پوکی استخوان را چگونه درمان کنیم؟ هرروز صبح ناشتا3قاشق مرباخوری پودرسنجد(شامل پوست،گوشت و هسته) را دریک لیوان شیرداغ ریخته و نوش جان کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍ 🍎 @tebsontii_eslaamii

☕️معجزه‌ی چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف بشه: 👈 نشاط‌آور 👈 ادرار آور 👈خنده‌ آور 👈 خلط آور 👈 آرام بخش 👈 پاک‌سازی کبد 👈 استحکام دندان 👈 تسکین آسم،ضدسرفه 🍎 @tebsontii_eslaamii

❣ مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند. 📝همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد 🍎 @tebsontii_eslaamii

#شاهتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت: این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی کبد و خون میباشد! 🌱اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است استفاده پشت هم از ان به مدت 20روز تا یکماه صورت وکبد و خون را پاکسازی میکند! 🍎 @tebsontii_eslaamii

غذاهای سالم برای اضافه وزن ▪️برنج ▪️کره بادام زمینی ▫️موز ▫️شیر کامل / شیر سویا ▪️تخم مرغ ▪️شکلات تلخ ▫️پنیر ▫️آجیل ها ▪️ماهی تن 🍎 @tebsontii_eslaamii

خرمای اعلای درجه یک جنوب (استان بوشهر)🌴🌴🌴🌴 محصولی کاملا ارگانیک و بهداشتی خوشمزه و شیره دار😋😋 بدون استفاده از هیچ گونه سمی یا کود شیمیایی❌ ارسال به سرتاسر کشور 🚛 خرما به زیر قیمت بازار به فروش میرسد این فرصتو از دست نده😍🏃 برای سفارش خرمای اعلای جنوب به کانال ما بپیوندید👇👇🌴 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

انــواع ادویه جات جنوب😍 حقیقتش یه زن عمو دارم از یه ادویه های بوشهری استفاده می کنه خیلی غذاهاش خوشمزه‌میشن😋 ولی راز غذاها ی خوشمزشو به هیچ کس نمی گع😕 فقط می گه از همین ادویه های معمولی می زنم😐😂 شما بوشهری هستید میشه لطفا بگین چه ادویه هایی برا غذاتون استفاده می کنید😢🚶‍♀ چششمم بیا اینجا تا بت بگم😜👇 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

🍏 #بهبود_کیست_تخمدان یک قطعه زنجبیل دو ساقه کرفس یک لیوان آب سیب سه چهارم آناناس همه مواد را در آبمیوه گیری ریخته و با عسل مخلوط کنید و هر روز بنوشید 🍎 @tebsontii_eslaamii

🚨معتادی که #قبر_خالی_شهیدهمت نجاتش داد😳👇 ۱۲ سال اعتیاد داشتم از شهدا بدم می‌آمد چون دلیل اعتیادم را انقلاب کردن آنها می‌دانستم😞 آن روز با خانواده‌ام بحثم شد و از خانه زدم بیرون مقداری حشیش خریدم و تصمیم گرفتم بروم گلزار شهدای بهشت زهرا گفتم میرم آنجا و خرابشان می‌کنم اولین بار بود پایم را داخل گلزار شهدا میگذاشتم رفتم داخل که جایی برای نشستن پیدا کنم روی یک صندلی سیمانی نشستم نگاهی به دور و برم کردم که کسی نباشد حشیش را سیگاری بار کردم ناگهان دیدم...💯😱😭👇👇 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8

🔴 بازی فوتبال #داعشی‌ها با #سر_بریده‌ رزمندگان مدافع حرم😱 👇👇👇👇😔😭 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8 ♨️ این رو در کانال شهدایی ایتا ببینید تا قدری ‌زحمات #سپاه و امنیت رو بدونیم😔👆 ⛔️غیر از دوستانی‌که‌ناراحتی‌قلبی دارند⛔️

✅ گل های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای داشتن شکمی تخت هستند.این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان هاست و به دفع چربی ها و نو کردن بافت های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می کند 🍎 @tebsontii_eslaamii

