🎥گوشی هوشمند برای بچه های زیر ۱۴ سال ممنوع است امروزه اکثر خانواده ها درگیر بلوغ زودرس هستند.. حرف ما فقط نیست روانشناسان منصف غربی نیز میگویند. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

👌 تکنیک آرام سازی ذهن : روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#فرنی_کدو_حلوایی😍😋 یه عصرونه یا یه دسر سبک ، مخصوص روزای سرد پاییز و زمستون مواد لازم: کدو حلوایی: نصف یک عدد کره: ۵۰ گرم آب: ۱ لیوان شیر: ۳ لیوان شکر: ۳(تا ۵) قاشق غذا خوری، تست کنید و به ذائقه خودتون شیرین کنید آرد برنج: ۴ قاشق غذاخوری هل و دارچین طرز تهیه: کدو رو با کره بپزید، پوره کنید و کنار بذارید. شکر و آرد برنج رو در شیر حل کنید و حرارت رو روشن کنید، هل و دارچین رو بندازید. صبر کنید تا بجوشه. بعد پوره کدو رو اضافه کنید. اگه گوشت‌کوب برقی دارید خوب اون رو یکدست کنید. اگه ندارید، اجازه بدید تا ۲۰ دقیقه بپزه. وقتی به غلظت فرنی رسید زیر اونو خاموش کنیین توی ظرف بکشین. روش کمی دارچین و شکر بپاشین، ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

کدو حلوایی بسیار پر خواص و پاکسازی کننده هست 😋ته دیگ کدو حلوایی رو به جای سیب زمینی حتما امتحان کنید خیلی خوش مزس فقط زیر شعله رو کم کنید تا نسوزه .. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

دوست داری صورتت قشنگ بشه؟ اونم با کدو حلوایی درست میشه 😉 با افزایش سن سطح کلاژن پوست پایین می آید و همین مساله روند پیری در پوست را به وجود می آورد. کدو حلوایی کلاژن پوست را بالا می برد هم خوردنش و هم ماسکش 🙍 کدو حلوایی و عسل و روغن زیتون رو مخلوط کنید و به پوست صورت ماسک کنید (به مدت ۲۰ دقیقه ) و بعد با آب سرد بشویید ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#قم #کارگاه_اموزشی ✅کلاس تدابیر بارداری و زایمان ✅تدابیر مادر شدن ✅تدابیر بعد از زایمان ✅ویژه ی بانوان 🎤سرکارخانم منادی 📅تاریخ : پنجشنبه و جمعه ۲۹و۳۰آذر ⏰۹صبح تا غروب 💰هزینه دوره بدون تخفیف روزی ۳۰۰ ✅ظرفیت محدود ✅اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند. ثبت نام از طریق لینک زیر.👇👇👇👇 https://mahyadars.com/sabtenam-63/

⁉️چرا وضعیت کبد این روزها همه چربه حتی بچه های ۱۰و ۱۱ ساله رو میبینیم با کبد های چرب 😔 🔺چون روغن ها اصلاح نشده 🔻در فصل پاییز و زمستان به جای غذاهای آشی و آبگوشتی و کدوحلوایی و به و ..به سمت غذاهای چرب و سرخ کرده و فست فودی و پنیر پیتزارفتن 🔺خوردن بستنی و آب سرد اونم در این فصل سرد کنار گذاشته نمیشه 🔺ورزش و پیاده روی هم که کلا تعطیل شده و نشستن و استراحت جایگزینش شده 🔻یبوست هم که بیماری ارثی شده( البته از دید عامه ) ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🌅صبحت رو با تنفس عمیق شکمی همراه شکر خدا آغاز کن و خوبی ها رو تو ذهنت مرور کن و لبخند بزن ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

از شیخ بهایی پرسیدند: سخت می گذرد، چه باید کرد؟ گفت: خودت که می ‌گویی سخت می ‌گذرد، سخت که نمی‌ ماند پس خدارو شکر که می ‌گذرد و نمی‌ ماند! ༺◍⃟ ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

بیماری های نفسانی مرحوم استاد دکتر محمد مهدی اصفهانی از اساتید بزرگ و بنام مکتب طب ایرانی اسلامی به نقل از علامه حسن زاده آملی می گوید: «بعضی از بیماری ها برای استشفاء نیاز به تدابیر نفسانی و معنوی دارند. همه بیماری ها را با دادن منضج و مسهل و داروهای مختلف که در طب سنتی متداول است نمی شود درمان کرد بلکه یک درمان دیگری هم غالبا لازم است، چرا که ریشه بسیاری از بیماری ها(مخصوصا بیماری های متابولیک مانند دیابت و بیماری های خونی،قلبی، کبدی و...)، گناه(به معنی عام آن مانند حسادت ،کینه، دروغ و...) است، ریشه اش انحراف از «فطرت سلیم» است... 📚تدابیر نفسانی و معنوی در پیشگیری، درمان بیماری ها و ارتقاء سلامت/ص۴ ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#مشاوره،درمان واصلاح مزاج #ماساژدرمانی ،قولنج گیری ✅حاجیه خانم #منادی ✅سرکارخانم #حسینی ✍دریافت نوبت 👇👇 @tebtarbiat_a #قم موسسه آموزشی علمدار

✍🏻درمان خشکی شدید پوست و مو ❇️ پنبه آغشته به #روغن_بنفشهـزیتون یاروغن بادام شیرین هر شب داخل ناف، 🔹صبح تا شب بماند و روغن روی کبد نیز مالیده شود. 🔹دم کرده کاسنی و‌شاطره 🔹انار صبح ناشتا و رب انار در طول روز مرتب خوردن 🔹خوردن شربت سکنجبین بذوری ⚠️پرهیز ادویه های گرم و خشک، غذاهای گرم و خشک و غذاهای سرخ کردنی و چای و قهوه و فست فود و غذاهای مونده ❌ ❇️ از سوپ جو و آش با اضافه کردن #روغن زیتون و آبغوره استفاده کنید. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241