راهکارهای تربیتی جهت
#نمازخوان_شدن_فرزندانمان
[قسمت دوم]
✅با ورود فرزندتان به دورهء نوجوانی برای او دلیل بیاورید که چرا نماز بخوانیم ولی کوتاه بگویید و سریع رد شوید. انتظار تاثیر زود و سریع نداشته باشید زیرا نوجوان در دوران خامی است تا پخته شود و حرف شما را بفهمد زمان میبرد.
✅نسبت به نماز خواندنش یا نخواندنش حساسیت زیادی نشان ندهید و مدام به او گیر ندهید! حساسیت زیاد جلو تفکر او را میگیرد و نماز با اجبار فایده ندارد بگذارید از درون مسئولیت پذیر شود.
✅در دوران نوجوانی فرد دچار سردرگمی است و به دنبال انتخاب راه و هویت خود است به او راه درست را نشان دهید و بگذارید زمان بگذرد و راهش را انتخاب کند.
✅مدام نصیحتش نکنید بدتر گیج و کلافه میشود. از روش غیر مسقیم استفاده کنید مثل اِهداى کتاب و سی دی و نرم افزار
هم میتوانید به او هدیه کنید و یا جایی جلو چشمش قرار دهید تا خودش ببیند و استفاده بکند.
✅نوجوان به دلیل تغییرات هورمونی رشد دچار کمی سستی و احساس خستگی است خوابش زیاد شده و اکثرا سنگین خواب میشوند. شاید شما فکر کنید او تنبل شده،
✅برای نماز صبح او را با دعوا و داد بیدار نکنید، او را با محبت و نوازش و بوسه و صدازدن با القاب زیبا مثل دختر عریزم و... بیدارش کنید. یک بار هم شاید کافی نباشد پس صبورانه یک بار قبل نماز خودتان و یک بار بعد نماز او را با محبت بیدار کنید.
✅در جلو جمع مدام او را امر به خواندن نماز نکنید. پنهانی و با لحن پر از محبت به او یادآوری کنید.
✅گاهی نوجوان به دلیل دیده نشدن با نماز نخواندن میخواهد خود را نشانتان دهد، پس او را ببینید و به او توجه کافی بکنید.
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
هدایت شده از طب وتربیت علمدار
👌راهکارهای تربیتی جهت
#نمازخوان_شدن_فرزندانمان
[قسمت سوم]
❌هیچگاه بچه های نمازخوان را سر فرزندتان نکوبید و او را با آنها مقایسه نکنید، مقایسه اثر عکس دارد و او هم از نماز بدش میآید و هم از آن بچهء نمازخوان.
🌟وقتی فرزندتان به سن تکلیف رسید برایش جشن عبادت بگیرید.
📒 داستانهای شیرین و در حد سن کودک و نوجوان برایش نقل کنید. از نماز بزرگان و اشعار و احادیث زیبا برایش بخوانید.
اصرار زیادی بر انجام مستحبات در ابتدای کار نداشته باشید. رعایت حال کودک و نوجوان را بکنید.
🔍تقویت عشق و علاقه به اهل بیت، یکی از راههای جلب انسان به عبادت و نماز است.
🔷اگر در رفتار نمازخوان ها مهر و محبت و انصاف دیده شود، میل بچه ها به نمازخواندن بیشتر میشود.
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🌹خانمها حتما بخونن 🌹
📜احادیثی پیرامون ارزش #خانه_داری زنان ...
