✔️ 80% آدم‌ها کمبود منیزیم دارند 🍫منیزیم قلب، عضله، کلیه، استخوان و دندان شما را سالم و فشار خون و کلسترول را تنظیم میکند! 🍫بهترین راه دست پیدا کردن به آن خوردن یک تکه شکلات تلـــخ 70% است! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🍎 @tebsontii_eslaamii

#چربی سوزی موشکی🚀🚀 از اینکه شکم داری ناراحتی⁉️ میخوای اندامت ایده آل باشه⁉️ ❌بي رژيم ❌بي ورزش ❌بی دمنوش 16کیلو درماه کاهش۱۵سانت دورشکم💯💯 ✅درمان هرنوع بیماری با همین کانال گیاه 🍀درمانی🍎 😍بدون مکث بزن رو لینک👇😎 https://eitaa.com/joinchat/1323761982C2897d80014

شکم صاف داشتن دیگه یک آرزو نیست😍 بدون رژیم؟بدون بازگشت؟؟ مگه میشه!؟!😳 قول میدم تو این گروه بری،تا لاغر نشی برنگردی😍 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1323761982C2897d80014

✔️ مطالعات نشان میدهد ‌: 👈 مصرف زیاد پنیر خطر سرطان سینه را 53% افزایش می دهد 👈 و زنانی كه تخم مرغ مصرف می‌کنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🍎 @tebsontii_eslaamii

❌اگر خوندن نمازشب خیلی برات سنگینه و سخت به نظر میاد توصیه میکنم این کلیپ را تماشا کن... سخنران:استاد دانشمند🎤 👇👇👇👇👇 ‎‎‌http://eitaa.com/joinchat/551419918Cc6533406d8

داروی ضد استرس میخواهید؟ دمنوش هل بخورید ! 🌿هل، سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی را آرام میکند و باعث آرامش اعصاب میشود. بعلاوه سرفه را درمان میکند و بوی بد دهان را از بین میبرد 🌿برای تهیه دمنوش چند عدد هل را در آب جوش قرار دهید یا می‌توانید آن را به قطعات ریزتر تبدیل کنید و سپس به آب جوش اضافه کنید و اجازه بدهید ظرف حاوی آب جوش و هل بر روی شعله به طور غیر مستقیم دم بکشد. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🍎 @tebsontii_eslaamii

🔴اگر ميخواهيد به بيماری های گوناگون مبتلا نشويد👇 ▪️برنج را آبکش نکنید ▪️قندهای قندان را ریزتر کنید ▪️هیچ وعده غذایی را حذف نکنید ▪️به خوردن سبزیجات عادت کنید ▪️با سیر و پیاز به شدت دوست باشید ▪️آب فراوان بنوشید ▪️چیپس را دشمن خود بدانید ▪️غذا را به خوبی بجوید ▪️ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید ▪️ گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید ▪️چای را سرد بنوشید سرطان مری نگیرید ▪️با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید ▪️با نوشابه قهر کنید ▪️نان سبوس دار میل کنید ▪️دیر شام نخورید.(عصرانه جایگزین شام) ▪️مصرف ماهی را جدی بگیرید. ▪️کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید ▪️میوه فراوان بخورید ولی قبل ساعت 6 عصر ▪️گياه خوار شويد، بشرط آنكه گياه خواری را بياموزيد ▪️مردان بالغ يكبار بيشتر در هفته گوشت قرمز نخورید. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🍎 @tebsontii_eslaamii

🎥کم خوراکی و ترک نهار امان از بیماری ها است 👤 استاد حسین خیراندیش ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🍎 @tebsontii_eslaamii

به این دلیل از مصرف بی مورد دارو خودداری کنید! 💊 - اگرچه برخی داروها ضروری هستند، استفاده بیش از حد از برخی داروها، از جمله آنتی بیوتیک ها، می تواند بر روده شما تأثیر منفی بگذارد. - آنتی بیوتیک ها با ترشح مواد شیمیایی که میکروبیوتای روده را مختل می کنند، به سلامت دستگاه گوارش شما آسیب می رسانند، که می تواند منجر به رشد بیش از حد میکروارگانیسم های فرصت طلب شود. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🍎 @tebsontii_eslaamii

رفع کبد چرب👇 یک تکه زنجبیل رادرون یک کاسه ماست رنده کرده وآن رابعدازصرف وعده‌های غذایی میل کنید نوشیدن دمنوش زنجبیل نیزمانع ابتلا به کبدچرب می شود. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🍎 @tebsontii_eslaamii

پرکاربردترین داروی سنتی برای درمان مشکلات مفصلی،زنجبیل است زنجبیل خشک شده را با کمی روغن دنبه یا زیتون مخلوط کرده به اطراف مفاصل میمالند, شستن مفاصل باجوشانده آن برای کاهش ورم مفید است ‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🍎 @tebsontii_eslaamii