نقرس، بیماری شایع مردان !👨‍🦰 ▫️نقرس نوعی از ورم مفاصل است که باعث درد شدید و ورم در یک یا چند مفصل بیمار می شود. حملات نقرس به طور ناگهانی و به دلیل تجمع "اسید اوریک " که ماده ای شیمیایی است که به طور طبیعی در بافت های بدن وجود دارد، اتفاق می افتند + اسید اوریک در بسیاری از غذاها مانند گوشت یا برخی غذاهای دریایی وجود دارد. @tebsontii_eslaamii🍎

🥩🍗فواید گوشت و جگر گوسفند مصرف گوشت گوسفند باعث ➕ تولید خون خوب ➕ و تقویت بدن شده ➕ و چاق‌کننده است. ➕از دل و جگر و قلوه آن برای تقویت قلب و کبد و کلیه می‌توان استفاده کرد‌ ❌ اما بهتر است مغز گوسفند کمتر مصرف شود‌. ✅ مصلح گوشت گوسفند، گشنیز، سماق و مرزه است‌. @tebsontii_eslaamii🍎

🍑هلو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که برای پوست عالی می باشد و اغلب به عنوان یک عنصر در ماسک های ضد پیری استفاده می شود. ویتامین C موجود در هلو ،یک آنتی اکسیدان قوی است که👇🏼 🔸روند پیری را آهسته می کند. 🔹 چین و چروک ها،خطوط ریز و لکه های تیره پوستی را کاهش می دهد. 🔸منافذ پوست را میبندد و باعث جوانسازی می شود. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ @tebsontii_eslaamii🍎

📌 خواص انجیر ✨ انجیر برای آنهایی که قند خونشان پایین میآید و یک دفعه احساس ضعف میکنند مناسب است ✨ زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب میشود و احساس ضعف فورا برطرف میشود @tebsontii_eslaamii🍎

خواص گلابی😋 🍐کاهش میل به غذاهای چرب 🍐زیبا شدن پوست 🍐شفافیت و روشنایی چهره @tebsontii_eslaamii🍎

🔴 درسته که زیتون و روغن زیتون خواص و منافع بسیار زیادی داره ولی چون طبع گرمی داره و حرارت بدن را بالا می‌بره، افراد گرم مزاج نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنن چون ممکنه دچار جوش، اگزما و آلرژی بشن. افراط در مصرف زیتون و روغن زیتون تهوع آوره و ممکنه فرد دچار اسهال بشه، همچنین موجب لاغری، بی‌خوابی و سستی دریچه معده بشه. مصلح زیتون برای بی‌خوابی و لاغری، مغز_گردو و بادام و سرکه است و مصلح زیتون برای ریه عسل است، بخاطر همین زیتون را پرورده می‌کنن. درضمن زیتون چون #فشار_خون و #قند_خون را پایین میاره کسانی که افت فشار و قند دارن باید این نکته را در نظر بگیرن. ✍ سید امین ذره @tebsontii_eslaamii🍎

🔴 درمان التهاب گلو و گلو درد 👇 👈 برای از بین بــردن سریع التهاب و درد گلـــو ، نوشیدنی گرم شیر و هل بخورید ، تا خیلی سریع التهاب و دردتون ازبین بره @tebsontii_eslaamii🍎

🔶🔹باروری و روش تقویت با گردو 🔹گردو و قدرت باروری مرد مردانی که روزانه ۱ مشت مغز گردو میخورند اسپرم سالمتر و قدرت باروری بیشتری دارند مغز گردو همچنین از آلزایمر و انواع سرطان ها جلوگیری میکند 🔶🔹گردو درزمستان برای تقویت کلیه ها مفیده و لیکن مصرف شب هنگام و ان هم با پنیر (و اندکی پودرزنیان برای دفع نفخ های شدید ) مصرف شود @tebsontii_eslaamii🍎

عوارض نوشابه مشکی ◽ نوشابه مشکی مینای دندان را نابود میکند ◽ تاثیر گذارترین عامل قندخون نوشابه میباشد بزرگترین دلیل زخم معده نوشابه گازدار است ◽ افرادی که در زمان سرماخوردگی استخوان درد شدید می گیرند به خاطر مصرف نوشابه گاز دار است ◽ یک لیوان نوشابه مشکی با کشیدن یک نخ سیگار برابر است ◽نوشابه آلزایمر را تا بی نهایت افزایش مید هد ایران در مصرف نوشابه مقام اول جهان را دارد ◽سعی کنید تا آنجا که امکان دارد از نوشابه گازدار استفاده نکنید ، بخصوص نوشابه مشکی... @tebsontii_eslaamii🍎