🌺 هرگاه زنی برای مرتب کردن خانه چیزی را از جایی به جای دیگر ببرد خداوند به او نظر رحمت میکند.. (پیامبر اکرم صلےالله علیه وآله)
🌼 در هربار شیر مکیدن نوزاد خداوند ثواب آزاد کردن یک بنده را به زن میدهد. (پیامبر اکرم صلےالله علیه وآله)
🌺جهاد زن خوب #شوهرداری کردن است.(امام علی علیه السلام)
🌼بهترین زنان زنی است که برای شوهرش #خوشبو باشد. (امام صادق علیه السلام)
🌺 چند گروه از زنان با حضرت زهرا در قیامت محشور میشوند. یکی از انان زنانی هستند که بر بداخلاقی شوهر خود #صبر میکنند. (امام صادق علیه السلام )
🌼 هیچ چیز برای زن در شب اول قبر بهتر از #رضایت شوهرش نیست. (امام محمد باقر علیه السلام)
🌺 یک لیوان آب دست شوهر دادن بهتر از یک سال نماز شب خواندن و روزه گرفتن است. (پیامبر اکرم صلےالله علیه وآله)
🌼چون زنی به شوهر خود آب گوارایی دهد خداوند 60 گناه او را میبخشد. (پیامر اکرم صلےالله علیه وآله)
🌺هیچ زنی نیست که دیگ غذایش را بشوید مگر آنکه خدواند او را از گناهان وخطا ها می شوید. (فاطمه سلام الله علیها)
🌺هیچ زنی نیست که لباس ببافد (بدوزد) مگر آنکه خداوند برای هر نخی صد حسنه می نویسد وصد گناه محو می کند. (فاطمه سلام الله علیها)
🌼هیچ زنی نیست موی فرزندان خود شانه بزند ولباس آنان را بشوید ، مگر آنکه خداوند برای هر مویی حسنه ای بنویسد و برای هر موی گناهی را پاک کند واو رادر چشم مردم زینت دهد.(فاطمه سلام الله علیها)
🌺 بهتر و برتر از همه اینها رضای خدا ورضای مرد از همسرش است .
رضای همسر رضای خدا وغضب همسر غضب خدا می باشد. (فاطمه سلام الله علیها)
🌼 هیچ زنی نیست که با اطاعت همسرش بمیرد مگر آنکه #بهشت بر او واجب میشود. (فاطمه سلام الله علیها)
🌺 هيچ زنى نيست که شوهرش را يکبار آب دهد (يک ليوان) مگر اينکه اين رفتار براى او از عبادت يک سال که روزهايش را روزه بگيرد و شبهایش به شب زنده دارى مشغول باشد بهتر است وخداوند در عوض هر بار که شوهرش را آب دهد ، شهرى در بهشت براى او بنا مى کند وشصت گناه از او می آمرزد. (امام صادق علیه السلام)
🌷پیامبر گرامی اسلام(صلی الله علیه و آله):
زن #باردار مانند روزه دارِ شب بیدار و سربازی است که جان و مال را در راه پیشرفت اسلام نثار کند. چون کودک متولّد شود، چندان اجر به مادر دهند که جز خدا کسی نداند و چون به او شیر دهد، برای هر مکیدن، ثواب آزاد کردن بنده ای از نسل اسماعیل دارد و چون دوران #شیرخوارگی کودک پایان یابد، فرشته ای بزرگوار دست به پهلوی مادر زند و گوید: عملت را از سر بگیر که تمام گناهان تو آمرزیده شد».
📗وسائل الشیعه جلد 2صفحه39
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🔴 🔴 #لیزر موهای #زائد ، باعث چه بیماری هایی که نمی شود!‼️
🔵 یکی از راههای خروجی فضولات رحم و مواد زاید آن موهای عانه میباشد
پس لیزر کردن موهای زاید یعنی #احتباس کردن فضولات رحمی که میبایست از رحم خارج شوند و در نهایت ایجاد اختلال در کارکرد رحم است‼️
🍃مو و ناخن راه های خروج #فضولات بدن...
در کل مو و ناخن یکی از راه های خروجی فضولات بدن است.
⭕️ لیزر کردن موهای زیر بغل نیز تأثیر بر قلب و پستان دارد و موجب #سرطان رحم،فیبرم،میوم و کیست میشود‼️‼️
🍂 رفع موی زائد در #طب اسلامی
اول اینکه موها رو با نخ از بین می برید
بعد پوست بیرونی #سبز #باقلا رو به پوست میزنید باید زیاد به پوست مالش دهید ؛روزی ۵ تا ۶ بار
🍃باقلا ذاتا حاوی آهک است و آهک ریشه ی موهای زاید رو میسوزاند
و چون موها کنده شده ، جاش مثل یه سوراخ خیلی ریز باقی میماند ...
