🍃🌸 💢 عوامل معنوی ایجاد افسردگی 🔻 دوری از یاد خدا ♻️ قرآن کریم می فرماید: و من أعرض عن ذكری فإن له معيشة ضنكا کسانی که از یاد خدا دوری جویند، آن ها در تنگی واقع خواهند شد. (ممکن است به لحاظ اقتصادی تأمین باشند ولی به لحاظ روحی همواره دچار چه کنم چه کنم خواهند شد.) 📚 طه – 124 از این رو خدای آرامش آفرین می فرماید: ألا بذكر الله تطمئن القلوب‌ تنها با یاد خدا دلها به آرامش و طمأنینه واقعی نائل می شود. ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom

. 🎯 وبینار ویژه قابله‌نامه | فرصتی که نباید از دست داد! سلام به همراهان عزیز 🌸 فردا قراره در یک وبینار آموزشی فوق‌العاده، نکات کاربردی و تجربه‌های ارزشمندی رو با هم مرور کنیم. اگر برات رشد حرفه‌ای، به‌روز بودن و ارتباط با جمعی از هم‌فکران اهمیت داره، حتماً فردا راس ساعت ۱۰ صبح همراه ما باش. 🗓 زمان برگزاری: فردا، ساعت ۱۰ صبح 💻 نحوه ورود: از طریق لینک زیر وارد بشید و گزینه‌ی مهمان (Guest) رو انتخاب کنید 👇 🔗https://event.alocom.co/class/kianifar/qhabele-nameh1404] این فرصت یادگیری و ارتباط حرفه‌ای رو از دست ندین لطفاً اطلاعیه رو برای سایر همکاران و دوستانتون هم بفرستید تا اون‌ها هم بتونن از این برنامه بهره‌مند بشن 🌿 ✨ منتظرتون هستیم تا با هم یه صبح پربار و متفاوت رقم بزنیم! ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom

قرآن درمانی: 🔷 درمان تاری ديد چشم : خواندن سوره انفطار 🔷 رفع آبريزش چشم: خواندن سوره عبس 🔷 درمان آب مرواريد: خواندن سوره بينه 🔷 درمان بيماری كبد: خواندن سوره قصص 🔷 رفع بی خوابی: خواندن سوره انبياء 🔷 به خواب نرفتن: خواندن سوره نبأ 🔷بندآمدن ادرار: خواندن سوره شرح 🔷عدم سقط جنين: خواندن سوره قلم 🔷 رفع درد گوش: خواندن سوره اعلی 🔷 رفع وسواس: خواندن سوره ياسين 🔷درمان يبوست: خواندن سوره دخان 🔷 درمان بواسير: خواندن سوره اعلی 🔷 رفع درد مفاصل: خواندن سوره سجده 🔷 قطع شدن تب: خواندن سوره سجده 🔷 باردار شدن: خواندن سوره عمران 🔷رفع اضطراب و نگرانی : خواندن سوره انسان 🔷 بيداری به موقع از خواب : خواندن سوره كهف 🔷 زود سخن گفتن كودك: خواندن سوره اسراء 🔷 قطع خونريزی بدن: خواندن سوره لقمان 🔷بركت مغازه: خواندن سوره غافر 🔷 دوری حوادث بد از خانه: خواندن سوره مريم 🔷 ايمن شدن از قدرت زورمندان: خواندن سوره جاثيه 🔷 ايمن شدن از حوادث ناگوار: خواندن سوره مجادله 🔷 كفاره گناه: خواندن سوره كهف 🔷 عاقبت به خير شدن: خواندن سوره مؤمنون 🔷 افزايش بركت خانه: خواندن سوره های مريم / واقعه 🔷 توبه نصوح: خواندن سوره های تحريم / طلاق 🔷 كاهش گريه نوزاد: خواندن سوره های غاشيه / ابراهيم 🔷 ادای قرض: خواندن سوره های عاديات / تحريم 🔷 رفع درد دندان: خواندن سوره های قلم / غاشيه 🔷 رفع دل درد: خواندن سوره های توحيد / قصص 🔷 گرفتن از شير مادر: خواندن سوره های ابراهيم / بروج 🔷 رفع لرزه بدن: خواندن سوره های زلزله / قدر / شمس 🔷 درمان درد قلب: خواندن سوره های انسان / قريش / فصلت 🔷 رفع سردرد: خواندن سوره های سجده / فاطر / دخان 🔷 بيماری طحال: خواندن سوره های غافر / ممتحنه / قصص 🔷 آزادی زندانی: خواندن سوره های معراج / طور / حديد 🔷 ايمن از جن: خواندن سوره های ناس / محمد / جن 🔷 شاهد ظهور امام عصر (عج): خواندن سوره های اسراء / حديد / تغابن 🔷 زايمان راحت: خواندن سوره های عمران / ذاريات / انشقاق 🔷 افزايش شير مادر: خواندن سوره های حجر / ياسين / حجرات / ق 🔷 افزايش حافظه: خواندن سوره های ياسين / فتح / قلم / حشر 🔷 ايمن از چشم زخم: خواندن سوره های فلق / يوسف / ياسين / جن 🔷 خير و بركت دو عالم: خواندن سوره های فتح / حجرات / طور / نصر 🔷 رفع درد چشم: خواندن سوره های فصلت / الرحمن / منافقون / همزه 🔷 ايمن از دزد: خواندن سوره های شعراء / توبه / مريم / فتح 🔷 بيمه جان و ثروت و خانواده: خواندن سوره های نور / فتح / قدر / توحيد 🔷 كاهش بيماری كودك: خواندن سوره های احقاف / بلــد / فلق / ناس 🔷 ايمن از خطر در سفر: خواندن سوره های صف / علق / شوری / طور 🔷 رفع تشنج و صرع: خواندن سوره های ليل / تحريم / ق / غافر / زخرف 🔷 مورد احترام نزد مردم: خواندن سوره های زمر / احقاف / قمر / واقعه / شمس 🔷 نورانی شدن چهره: خواندن سوره های فجر / قيامت / كهف / شوری / ياسين 🔷 رفع تنگدستی: خواندن سوره های كهف / ياسين / واقعه / محمد / همزه 🔷 مرگ آسان: خواندن سوره های همزه / يوسف / صافات / ق / ذاريات 🔷 رفع فشار و عذاب قبر: خواندن سوره های نساء / احزاب / ياسين / قلم / تكاثر 🔷 محفوظ از بلا: خواندن سوره های انعام / فلق / حديد / حشر / توحيد 🔷رفع ترس: خواندن سوره های زلزله / حجرات / مريم / فتح / عاديات 🔷 برآورده شدن حاجات: خواندن سوره های حمد / نوح / كافرون / توحيد / انعام 🔷 درمان بيماری: خواندن سوره های فلق / منافقون / لقمان / حمد / محمد 🔷ثروت و روزی وافر: خواندن سوره های همزه / شمس / صافات / حمد / حجر 🔷بخشش گناهان: خواندن سوره های توحيد / فجر / حمد / غافر / كافرون 🌹🌹🌹🌹 ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom

