و اگر همیشه عصبی است( با توجه به رفتار صحیح شما ) 🌐در طول روز بجای ابمیوه های صنعتی و مضر ، شربت سکنجبین ( البته سکنجبین انواع مختلفی دارد ، که با توجه به طبع مشخص میشود ) 🌐 غذاهای خانگی خوشمزه به جای فست فود و غذای بیرون کنید 🌐فالوده سیب قرمز موقع خواب 🌐 انار شیرین در طول روز میل کنند 🌐اش جو جز وعده های غذایی قرار دهید 🌐و اگر یبوست دارند ، یبوست برطرف شود 👌با انجام این کارها ، تاثیر مثبت را خودتون مشاهده می کنید . 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

انواع #سکنجبین در طب سنتی ایرانی 👆 ✅بهمراه خواص و فرمول و... در منابع طبی 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#قنداق‌پیچی نوزادان در امریکا یا فقط وقتی «آن‌ها» بگویند می‌فهمیم حرف قدیمی‌ها بی‌حکمت نبوده! #کیوان_ابراهیمی🇮🇷🇺🇸 https://t.me/K1inUSAMultiMedia/18 آکادمی طب اطفال امریکا (AAP)، «قنداق‌پیچ کردن» نوزادان را تایید کرده (goo.gl/aWYZy8) و نوشته اگر این کار به درستی انجام شود، کیفیت خواب نوزادان را بالا خواهد برد و به آرامش آن‌ها کمک خواهد کرد. نوزادان می‌توانند از بدو تولد تا زمانی که همیشه به پشت می‌خوابند قنداق‌پیچ شوند. منظور این است که وقتی خودشان توانستند غلت بزنند، دیگر نباید آن‌ها را در قنداق پیچید. بسیاری از پرستاران در بیمارستان‌های امریکا نیز نوزادان را در بدو تولد در پتو قنداق‌پیچ می‌کنند. سرویس سبک زندگی فردا، مطلب جالبی در همین خصوص منتشر کرده که بخش‌هایی از آن ذکر می‌شود: - قنداق باعث می‌شود نوزاد احساس #امنیت بیشتری کند، چون در فضایی شبیه به رحم مادر قرار می‌گیرد. علاوه بر این، #قنداق از دست و پا زدن بی‌دلیل نوزاد جلوگیری کرده و از اینکه نوزاد به صورت خود آسیب برساند، ممانعت می‌کند. همچنین کمک می‌کند تا نوزاد به یک‌باره از خواب نپرد. یک مورد دیگر هم که می‌توانم به آن اشاره کنم، این است که وقتی نوزاد را قنداق می‌کنید، در آغوش کشیدن او راحت می‌شود و به این ترتیب سر و بدنش را به سادگی می‌توانید کنترل کنید. - نکات: اول اینکه از یک پارچه‌‌ی لطیف و ترجیحاً منعطف استفاده کنید؛ یعنی وقتی دور نوزاد پارچه می‌پیچید، فرم بدن نوزاد را به خود بگیرد. پیدا کردن چنین پارچه‌ای راحت نیست، پس روی آن متمرکز نشوید. در طول تاریخ مادرهای زیادی با پارچه‌های معمولی بچه‌های‌شان را قنداق کردند و موفق هم بوده‌اند. نکته‌ی دوم اینکه برای نگه داشتن دست و پای نوزاد حتماً از یک نفر کمک بگیرید. اگر نوزاد شما با پستانک آرام می‌شود و دست و پا نمی‌زند، از این وسیله کمک بگیرید. سومین نکته اینکه نیازی نیست حتماً پاهای نوزاد را هم محکم ببندید. اغلب بچه‌ها همین که دست‌های‌شان بسته باشد، آرام می‌شوند. چهارم اینکه قنداق را می‌توانید روی لباس هم ببندید و نکته‌ی آخر اینکه یادتان باشد ما در این روش مثل روش سنتی از بند قنداق استفاده نمی‌کنیم و فقط از پارچه استفاده می‌کنیم. البته می‌توانید برای قنداق کردن، فقط نوزاد را پوشک کنید و بعد پارچه را دورش بپیچید. - هر چیز سنتی‌ای الزاما بد نیست. مادری با گلایه از این طرز تفکر که هر چه به سنت ما بر می‌گردد را اشتباه و هر چیزی که به غرب بر می‌گردد را درست می‌دانیم، می‌گوید: «متاسفانه این باور در جامعه‌‌ی نوین شرقی وجود دارد که هر چه به سنت ما برمی‌گردد اشتباه است و هر چه به غرب متصل باشد، درست است. یک مادری برای من پیام گذاشته بود: «مگر عهد قجر است که بچه را قنداق می‌کنید؟» برایش نوشتم: «شما یک سرچ کوچک بفرمایید، ببینید تمام پیج‌های خارجی پر از نوزادهای قنداق شده است». گفت: «پس من هم حتماً روی نوزادم امتحانش می‌کنم» تا این حد غربزدگی بیداد می‌کند! goo.gl/M689zy این هم فایل PDF سوالات رایج در مورد #قنداق کردن نوزادان و جواب‌ها از کتاب The Happiest Baby on the Block (Bantam Books, 2002) که در سایت زیر مجموعه‌ی انجمن طب اطفال امریکا منتشر شده: https://t.me/K1inUSAMultiMedia/19 مشاهدات و روزنوشته‌های دانشجویان و دانش‌آموختگان مسلمان ایرانی🇮🇷 از امریکا🇺🇸 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