نفوذ باقلا به این سوراخ ها باعث ضعف و با تکرار این عمل موجب از بین رفتن ریشه ی موها میشود....‼️
⛔️ ولی برای کل بدن توصیه نمی شود چون باید #سودا از بدن خارج شود
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
#شیمی_درمانی_در_طب_اسلامی_ایرانی
✴️⇦•نوره ے «واجبی» طبیعے همان شیمے درمانے محسوب میشود
✳️⇦•ڪشیدن نوره بہ ڪل بدن براے خانومها:
🔸باعث از بین رفتن ڪیستها رحم
🔸باعث از بین رفتن توده هاے سینہ
🔸باعث از بین رفتن عفونتهاے زنانہ
🔸باعث از بین رفتن جوشهاے عفونی و لطافت پوست بدن میشود
✳️⇦•ڪشیدن نوره بہ ڪل بدن براے آقایان:
🔸باعث از بین رفتن تڪرر ادرار
🔸باعث از بین رفتن واریوڪوسل
🔸باعث از بین ر فتن سوزاڪ و.... میشود
⚜نوره با پودر تیزبر ڪہ در بازار موجود است فرق میڪند ⚜
#از_بین_بردن_موهای_زائد
✴️⇦•ازالہ موهاے زیربغل و روے رحم با نوره عالیست
✍چون رحم یا آلت تناسلے داراے مویرگ تنبل است این نوره ذاتا آرسینیڪ دارد عروق خفتہ و تنبل را هوشیار میڪند و در خروج رسوبات فعال میڪند.
✍اما گاهے مواقع پوست نازڪ است پس از ضماد نوره و شستن آن جوشهاے ریزے ظاهر میشود ڪہ میتوان با ضماد روغن زیتون یا ڪنجد و بالاخص بنفشہ پوست را تدبیر وڪنید
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 #کلیپ
📚با موضوع:
⚠️عامل فروپاشی خانواده ها،
نگاه به نامحرم⛔️
#نگاه_به_نامحرم ❌
#بی_عفتی⛔️
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀🍀
🍀🌷🌷
🍀🌷
🍀
🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺
#کودک و #حسادت 🍀
🔺 قسمت اول
🌼 آنچه باید بدانیم ( بخش اول ) 🌼
👈حسادت یک واکنش است . کودک در برابر دریافت های خود از محیط و اطرافیان ، رفتارهایی را بروز می دهد که نشان دهندهی احوال درونی است . بعضی از این رفتارها تا بزرگسالی نیز باقی می ماند ؛ مثلا « قهر کردن » یکی از همین رفتارهای کودکانه است که تا بزرگسالی ادامه می یابد . « حسادت »نیز پاسخ طبیعی کودک است که به محرک های خاصی داده می شود . اغلب زمانی که او احساس می کند چیز ارزشمند و مهمی مثل عاطفهی پدر و مادر یا محبت اطرافیان را از دست داده ، گمان می کند در موقعیت خطر قرار گرفته است ؛ بنابر این دچار ترس می شود و طبیعی است که برای حفظ موقعیت خود به رفتارهایی دست بزند .
🍀🍀🍀
باید دانست که کودکان به خصوص در سنین پایین ، آگاهی کاملی از احساسات درونی خود ندارند ؛ بنابر این متوجه نمی شوند که دچار حسادت شده اند آن ها از علل بروز احساسات درونی شان نیز بی اطلاعند و نمی دانند چرا رفتارهایشان تغییر کرده است ؛ ولی با گذشت زمان و کسب تجربه های بیشتر دربارهی این امور ، آگاهی بیشتری به دست می آورند .
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀
🍀🌷🌷
🍀🌷
🍀
🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺
کودک و حسادت 🍀
🔺 قسمت دوم
🌼 آنچه باید بدانیم ( بخش دوم ) 🌼
👈از زمینه های مساعد رشد حسادت ، رقابت و هم چشمی میان فرزندان است بد نیست
#بدانید :
🌷 اولین فرزند نسبت به کودکان بعدی حسادت بیشتری از خود نشان می دهد
🌷 حسادت در میان کودکانی که تفاوت سنی آن ها بین 18 تا 42 ماه است بیشتر دیده می شود
🌷 در خانواده هایی که 2 یا 3 فرزند دارند ، حسادت بیشتری نسبت به خانواده های پر جمعیت به چشم می خورد
🌷 حسادت در میان فرزندانی که پدر و مادرشان شدیدا نگران و مواظب آن ها هستند بیشتر وجود دارد تا کودکانی که والدین شان توجه کمتری به آن ها نشان می دهند
🌷 دختران بیشتر از پسران و بچه ها ی با هوش بیش از سایر بچه ها حسادت می کنند
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀
🍀🌷🌷
🍀🌷
🍀
🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺
کودک و حسادت 🍀
🔺 قسمت سوم
🌼 آنچه باید بدانیم ( بخش دوم ) 🌼
حسادت به شکل های مختلفی خود را نشان می دهد ، که از آن جمله است :
1- به طور مستقیم ؛ مثلا:
🌷 با رقیب خود دشمنی و بد رفتاری کند
🌷 از شخص محبوب خود دوری کند
🌷از جمع کناره بگیرد و تظاهر به بی اعتنایی کند
🌷به رقابت های خلاق و ویژه ای که خود طراحی کرده ، روی بیاورد
🌷با خشنونت رفتار کند و به حملات بدنی دست بزند
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀
🍀🌷🌷
🍀🌷
🍀
🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺
کودک و حسادت 🍀
🔺 قسمت چهارم
🌼 آنچه باید بدانیم ( بخش سوم ) 🌼
حسادت به شکل های مختلفی خود را نشان می دهد ، که از آن جمله است :
2- به طور غیر مستقیم ؛مثلا
🌹به رفتارهای کودکانه و دوران شیر خوارگی خود باز گردد ؛ مثلا شروع به مکیدن انگشتانش کند یا دچار شب اداری شود .