🔴 هل ✅ اضافه کردن یک یا دو دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌های شکم و افزایش سرعت شکسته شدن سلول‌های چاقی کمک میکند. @tebsontii_eslaamii🍎

خواص های درمانی سوپ پای مرغ 🔸بهترین درمان برای افراد سرماخورده و افرادی ک کرونا گرفته اند 🔹 بهترین درمان برای پوکی استخوان 🔸 بهترین درمان برای راشیتیسم 🔹 بهترین جلوگیری پوسیدگی مفاصل 🔸بهترین درمان صدای مفاصل 🔹 بهترین جایگزین قرص غضروف ساز 🔸 بهترین کمکی برای رشد کودک و نوجوان 🔹 بهترین درمان سرماخوردگی و ضعف شدید 🔸 بهترین منبع گلوکزامین و سولفات 🔹 بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان 🔸 بهترین بهبود دهنده کمردرد و دیسک سوپ پای مرغ «15» برابر سنجد کلسیم دارد و سوپ پای مرغ در درمان راشیتیسم کمک می کند. @tebsontii_eslaamii🍎

💥مصرف هفته ای یک مشت تخم کدو موجب کاهش ریزش مو و پر حجم شدن موها میشود 📝این تخمه جادویی سرشار از منیزیم بوده در آقایان از سرطان پروستات پیشگیری میکند @tebsontii_eslaamii🍎

. از صبحانه تکراری خسته شدی؟😕 فرزندت صبحانه نمی‌خوره؟🤦🏻‍♀ ‌ میخوای یک صبحانه مقوی و کامل به فرزندت بدی ؟😊 یا یک صبحانه شیک برای همسرت بچینی؟😎 . یا یک صبحانه لاکچری برای مهمونات؟🥰 ‌ بیا اینجا تا بت بگم چیکار کن😜👇 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، هرشب پس از شام 1 یا 2 عدد کیوی میل کنید !🥝 ↫منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات میکند 🍎 @tebsontii_eslaamii

برنج قهوه ای بخورید ! ▫️برنج قهوه ای سرشار از فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها وترکیبات فنولی است که نیاز روزانه بدن را تامین می‌کند + به دلیل سبوس زیاد از یبوست جلوگیری میکند(هفته ای ۲بار @tebsontii_eslaamii🍎

🔴 تغذیه و ورزش درمان مشکلات روحی ♻️ علت ۵۰ درصد مشکلات روحی ما (اضطراب، افسردگی، خشم، پرخاشگری، ناامیدی، بدبینی، زودرنجی و ...) تغذیه نادرست و عدم توجه ما به جسم‌مان است! 🔉 استاد شجاعی @tebsontii_eslaamii🍎

هسته زردآلو (شیرین) ضد سرطان است هسته زردآلو حاوی ماده لتریل است که ویتامین B17 نیز نامیده میشود ، لتریل با سلولهای سرطانی میجنگد و نابودشان میکند درحالی که با سلولهای سالم کاری ندارد. @tebsontii_eslaamii🍎

# تلخی دهان علت آن ریزش صفرا در سر معده است و همچنین کبد چرب با گرید یک صبح ناشتا شربت خاکشیر بخورید. شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری رب انار میل کنید. (۲۱ روز). خوردن یک قاشق آبلیمو، آب انار یا آب زرشک خوردن پیاز خلال کردن سرمه کشیدن (وقتی سرمه می کشید،بلغم برطرف می شود و دهان خوش طعم می گردد.) مسواک زدن با چوب مسواک و چوب زیتون آب ولرم @tebsontii_eslaamii🍎

هرگز زمان سرماخوردگی آنتی‌هیستامین نخورید !❌ ▫️غلیظ شدن ترشحات ▫️انسداد مجاری سینوس‌ها ▫️رشد بیشتر ویروس‌ها ▫️تضعیف سیستم دفاعی @tebsontii_eslaamii🍎