🎥اگر این کلیپ را ببنید هرگز از خرما دست نمی کشید! 👤 استاد حسین خیراندیش ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom

🟠تقویت کودکان با کدو حلوایی ؛ ✍#کدو_حلوایی ، تقویت کننده #مغز و رافع #خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. ✅طبیعت آن سرد و تر است. رطوبت بخش و #ملین است. 🔷#زود_هضم‌ و مناسب #کودکان گرم‌مزاج است.کدوی پخته #غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با #اضافه_وزن گزینه خوبی است. خوراک تهیه شده از #کدو با به و #آبغوره و #روغن_زیتون، #خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 🟣#مربای_کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر سرخ یا عسل، #تقویت_کننده مغز و مولد #خون_صالح است. ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom

🔍 حقیقت چیست؟ ✅آیا واقعاً واکسن‌ها بی‌خطر و سودمندند؟ ✅آیا ممکن است درباره واکسن‌ها فریب خورده باشیم؟ ✅چه نهادها و کشورهایی حامی اصلی واکسن هستند؟ 📚 با مطالعه کتاب‌های پیشنهادی، همراه با اسناد و مدارک متعدد، خودتان قضاوت کنید!!👇👇👇 📘کتاب حل کردن توهمات(تحلیل تاریخی که میگوید واکسن ها عامل کاهش مرگ و میر و افزایش طول عمر نبودند) لینک کتاب لاتین 📘کتاب آنچه شرکت های داروسازی نمی خواهند شما در مورد واکسن بدانید(2000 ارجاع علمی که نشان می دهد واکسن نه تنها بیماری را ریشه کن نمی کنند بلکه موجب بیماری و حاوی مواد سمی هستند) لینک کتاب لاتین 📘کتاب گزارش ها از وضعیت جنگ های واکسن_مبارزه برای آزادی در طول بازتنظیم بزرگ(یکی از موضوعات آن تاثیر آلومینیوم بر رواج بیماری اوتیسم است) لینک کتاب لاتین 📘کتاب چگونه صنعت واکسن به شما و خانواده‌تان آسیب می‌زنند؟ لینک کتاب لاتین 📘واکسن ها، بزرگترین کلاهبرداری پزشکی در تاریخ( کتاب بر اساس 25 اثر تاریخی نوشته شده است که توسط آمار تاریخی و اطلاعات ثبت شده پزشکان پشتیبانی می شود) لینک کتاب لاتین 📘کتاب واکسن ها؛ یک ارزیابی مجدد لینک کتاب لاتین 📘کتاب واکسن، قاتل خاموش لینک کتاب ترجمه فارسی 📘کتاب واکسیناسیون یک پندار بیهوده(آمار این کتاب به مجلس سلطنتی انگلیس در سال 1898 ثابت کرد که واکسیناسیون بی فایده است) لینک تهیه کتاب ترجمه فارسی 📘کتاب واکسیناسیون جمعی، بیمار کردن ملت ها(همراه با شواهد غیر قابل انکار که واکسن در اکثر بیماری های رایج امروز نقش دارد) لینک برش هایی از کتاب ترجمه فارسی لینک تهیه کتاب ترجمه فارسی 📘کتاب حقیقت در مورد واکسن ها: چگونه از ما به عنوان خوکچه هندی استفاده می شود بدون اینکه بدانیم؟(پنج سال تحقیق در مورد واکسن ها برای آگاهی دادن به والدین) لینک معرفی کتاب به لاتین 📘کتاب بررسی میلر از مطالعات مهم واکسن _ 400 مقاله علمی مهم برای والدین و محققان(به والدین و محققان کمک می کند درک خود را از واکسیناسیون افزایش دهند و طرف آسیب زننده و بحرانی آن را ببینند) لینک کتاب لاتین 📘کتاب واکسن زده ها و واکسن نزده ها_بگذارید علم حرف بزند(100 مطالعه علمی درباره مقایسه کودکان و بزرگسالان واکسن زده و واکسن نزده) لینک کتاب لاتین 📘آنسوی دیگر واکسن(کتابی که پس از ده سال تحقیق و با ارجاع حداقل 1200 منبع علمی نوشته شده است) لینک ترجمه فارسی لینک کتاب لاتین 📘کتاب علم و افسانه واکسن(شامل بیش از 1200 سند درباره واکسن) لینک کتاب لاتین 📘کتاب واکسن ها، خودایمنی و ماهیت در حال تغییر بیماری دوران کودکی(در این کتاب نویسنده نشان می دهد که واکسیناسیون یک تلاش