🌹با نشان دادن رفتارهایی خاص تلاش کند تا توجه دیگران به ویژه پدر و مادر را به خود جلب کند ؛ مثلا تظاهر به ترس از تاریکی یا تنهایی یا ... کند
🌹چیزهایی بخواهد که پیش از این نخواسته است ؛ مثلا غذاهای مخصوص یا وسایل خاصی را طلب کند
🌹به خرابکاری و شیطنت بپردازد و ناسزا بگوید
🌹وانمود کند که نیازی به توجه شما و سایر اطرافیان ندارد
هرکدام از این رفتارها بازگوکننده ی نیاز کودک به توجه شماست و اقدام عالمانه و مدبرانه شما را می طلبد تا او از این بحران احساسی و عاطفی عبور کند
ریشه های حسادت عمدتا در کودکی و به دلیل رفتارها و واکنش های نامناسب بزرگ سالان شکل می گیرد و اگر والدین دلسوزی نباشیم و به کودک خود در رفع این احساس ناخوشایند کمک نکنیم ؛ باعث خواهیم شد که او سال های طولانی از این موضوع رنج ببرد
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🍀🍀🍀
🍀🌷🌷
🍀🌷
🍀
🌺🌺 نکات ناب و کوتاه تربیتی 🌺🌺
کودک و حسادت 🍀
🔺 قسمت پنجم
🌼 آنچه نباید انجام داد ( بخش چهارم ) 🌼
🌹به خاطر فرزند دوم از کودک اول غفلت نکنید ؛
🌹کودکتان را با فرزند دیگر خود یا کودک دیگری مقایسه نکنید
🌹هرگز او را به خاطر بروز حسادت ، سرزنش یا تنبیه نکنید و مانع بروز حسادتش نشوید ؛
🌹رفتارهای مثبتش را نادیده نگیرید
🌹در صورتی که او به نوزاد حسادت می کند ، دقت کنید که وجود این خواهر یا برادر کوچک را ، دلیل بی توجهی به او معرفی نکنید ؛ مثلا نگویید: عزیزم می دانی که خواهر کوچکت نیاز به مراقبت دارد ، لطفا خودت لباس هایت را بپوش . من باید لباس های او را عوض کنم .این کار به حسادت او دامن میزند
🌹 هنگامی که میان او و خواهر یا برادر کوچکش نزاعی رخ می دهد ، فرزند بزرگ تر را بازجویی نکنید
🌹حتی المقدور در دعوای آن ها دخالت نکنید و به دفاع از یکی از آن ها نپردازید
🌹دستور ندهید که کسی را دوست داشته باشد یا به کسی محبت کند
🌹اگر خودتان دچار حسادت باشید ، ناگزیر الگوی فرزندتان خواهید بود ، بنابر این در حضور کودک از بدگویی و ابراز حسادت درباره ی دیگران خود داری کنید
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💊داروی آرام بخش بسیار قوی و مطمئن 😊
👌حتما ببینید و لذت ببرید 🌹
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🔴 #فرمولی_برای_اصلاح_روابط
💠 #امام_صادق_عليه_السلام:
✍الْكَلَامُ ثَلَاثَةٌ صِدْقٌ وَ كَذِبٌ وَ إِصْلَاحٌ بَيْنَ النَّاسِ قَالَ قِيلَ لَهُ جُعِلْتُ فِدَاكَ مَا الْإِصْلَاحُ بَيْنَ النَّاسِ قَالَ تَسْمَعُ مِنَ الرَّجُلِ كَلَاماً يَبْلُغُهُ فَتَخْبُثُ نَفْسُهُ فَتَلْقَاهُ فَتَقُولُ سَمِعْتُ مِنْ فُلَانٍ قَالَ فِيكَ مِنَ الْخَيْرِ كَذَا وَ كَذَا خِلَافَ مَا سَمِعْتَ مِنْهُ.