درمان سردرد، میگرن و سرگیجه با حنا خواص ضد التهابی موجود در برگ های حنا با افزایش جریان خون سالم در مویرگ ها به درمان سردرد، میگرن و سرگیجه کمک می کند. شما می توانید مقداری آب برگ درخت حنا را بر روی پیشانی بمالید تا سردرد، میگرن و سرگیجه درمان شود. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🎥 اهمیت جویدن غذا و بزاق 👤حکیم حسین خیراندیش 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔵درمان آب مروارید🔵 ✅✍شستشوی چشم 👀 با عرق رازیانه 🍃به مدت چهل شب(ابتدا عرق رازیانه را جوشانده و سپس مصرف شود) ✅✍چکاندن ترکیبی از اسانس رازیانه یک قطره با ۱۴ قطره آب مقطر مخلوط کرده و روزی یک بار به مدت ۱۰ تا ۴۰ شب مصرف شود. ✅✍چکاندن یک قطره آب لیموی🍋ترش تازه به داخل هر چشم به مدت چهل شب و بعد از آن یک قطره عسل🍯 چکانده شود. ✅✍حجامت پشت گوش(ماستوئید)و بعد از دوهفته حجامت ناحیه گیجگاهی. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔹بروکلی بخوريدجوان بمانيد 🔹کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضدپیری درکبد ، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند 🍎 @tebsontii_eslaamii

« شلغم پخته » بهترین صبحـــــانه در فصل زمستان است !👌🏻 زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماری‌های ویروسی شما را در امان نگه میدارد 🍎 @tebsontii_eslaamii

✅صبحانه کامل پاییزی ✍ارده شیره غذای غلیظ و مناسب نیمه دوم سال است؛ در نیمه دوم سال غذاهای غلیظ(مثل کله‌پاچه و حلیم و...) بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ چرا که گوارش قوی‌تر می‌شود ارده بهمراه عسل یا شیره(انگور، خرما) ترکیبی خوشمزه و باعث #گرم شدن بدن می‌شود و بسیار مناسب برای افراد ضعیف و کم انرژی می‌باشد افرادی که می‌گویند #استخوان‌هایمان در فصل سرما #یخ می‌زند، ارده شیره بخورند در طی روز گرمای خوبی می دهد 🍎 @tebsontii_eslaamii

بعد از غذا خوردن اینکارها را نکنید 👇🏻 ▫️قدم نزنید ▫️حمام نکنید ▫️چای ننوشید ▫️سیگار نکشید ▫️بلافاصله نخوابید ▫️بلافاصله میوه نخورید 🍎 @tebsontii_eslaamii

‍🔴بهبود داغ شدن پاها ✅حنا گذاشتن کف پاها می تواند باعث خنکی و کاهش درد پاها شود. ✅ قبل از خواب پاهایتان را در محلول آب و سرکه سیب قرار دهید و قبل از این که به رختخواب بروید، آنها را خشک کنید. این محلول درد و داغی پای شما را می گيرد. 🍎 @tebsontii_eslaamii

چای جعفری بهترین راه حل برای پاهای متورم است ویتامین های (A، C، K، فولات و نیاسین)، مواد معدنی و آنتی اکسیدان موجود در جعفری در تقویت ایمنی بدن نقش به سزایی دارد. 🍎 @tebsontii_eslaamii

🍏 رشد سریع موها سه قاشق غذاخوری پودر برگ مورد را در دو لیوان آب حدود بیست دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن روزانه دو بار پوست سر را با آن آغشته نمایید. 🍎 @tebsontii_eslaamii

✅انتخاب غذا و طبع ✍کسی که مزاج حار و خشک و التهاب زیاد داشته باشد در اثر گرسنگی و تشنگی بیمار و مبتلا به تب می شود، مخصوصاً اگر حالت قی کردن هم بر او عوارض گردد و در هوای گرم زندگی می کنند چنین فردی باید صبح غذا بخورد و در روز دو دفعه غذا تناول نماید و بعد از غذا استراحت کرده و آب سرد بنوشد. غذای او بی مزه و بی کیفیت باشد و مخصوصاً تلخ تند و شور نباشد مانند کدو شیر نان آب و یا اندک چرب و شیرین باشد. 📚منافع الاغذیه و دفع مضارها محمدبن زکریای رازی 🍎 @tebsontii_eslaamii