✅رفع مشکلات معده با راهکار ساده : ↫🏵پیامبر صلی الله علیه و آله: 🍎سیب را ناشتا بخورید که تمیز کننده معده است. 📚مکارم الاخلاق 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

💎نقش گريه در آرامش روانی 🔸وقتى اندوه به نهايت برسد، انسان ديگر نمى تواند گريه كند، چنان كه در حكمت هاى منسوب به امام على عليه السلام آمده است :  إذا تَناهَى الغَمُّ انقَطَعَ الدَّمعُ . هر گاه غم به اوج رسد ، اشك قطع مى شود . بر اين اساس ، پيش از اين كه آن اندوه به اين مرحله خطرناك برسد ، بايد با گريه درمانى از شدّت آن كاسته گردد . كلينى رحمه الله از منصور صيقل ، نقل مى كند كه از اندوه شديدى كه بر اثر مرگ فرزندم به من دست داد و مى ترسيدم در اثر آن، عقلم را از دست بدهم ، به امام صادق عليه السلام شكايت بردم . فرمود :  إذا أصابَكَ مِن هذا شَى ءٌ فَأَفِض مِن دُموعِكَ فَإِنَّهُ يَسكُنُ عَنكَ . هر گاه چنين حالتى به تو دست داد ، اشك بريز ؛ زيرا اين كار، تو را آرام مى كند. 💧گریه معنوی درمان افسردگی و تیرویید و بیماری های روحی و روانی است و در جسم تاثیر بسیار مثبتی دارد 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🔴فواید اشک معنوی : 🔅تخلیه فشارها 🔅سموم بدن را دفع می کند 🔅ضد عفونی کننده طبیعی 🔅روی هرمون ها تاثیرات مثبتی دارد و عملکردشان را تنظیم می کند 🔅روحیه را تقویت میکند 🔅اضطراب را کم میکند 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

💯درمان زخم معده با انجیر 👍 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🎁 بهترین هدیه همسران به یکدیگر 👌شعار محوری خانواده خوب 🔷در ساحل آرامش🔷 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#مهربانی و #لبخند زدن به همسر و فرزندان باعث آرامش و پیشرفت آن ها می شود. امام علی علیه السلام : 🔰گنج های روزی در گشاده رویی است 📚بحار الانوار ج ۷۵ ص ۵۳ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241