💠 سخن سه گونه است: راست و دروغ و اصلاح ميان مردم. به آن حضرت عرض شد: قربانت #اصلاح_ميان_مردم چيست؟ فرمودند: از كسى سخنى درباره ديگرى مىشنوى كه اگر به گوش او برسد، #ناراحت مىشود. پس تو وقتی او را مىبينى بر خلاف آنچه شنيدهاى، به او مىگويى: از فلانى شنيدم كه در #خوبى تو چنين و چنان میگفت.
📙كافى ج۲،ص ۳۴۱ ح۱۶
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🌹
#روانشناسی_کودک
🗞نقاشی کودکتان را تفسیر کنید😳
_بچه هایی که اعتماد به نفس پائینی دارند
نقاشی های کوچک و کم رنگ می کشند.
_کم نیاوردن کاغذ ،برای تمام اعضای خانواده و کشیدن اعضا
طوری که همه افراد در نقاشی جا بگیرند
یعنی: کودک بی دقت نیست و نا توانی در برنامه ریزی ندارد .
_بچه های غمگین فقط از دو یا سه رنگ استفاده می کنند.اما بچه
های عادی از چهار یا پنج رنگ یا بیشتر استفاده می کنند.
_کشیدن والدین دوراز هم
نشانه این است که با هم تفاهم ندارند و یا قهر هستند.
_دست های به اطراف کشیده شده
به معنای تمایل به دوستی و رفاقت است.
_دست های به کمر زده شده ،علامت خودشیفتگی ست اما گرفتن
دست ها با یک دست یا دست دیگران ،(اگر در این وضعیت کودک
در وسط باشد و دست یکی از والدین را گرفته باشد می توان حدس
زد که خود را پذیرفته شده از طرف والدین تلقی می کند)
_پدر و مادرهایی که بچه را کتک می زنند
معمولا در نقاشی دست ندارند.
_دست به پشت گرفتن نشان دهنده دوری است.
_گرفتن دست پدرو مادر در نقاشی ،نشانه خوبی است و بچه
معمولا خودش را در کنار فردی که بیشتر دوستش دارد می کشد.
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
#شکلات_صبحانه☕️☕️☕️☕️☕️
💫امام باقر (ع):خطاب به زراره: ای زراره !دریغ از تو !چه قدر مردم از ارزش شکر طبرزد بی خبرند، در حالی که برای ۷۰ بیماری سودمند است و بلغم را کاملا فرو می خورد و ریشه کن می سازد.
📚طب الائمه ابن بسطام ص ۶۷
✅مواد لازم: کره محلی ۱/۵ قاشق سوپ خوری، پودر هسته خرما( قهوۀ اصیل ایرانی) نصف لیوان، شیر محلی دو لیوان، شکر قهوهای نصف لیوان.
✅روش تهیه: ظرف نسبتا بزرگی را بردارید و پودر هسته خرما و شکر را با هم مخلوط کنید به طوری که هیچ گلولهایی باقی نمانده باشد سپس شیر را به مواد اضافه کنید و روی شعلۀ ملایم قرار دهید و مواد را هم بزنید. باید حدودا ۴۵ دقیقه مواد روی شعله ملایم باشد و مرتب هم بزنید تا به غلظت کافی برسد در آخر کرۀ محلی را به مواد اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا غلظت به حد کافی برسد. سپس اجازه دهید که شکلات سرد شود و نوش جان...
☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️
✅خواص:
🔻بسیار مقوی
🔻تقویت قلب
🔻تقویت کننده مغز
🔻استحکام بخش استخوان ها
🔻چاق کننده (چاقی مفید )
🔻افزایش دهنده نیروی جنسی
🔻برطرف کننده فراموشی و وسواس
✳️نکته: مصرف این شکلات با نان یک غذای کامل محسوب می شود
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🌺 کیک کدو حلوایی 🌺
اگر تمایل داشتید میتوانید به مواد این كیك یكدوم پیمانه گردو اضافه كنید كه طعم بسیار لذیذی را به كیك میدهد.