خرمای اعلای درجه یک جنوب (استان بوشهر)🌴🌴🌴🌴 محصولی کاملا ارگانیک و بهداشتی خوشمزه و شیره دار😋😋 بدون استفاده از هیچ گونه سمی یا کود شیمیایی❌ ارسال به سرتاسر کشور 🚛 خرما به زیر قیمت بازار به فروش میرسد این فرصتو از دست نده😍🏃 برای سفارش خرمای اعلای جنوب به کانال ما بپیوندید👇👇🌴 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

انــواع ادویه جات جنوب😍 حقیقتش یه زن عمو دارم از یه ادویه های بوشهری استفاده می کنه خیلی غذاهاش خوشمزه‌میشن😋 ولی راز غذاها ی خوشمزشو به هیچ کس نمی گع😕 فقط می گه از همین ادویه های معمولی می زنم😐😂 شما بوشهری هستید میشه لطفا بگین چه ادویه هایی برا غذاتون استفاده می کنید😢🚶‍♀ چششمم بیا اینجا تا بت بگم😜👇 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

#مهم خرما را همراه چای نخورید! مصرف خرما همراه چای باعث بالا رفتن قند خون شما میشود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمیشود! 🍎 @tebsontii_eslaamii

🚨 نرمش دادن #رهبر_انقلاب توسط یک رزمی‌کار😳 حجت‌الاسلام دارستانی می‌گوید: یه رفیق دارم مربی هشت نه تا ورزش رزمیه! رفیقم می‌گفت از بیت رهبری به من زنگ زدند و گفتند شما چند روزی بیایید بیت رهبری و صبحها رهبر انقلاب را نرمش دهید! با خودم گفتم خب اینکه کاری نداره من هزاران نفر رو نرمش دادم رهبر انقلاب را هم می‌توانم نرمش دهم! گفت رفتیم خدمت آقا! دیدم آقا با لباس گرم‌کن تشریف آوردند! پرسیدم آقا شروع کنیم؟ گفتند بله! منم دستامو زدم بهم به حالت کف زدن و گفتم شروع. یکدفعه آقا پرسیدند...😱🚷👇 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8

🚨مداحی سوزناک میثم مطیعی با لباس عجیبش برای شهدای مدافع حرم در حضور رهبر😔 دختر3 ساله ای وسط مراسم میگه بابامو میخوام و گریه های رهبرانقلاب حفظ الله😭😭😭😭👇 http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8

🅾 چطوری وقتی فشارمون می افته و تنهاییم مانع از بیهوش شدن بشیم؟ کافیه همون لحظه چند تا انجیر بخورید قند انجیر یکباره جذب روده کوچیک میشه و مانع از حال رفتن شما میشه. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎 @tebsontii_eslaamii

🌸🍃 🍃 🔖تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر ⚠️آلزایمر، به شکل هشدار دهنده ای در حال افزایش است و با بالارفتن سن، شیوع آن بیشتر می شود. ✅ با این روشها به جنگ آلزایمر بروید: 1- گلهای خوشبو(نرگس، مریم، یاس، گل محمدی) ببویید. 2- کندر بجوید. 3- دمنوش بادرنجبویه و مریم گلی بنوشید. 4- بادام، فندق، گردو، مویز، نارگیل بخورید. 5- با خواندن و حفظ کردن اشعار و به یاد آوردن آنها به مغز خود ورزش دهید. 🖊دكتر فرنوش فلاحت(متخصص طب سنتی ايراني) 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔆 عادت‌های بد نشستن باعث کاهش عمر می‌شود ! 🔵 در پژوهشی جدید گروهی از محققان برای کشف راز سلامتی قبیله‌ای به نام هادزا در تانزانیا دریافتند نوع نشستن آنها به گونه‌ای است که قسمت مختلف بدن آنها فعال است! این باعث می شود آنها بیماریهای قلبی و دردهای استخوانی یا عضلانی را تجربه نکنند! 🟠 پژوهشگران می‌گویند سالانه 5 میلیون نفر بخاطر سبک زندگی‌ای که در آن نشستن‌های طولانی برروی صندلی نقش اساسی دارد، جان خود را از دست می‌دهند! 🔵 طبق پژوهش به عمل آمده بهترین حالت نشستن با فرض فعال بودن قسمت‌های مختلف بدن نشستن بصورت دو زانو(حالت نشستن در نماز) و بعد از آن حالت نشستن بصورت چمباتمه زدن است. 🍎 @tebsontii_eslaamii