🎥 درمان فشارخون پایین 👤حکیم خیراندیش 🍏 @tebsoonatii

🔴 استفاده از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند موز، لوبیاها و جو کمک بسیاری به کاهش وزن و لاغری می کند. البته چگونگی قراردادن آن ها در رژیم غذایی مهم است. 🌾 جو یکی از کامل ترين مواد غذایی از نظر تغذیه و از بهترین منابع کربوهیدرات است که برای کاهش وزن مناسب می باشد. جو حاوی مقدار زیاد و قابل توجهی فیبر محلول است که در بدن شما حل شده و سرعت سوخت و ساز بدن شما را افزایش می دهند. جو همچنین به دستگاه گوارش کمک می كند و دستگاه گوارش را به حذف سموم و چربی های ذخیره شده تشویق می کند. مصرف منظم این دانه ها باعث کم شدن چربی ها می شود و از شما در برابر خطراتی چون ابتلا به مشکلات قلبی حفظ می نمایند 🍏 @tebsoonatii

🔺میخواهید حافظه‌تان را تقویت کنید ☑️ توت فرنگی به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید🍓 ▫️این میوه پر از فیستین است که مسیرهای سیگنال دهنده را تحریک نموده و به بهبود حافظه کمک میکند. ▫️طبق تحقیقی مصرف ۲ یا چند توت فرنگی در هفته کمک میکند که زوال حافظه در زنان مسن به تعویق بیفتد. 🍏 @tebsoonatii

🔴 خواص بادام زمینی دو مشت بادام زمینی معادل یک دوز داروی آرامش بخش است 🍃بهبود سلامت استخوان 🍃 سلامت و زیبایی مو 🍃پیشگیری از سرطان 🍃سلامت قلب 🍏 @tebsoonatii

🔴سالاد الویه دشمن درجه یک قلب ✍️سس سفید سالاد الویه باعث افزایش کلسترول می‌گردد و خیار شور آن برای فشار خون مناسب نیست و وجود این دو در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می‌بخشند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏 @tebsoonatii

✈️ آفرهای ویژه پروازهای داخلی 🔹آسان تیکت سامانه خرید اینترنتی #بلیط_هواپیما کلیه خطوط هوایی کشور 🔰 مشاهده قیمت های لحظه ای #سایر_مسیرها و #رزرو_آنلاین از طریق سایت 👇 🌐 www.asanticket.ir 📲 https://eitaa.com/joinchat/3374055429C236c74df67

🔶🔹شیر با خرما مفید 🔹و بالعکس شیر با میوه های موز 🔹و توت فرنگی مضر برای انسان ♨️تنها ترکیب شیر و خرما برای سلامتی انسان تاکید شده است ❗️و ترکیب شیر با میوه (موز،توت فرنگی..) مفید نیست!! 🍏 @tebsoonatii

✅ خوراکی های مفید برای کاهش فشار خون کاهو هویج سیب خیار 🚫تذکر مصرف خیار با نمک برای افراد با فشار خون بالا ممنوع است 🍏 @tebsoonatii

اینجا هر چی میخوای 10تومن و 29تومن🔥 فکر کن بزنی رو لینک https://eitaa.com/joinchat/1147404469C017969bac9 بیای ببینی🤩 ماکرو فر 29تومن🥧🧁 چای ساز 29تومن☕️ اتووووو29تومن👕

همه میگن شما خیلی ارزون فروش هستین به لطف خدا🤩 شما هم بیا تو کانال پشیمون نمیشی😊 هم ارزون فروش هم شیک فروش😍 https://eitaa.com/joinchat/1147404469C017969bac9

🔶🔹دمنوش زعفران 🔹بر مبنای طب سنتی ⚜️زعفران: 🔻مفرِّح و نشاط آور قوی 🔻مقوی‌ حواس 🔻محلل و مصلح عفونت خلط بلغم 🔻و مقوی جوهر روح حیوانی است. 📚کتاب مخزن_الادویه 🍏 @tebsoonatii

🔴 خاکشیر 🍃یکی از ملین ها خاکشیر است که معرف حضور همه هست 🔻برای رفع یبوست یک ق خاکشیر در اب ولرم و مصرف ان پس از دو ساعت که خیس خورد، توصیه می شود 🔻زمان مصرف ؛ صبح ناشتا 📌نکته ؛چ بسا افراد زیادی خاکشیر را بعنوان یک ملین و برای رفع یبوست مصرف می کنند ولی دیده شده که یبوست انها تشدید هم شده ..ب دلیل اینکه خاکشیر را بلافاصله پس از مخلوط شدن با اب میخورن... و در این حین خاکشیر رطوبت معده و روده را ب خود جذب کرده و ب همین دلیل یبوست تشدید می شود 🔻خاکشیر بعد از دو ساعت در اب ولرم و خیس خوردن خاصیت ملینی دارد چون در این مدت جذب رطوبت کرده و برای روده های خشک می تواند درمان باشد 🍏 @tebsoonatii