بی اثر برای میانبر کردن یک پاسخ ایمنی پیچیده است) لینک کتاب لاتین 📘کتاب قتل با تزریق _ داستان توطئه پزشکی علیه آمریکا(شرح چگونگی استبداد علمی، دولتی و امنیتی آمریکا در زمینه پزشکی) لینک کتاب لاتین لینک برش هایی از کتاب(ترجمه فارسی) 📘جدول زمانی نهایی واکسن _ تاریخچه ای پر از واقعیت از واکسن ها و سازنده آن ها(پس از گذراندن ماه ها در کتابخانه و آرشیوهای ملی، نویسنده از کشف تاریخچه نامعلوم واکسن ها و گستره آسیب های آن ها خبر داد) لینک کتاب لاتین 📘کتاب واکسیناسیون ایمن سازی نیست _ جنگ با کودکان(این کتاب با 300 مرجع مستند حقایقی را در مورد خطرات واکسن ها پوشش می دهد) لینک نسخه قدیمی معرفی نسخه جدید 📘شواهد آسیب؛ جیوه در واکسن ها و اپیدمی اوتیسم(چگونه وجود جیوه در واکسن ها می تواند آسیب های جدی به انسان وارد کند) لینک کتاب بلاتین 📘کتاب چگونه به اپیدمی اوتیسم پایان دهیم؟(آلومینیوم موجود در واکسن ها را به ایجاد بیماری اوتیسم مرتبط می کند) لینک کتاب لاتین 📘کتاب واکسن و واکسیناسیون؛ حقیقت خطرناک پشت همه گیری واکسن و چرا واکسیناسیون ایمن سازی نیست لینک معرفی کتاب 📘کتاب بازبینی علم واکسن؛ آیا واکسیناسون دوران کودکی به همان اندازه ایمن است که ادعا می شود؟(با خواندن این کتاب آماده باشید از بازبینی علم واکسن شگفت زده شوید) لینک کتاب لاتین 📘کتاب چگونه واکسن ها ایمنی انسان را از بین می برند.(کتابی که در یک ساعت به شما نشان می دهد که در مورد واکسن شستشوی مغزی شده اید) لینک کتاب لاتین 📘کتاب اپیدمی واکسن: چگونه طمع شرکت‌ها، علم جانبدارانه و دولت سرکوبگر(آمریکا)، حقوق بشر، سلامت و فرزندان ما را تهدید می‌کنند.(اطلاعات و تبلیغات نادرست زیادی در مورد واکسن‌ها وجود دارد و باید حقایق مربوط به این تجارت چند میلیارد دلاری دانسته شود.) لینک کتاب لاتین 📘هر کسی که به شما می‌گوید واکسن‌ها ایمن و مؤثر هستند، دروغ می‌گوید.(نویسنده این کتاب، دکتر کولمن به مدت 50 سال در مورد واکسن ها تحقیق می کند و می نویسد و و طرفداران واکسن دیگر با ایشان به دلیل شکست های پیاپی خودشان مناظره نمی کنند) لینک کتاب لاتین 📘سوزن مسموم شده _ حقایق درباره واکسن ها(حقایق تلخ و بسیاری از مطالعات، مثال‌ها، نمودارها، عکس‌ها و شواهد در این اثر بسیار مهم گنجانده شده است.) لینک کتاب لاتین 📘کتابچه ایرانی مجموعه مستندات واکسن(معرفی کتاب ها، مقالات، مستندات ویدئویی، اخبار رسمی، آمار، سخن دانشمندان و... ) لینک کتابچه فارسی 📘کتابچه تجدید نظر در گزارش واکسن ها(بازنگری درباره حقایق واکسن) لینک ترجمه فارسی 📘کتاب صنعت ویروس بازی: چگونه صنعت پزشکی به طور مداوم اپیدمی‌ها را اختراع می‌کند و با هزینه ما سود میلیارد دلاری به دست می‌آورد.(این کتاب تقریباً ۱۱۰۰ مرجع علمی مرتبط ارائه می‌دهد و نشان می‌دهد که عوامل مسری ادعایی، در واقع ذراتی هستند که توسط خود سلول‌ها در نتیجه عوامل استرس‌زای خاصی مانند داروها، سوءتغذیه، آفت‌کش‌ها و فلزات سنگین و... تولید می‌شوند.) لینک تهیه ترجمه فارسی ✅ما بعد از تحقیقات فراوان از نظر #پزشکی #تاریخی #آماری #سیاسی به این نتیجه رسیدیم که: صهیونیست ها برای ضعیف نگه داشتن مردم دنیا از نظر جسم، روح، ذهن و معنویت، از ابتدا پشتیبان واکسن بوده اند. این پشتیبانی به صورت مالی، امنیتی، قانونی، رسانه ای، علمی(آمارسازی و دیکتاتوری علمی) آمریکا، انگلیس و صهیونیست ها و هماهنگی با سازمان ملل برای اجرای واکسن ها در کشورهای مختلف بوده است.

