🔺#غذاهایی_که_شما_را_گرسنهتر_میکند :
🔸 غلات تصفیه شده
🔸 سفیده تخم مرغ
🔸 ماست کم چرب
🔸 سوپهای آماده
🔸 اسموتی میوه
🔸 غلات شیرین
🔸 تنقلات شور
🔸سس کچاپ
هنگامی که گرسنه هستید و این غذاها را مصرف میکنید، قند خونتان ناگهان بالا رفته و سپس افت می کند و حتی بیش از پیش گرسنه میشوید
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
عسل چربیهای اطراف قلب را آب میکند به همین دلیل مصرف آن به سالخوردگان و بیماران قلبی توصیه میشود
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
🔶🔹#کلم_خام مصرف کنید
🔹تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
🔹کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی بخش و ضد سرطانی آن بهرهمند شوید !
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
نگه داشتن ادرار باعث چه مشکلاتی میشود؟🔍
باعث مشکلات زیر میشود
❗️ عفونت مجرای ادراری
درد هنگام دفع
کیست
❗️ سنگ کلیه
عفونت معده
درد قسمت تحتانی شکم
تورم مثانه و خطر بروز سرطان
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
در درمان #سرماخوردگی پیشنهاد می شود که دمنوش آویشن به همراه #عسل مصرف کنید.
✔️خواص دیگر #آویشن
🔹️در درمان آکنه بسیار مؤثر بوده و در مواردی حتی بهتر از دارو های شیمیایی عمل می کند.
🔹️باعث کاهش فشار خون می شود.
🔹️باعث جلوگیری از سرفه می شود.
🔹️سیستم ایمنی را قوی می کند.
🔹️خواص ضد عفونی داشته و می تواند قارچ ها را از بین ببرد.
🔹️می تواند آفات را از بین ببرد.
🔹️می تواند باعث ایجاد بوی خوب دهان شده و بوی بد بدن را نیز از بین ببرد.
🔹️می تواند باعث تقویت روحیه شود.
🔹️و در آخر باعث خوشمزه شدن غذا می شود و افزودن آن به رژیم غذایی آسان است
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
❗️10 #آبمیوه_طبیعی برای #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن
🍎 سیب، هویج و پرتقال
🍊 پرتقال و گریپ فروت
🍅 آب گوجه فرنگی خانگی
🥦 کلم کالی، گوجه فرنگی و کرفس
🥕 تربچه، هویج، زنجبیل و زردچوبه
🍓 توت فرنگی و انبه
🍉 هندوانه
🥝 توت فرنگی، کیوی و نعناع
🥤 تخم کدو تنبل (با شیر مخلوط کنید)
🥬 اسفناج، کاهو و کلم کالی
➕تهیه آبمیوه، اسموتی و نوشیدنیهای مغذی یکی از خوشمزهترین روشهای حفظ سلامتی است!
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👧درمان ضعف #عضلات در دختران
👤 استاد حسین خیراندیش
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
رفع افسردگی با معجونی قوی در صبحانه !🍇
▫️نوشیدن شربتی از #شیره_انگور با اندکی #زعفران از مکملهای مناسب برای افراد درگیر هم و غم و کسانی است که از غضب شدید رنج میبرند
+ شیره انگور حاوی ویتامینهای A، B، C و املاحی چو5ن آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
🍎چه افرادی صبح ها #آب_سیب بخورند؟
🔸خانم های باردار
🔸دختران در دوران بلوغ
🔸افرادی که ریزش موی ارثی دارند.
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
🔺 چه مواد غذایی باعث ایجاد #سردرد میشوند؟
🔹از آنجایی که سردردها و حملات میگرنی میتوانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن، حائز اهمیت است.
🔹برخی از غذاها و نوشیدنیها ممکن است باعث سردرد یا حملات میگرنی شوند. بنابراین توجه به آنچه میخورید و مینوشید به شما در کشف علت سردرد یا محرکهای میگرن کمک میکند.
🔹برخی از غذاها، نوشیدنیها و موادی که معمولا با سردرد و حملات میگرنی مرتبط هستند، عبارتند از: شکلات، قهوه، گوشتهای فرآوریشده، بستنی، شیرینکنندههای مصنوعی.
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
✅علت اسهال کودک موقع دندان درآوردن
✍اسهال ناشی از دندان درآوردن در کودکان ۳ علت اصلی دارد
علت اول: در هنگام بیرون زدن دندان ترشحات التهابی که از لثه خارج میشود همراه با شیر مکیده میشود و به معده میرود و باعث فاسد شدن شیر میشود
علت دوم: بیشترین توجه طبیعت بدن کودک در این شرایط، معطوف به تشکیل و رویش دندان میشود و هضم غذا به خوبی انجام نمی شود ؛ درنتیجه هضم نادرست برای کودک اسهال ایجاد میکند و او را آزار میدهد
علت سوم: با توجه به درد و التهاب لثه، طبیعت و قوای بدن ، متوجه آن ناحیه میشوند و درنتیجه از هضم غذا غافل میماند و کودک دچار اسهال میشود
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿
#رفع_موی_زائد بدون درد
#سفیده تخم مرغ را جدا کنید و به آن #شکر و آرد #ذرت بیافزایید تا خمیری شود سپس ۲مرحله روی پوست زده و پس از خشک شدن نهایی آنرا بِکَنید
👈۲بار درهفته
کانال طب سنتی👇
@tebsoonatii🌿