلیه و پوکی استخوان ،بر قدرت "بــاروری"مردان تاثیرات سومیگذارد
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید
سیر به همراه ماست قبل شام
زنحبیل به همراه عسل
ابلیمو بعد از صبحانه
دمنوش بابونه قبل از نهار
دوغ به همراه پونه
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️به همراه غذا پیاز خام میل کنید !
▫️پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند
▫️فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند زیرا پیازهای بزرگ به علت نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
✅شیره توت و خواص آن
✍خواص شیره توت سفید در طب سنتی
شیره توت سفید از حرارتدهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست میآید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی است.
خواص شیره توت: عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد_ با اینکه شیرین است قند آن برای افراد دیابتی مضر نیست _ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است _نیروبخش _ملین _مصلح خون _برطرف کننده خشکی دماغی _ از دوستان کبد و طحال است_مقوی نیروی جسمی و جنسی است.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
✅چشمانتان ضعیف است؟مسواک بزنید!
✍امام صادق (ع) میفرمایند: مسواک بزنید زیرا بینایی را تقویت میکند.راوی سؤال میکند چگونه است؟ ایشان پاسخ دادند : زیرا وقتی انسان مسواک میزند بلغم خارج میشود و سبب تقویت بینایی میشود.
📚مكارم الاخلاق، رضي الدين أبي نصر الحسن بن الفضل الطبرسي، ص47.
این روایت علت ضعف بینایی را بلغم معرفی میکند ؛زیرا بلغم جلوی حرکت خون را میگیرد و در اثر مسواک زدن بلغم خارج میشود.
پس میتوان گفت که برای درمان ضعف بینایی، ابتدا باید بلغم را درمان کرد و میتوان از روشهای درمان بلغم مثل : حمام اسلامی ، شانه زدن مو، قرائت قرآن ، شکر طبرزد ، مویز و... استفاده کرد .
🔺مسواک مورد نظر ، چوب اراک است .
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️۱۰ ادویه و گیاه دارویی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️یکی از راههای کرونا بالا بردن سیتم ایمنی بدن
🥗 سیر
🎍 دارچین
🍾 زنجبیل
🍜 زرد چوبه
🌶 فلفل قرمز
🥙 نعنا
🌱 پونه
🌿 آویشن
🧂 فلفل سیاه
🥫 ادویه کاری
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
گشنیز مفید برای تب وسرماخوردگی👇
گشنیز برای بر طرف کرن تب و سرماخوردگی مفید است. برای این منظور یک سوپ رقیق از آب مرغ و گشنیز تازه تهیه کنید و پس از چند مرتبه مصرف ، اثر معجزه آسای آن را ببینید.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
💆🏻 تغییر ظاهر موها، علامت کدام بیماریست؟
🔸خاکستری شدن مو؛ استرس
🔹شکنندگی مو؛ سندرم کوشینگ
🔸خشک شدن موها؛کم کاری تیروئید
🔹ریزش مو؛ کم خونی فقر آهن
🔸نازک شدن مو؛ کمبود پروتئین
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
✅مضرات سیگار کشیدن طولانی مدت
✍️افرادی که روزی 20 نخ سیگار میکشند در طول سال 150 جهش سرطانزا در سلولهای ریه؛ 97 جهش سرطانزا در سلولهای حنجره؛ 39 جهش در سلولهای حلق؛ 18 جهش سرطانزا در سلولهای مثانه خواهند داشت
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
6 علامت زودهنگام بیماری قلبی :
🔻 #سرگیجه
🔻 #خسـتگی
🔻نفس #نفس زدن
🔻درد #قفسـه_سینه
🔻ضربان نامنظم #قلب
🔻اختلالات مربوط به #حافظه
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
انواع عفونت های دستگاه ادراری
🔸بخش عفونت کرده دستگاه ادراری علامت و نشانه های آن
🔹عفونت کلیه ها درد کمر و پهلو ها، تب بالا، لرزیدن، تهوع و استفراغ
🔸عفونت مثانه (التهاب مثانه) فشار در لگن، درد زیر شکم، تکرر ادرار دردناک، خون در ادرار
🔹عفونت مجرای خروجی مثانه احساس سوزش هنگام ادرار
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
⚠️علل گرفتگی عروق و سکته، مصرف:
آب سرد فراوان
روغن های صنعتی
رب گوجه فرنگی صنعتی
گوشت مرغ صنعتی
نمک های تصفیه شده یددار
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
خوردن این غذاها بعد از انجام ورزش ممنوع!⛔️
✨پنیر
✨نان
✨تخم مرغ
✨گوشت فرآوری شده
✨نوشیدنی های میوه ای
✨سبزیجات نپخته
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
🍉🍉هندوانه ابوجهل را بهتر بشناسیم🍉🍉
🍉هندوانه ای شبیه به هندوانه معمولی ولی در اندازه ی کوچک و با طعمی بسیار تلخ
📝 خواص دارویی
🚩بهترین گیاه برای درمان دیابت
🚩خاصیت مسهلی دارد(اسهال کننده است)
🚩کاهش دهنده فشار خون و قند خون است
🚩روغن ان برای درد های مفصلی به صورت موضعی(ماساژ) استفاده میشود
🚩ریشه ان پادزهر مار وعقرب است
🔍طریقه مصرف
⭕️باید خوب ساییده و پودر گردد و با صمغ عربی یا نشاسته یا کتیرا خورده شود
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
💥کمبود ویتامین های E و C میتواند منجربه افرایش اشتهای کاذب در بدن شود‼️
🔹مصرف سیب، نارنگی و گوجه فرنگی به علت داشتن این دو ویتامین به تنظیم اشتها در دراز مدت کمک میکند🍎
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
خوراکی های چربی سوز
🔹️ماهی، محرک متابولیسم
🔹️غلات،منبع فیبر با گلپر و آبلیمو بخورید
🔹️شیرین بیان
🔹️سویا
🔹️آجیل ها(کم کالری ها)
🔹️سیب
🔹️پهنبرگها: با آبلیمو و روغن زیتون بخورید
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
عصبانیت برای قلب سم است !
▫️ریسک بروز سکته حاد قلبی در ۲۴ ساعت بعد از عصبانیت حاد ۴ برابر میشود.
+ خلق افسرده حاد نیز احتمال حملات قلبی در ۲۴ ساعت بعد را ۲/۵ برابر میکند
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
💚 علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است‼️
🔹با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از پتاسيم است،خطر بروز گرفتگي هاي دردناک عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
💜خوردن اب ناشتا ونصف شب معده شمارا ضعیف می کند.
درصورت تشنگی دراین ساعات
آب عسل رقیق همراه بااندکی گلاب ازقبل آماده نمائید وبنوشید.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