🔷مواد لازم:
آرد: 2پیمانه
پودر نبات:یك و یكدوم پیمانه
تخممرغ خانگی: 4 عدد
نمك: یكهشتم قاشق چایخوری
دارچین: 2 قاشق چایخوری
روغن ارده کنجد: 100گرم
كدو حلوایی: 400گرم
🔷روش تهیه:
كدو حلوایی را پوست كنده و به قطعات كوچكتر تقسیم كنید، سپس با مقداری آب بپزید و بعد از پخت له كنید. ( آب را تا حدی بریزید كه بعد از پخت هیچ آبی درون قابلمه نمانده باشد و حین پخت همه به خورد كدوها برود).
فر را با حرارت 350 درجه فارنهایت (177 درجه سانتیگراد) روشن كنید تا گرم شود.
آرد، گردو، هل، دارچین و نمك را با هم مخلوط كنید.
تخم مرغها را درون ظرف شكسته و با سرعت بالای همزن بهمدت 5 دقیقه خوب بزنید.
روغن و پودر نبات را با هم مخلوط و به تخممرغ زده شده اضافه كرده و بعد كدو را به آن اضافه كنید.
وسط مواد آردی و خشك را باز كنید و مخلوط تخممرغ و كدو حلوایی را در آن بریزید و به آرامی هم بزنید تا همه مواد با یكدیگر مخلوط شود.
مواد را درون قالب بریزید.
قالب را بهمدت 40 دقیقه درون فری كه از قبل گرم شده قرار دهید.
كیك را بدون اینكه از قالب خارج كنید، بهمدت 2 ساعت زمان دهید تا خوب خنك شود.
نكته:
اگر تخممرغها را برای 5دقیقه هم نزنید ممكن است به بافت پوكی دست نیابید پس لطفا زمان را دقیق رعایت كنید.
برای پودر نبات نبات رو اسیاب کنید
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
💠 #بیسکویت_ساده وسالم
🍪برای صبحانه
🍃مواد لازم:
آرد سبوس دار 2 پیمانه
نمک دریا یک چهارم قاشق چایخوری
کره نرم شده در دمای محیط 200 گرم
شکر قهوه ای یا عسل نصف پیمانه
هل یک چهارم قاشق چایخوری
🍃طرز تهیه :
🍯کره و شکر یاعسل را با همزن زده تا کرم رنگ شود هل را اضافه کرده و مخلوط کنید
🍚سپس آرد سبوس دار را به همراه نمک در کاسه ای جداگانه الک کرده و به مواد اضافه کرده و با دور کند هم زن مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
خمیر آماده شده را در ظرفی گذاشته روی آن نایلون کشیده و به مدت 30 دقیقه در یخچال بگذارید.
🍥روی سطح کار را آرد پاشی کرده خمیر را به ضخامت نیم سانت باز کرده و با کاتر بیسکوییت یا هر کاتر دلخواه خمیر را قالب بزنید. سپس در سینی که کاغذ روغنی انداخته اید گذاشته و به مدت 15 دقیقه در یخچال قرار دهید.
فر را از قبل با دمای 180درجه سانتی گراد گرم کرده و بیسکویت ها را 8 تا 10 دقیقه یا تا زمانی که طلایی شوند در آن قرار دهید.
پس از پخته شدن از فر خارج کرده و چند دقیقه زمان دهید تا کمی خنک شوند سپس روی توری گذاشته تا کاملا خنک شوند.
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241
🌹🍃بدانید
⚠️ مواد آرایشی بازار ،حتی آن هایی که تولیدی برند های معتبر است ،معمولا #سرب دارند و آلودگی سرب در دراز مدت باعث اختلال های رفتاری ،
#افزایش_پرخاشگری
کاهش #بهره_هوشی می شود
#خستگی زود رس
#کم_خونی های مزمن
باعث #افتادگی پوست
#پیری زود رس می شود
و به مرور لک و مک روی صورت شما ایجاد میشود
👈تا وقتی رو پوستتون هستند خاصیت پوشانندگی لک و تیرگی رو دارند . ☝️بعد از شستشو همه مشکلات پوستیتون پابرجاست 😒😔
👌اما لوازم آرایش که مواد اولیه اش گیاهی است مشکل پوستیتون رو کاملا برطرف می کنند و
#تقویت کننده پوست هستند تازه بعد از شستشو
بعد از یک مدت بدون مواد آرایشی ، پوستی شاد و جذاب و براق و روشن خواهید داشت
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241