✨⚪️خواص عسل با موم ✓ عسل طبیعی با موم را گرم کنید و با برگ چغندر یا برگ گشنیز تازه بر روی یک پارچه تمیز قرار داده و محکم بر روی زگیل یا دمل ببندید و تا سه روز آن را باز نکنید تا دمل یا زگیل از ریشه ساقط شود. در صورت نیاز می توان این عمل را تکرار نمود. ✓ به منظور تسکین دردهای ناشی از «روماتیسم» نیز می توان مقداری از موم عسل را با روغن سیاه دانه و روغن زیتون و روغن کافور به نسبت مساوی از هر یک، مخلوط نموده و در موضعی که درد روماتیسم احساس می شود، 📌قبل از خواب مالیده و آن را با پارچه ای بست تا گرم شده و درمان حاصل شود. @tebsontii_eslaamii🍎

🍏 روغن رزماری یکی از بهترین روغنها برای مقابله با ریزش مو است. مقدار مساوی از روغن زیتون و روغن رزماری را با هم مخلوط کرده و کف سرتان را با آن خوب ماساژ دهید. @tebsontii_eslaamii🍎

برای کاهش استرس صبح‌ها دوش بگیرید !🛁 ▫️دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول هورمون استرس می‌شود + همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود. @tebsontii_eslaamii🍎

😳😉👇راز #سمبوسه_خونگی آبادانی #محشرههه ترد و خشڪ و خوشمزه😋😋 🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔 🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔 🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔🫔 یه میان وعده عالی واسه‌همه‌سنین😍👌 بیا ببین چه جوری قیامت میکنه این #سمبوسه_جنوبی😋😋😋😋👇 https://eitaa.com/joinchat/1154810488Cfa83aeef51

😬چه کارهایی دندان هایمان را سفید می کند؟ ✨مصرف روزانه سیب و سبزیجاتی مثل کلم ✨مسواک به صورت کامل و آرام ✨کاهش مصرف نوشابه و نوشیدنی های شیرین @tebsontii_eslaamii🍎

♻️آویشن جایگزین بتادین 🔸روغن یا جوشانده ی آویشن حاوی دو ترکیب قوی به نام تیمول و کارواکرول است که خواص ضدعفونی کنندگی و ضدباکتریایی دارد 🔸اب یا روغن آویشن باعث دفع ویروس ها، باکتری ها، میکروب ها وقارچ ها می شود. 🔹غرغره با آویشن برای تسکین گلودرد و یا رفع آفت دهان بسیارموثر است. 🔸با اب اویشن میتوان زخم های دیابتی راضدعفونی و درمان کرد @tebsontii_eslaamii🍎

آچار فرانسه‌ای برای پوست شما خواص نارنج برای پوست 🍊 ▫️از روغن نارنج به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی برای کمک به پاکسازی آکنه، تبخال، پسوریازیس، عفونت های قارچی مانند پای ورزشکار و کرم سلولی، اگزما و برخی دیگر از مشکلات پوستی نیز استفاده می شود. 🗨 ۲ قطره روغن نارنج به یک روغن حامل طراوت مانند روغن نارگیل اضافه کنید تا بتوانید به آرامی قسمت های تحت تاثیر را ماساژ دهید. @tebsontii_eslaamii🍎

🟦چـطوری سردردهای چند روزه و طولانی مدت رو ازبین ببریم؟🤔 👈🟥 ۱لیوان آب رو به نقطه جوش برسونید و20گرم زنجبیل روبهش اضافه کنید و10دقیقه بهش فرصت بدید 👈🟪 از این ترکیب روزی2فنجان بخورید. @tebsontii_eslaamii🍎

گزنه دمکرده این گیاه خواص بسیاری دارد ▫️گزنه یکی از مفیدترین گیاهانی است که در همه جا کشت می شود. این گیاه که بومی اروپا، آسیا، آفریقای شمالی و آمریکایشمالی است از خواص زیادی برخوردار است به ویژه اگر به صورت دم کرده مصرف شود. برخی خواص چای گزنه: ▫️چای گزنه سرشار از ویتامین، کلسیم، آهن، اسیدفولیک، پتاسیم، منیزیم، کاروتن، روی و پروتئین است. ▫️دارای خاصیت ضدعفونی کننده و منقبض کننده است. در کشور روسیه برای جلوگیری از خون ریزی بینی، بهبود عملکرد قلب و رفع سردرد نیز مورد استفاده قرار می گیرد. ▫️خوردن چای گزنه پس از زایمان، به ایجاد انرژی و تولید شیر می انجامد. @tebsontii_eslaamii🍎