خیاری را که صاحب گلخانه نمی‌خوره ☹️☹️🤔 فاجعه فراگیر شدن وحشتناک سرطان در ایران 😞 نقد👇 "ادعای سمپاشی خیار گلخانه‌ای در ایران با سمومی که دوره کارنس (PHI) یک‌ماهه دارند و سرطان‌زا هستند، تا حدی معتبر است، اما اغراق‌آمیز. بر اساس بررسی سیستماتیک، سموم رایج مانند ارگانوفسفات‌ها (دیازینون، کلرپیریفوس) و کاربامات‌ها (کارباریل) در کشت خیار استفاده می‌شوند که PHI آن‌ها معمولاً ۷-۲۱ روز است، نه دقیقاً ۳۰ روز. عدم رعایت PHI منجر به بقایای بیش از حد در ۱۸% نمونه‌های خیار می‌شود. این بقایا، به‌ویژه ارگانوفسفات‌ها، با ریسک سرطان (مانند لنفوم و لوسمی) از طریق قرارگیری مزمن مرتبط‌اند، هرچند ارزیابی‌های Monte Carlo نشان‌دهنده‌ی خطر غیرسرطانی کم در بزرگسالان است. شستشو و پوست‌کندن بقایا را کاهش می‌دهد. ✅ توصیه: رعایت PHI و IPM برای کاهش ریسک." ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom

☘️ سبزیهای روایی وخواص آن ها 👈سبزی برگ چغندر 👈بعضی از خواص برگ #چغندر در روایات و بر اساس تجربه ➖بهترین مُلین (صبح ناشتا بهتر است) ➖درمان گرمی خون (مربوط به مزاج خون و صفرا) قبل از غذا، البته در حجامت قبل و بعد از حجامت ➖درمان جذام طبق روایات بیماری جذام، بیماری عفونی است و وقتیکه انسان دچار آن شود اعضای بدن کم کم از بین میروند، معمولا از نوک بینی شروع میشود و ابتلا به آن باعث امکان ابتلا شدن به بیماریهای دیگر را زیاد میکند، چون ژن بیماری ها را تحریک میکند ➖افزایش دهنده عقل ➖درمان پوکی استخوان ➖ درمان کم خونی طبق روایات، خون در مغز استخوان ساخته میشود و برعکس تمام موارد شب، بعد از شام 🔘نکته: در روایات تنها چیزی که استخوان را درشت میکند، برگ چغندر است، بقیه موارد ذکر شده در روایات استخوان ساز هستند ➖صاف کننده خون ➖درمان لاغری در هر دو مورد، قبل از غذا میل شود ➖باز کننده عروق و مفید برای قلب ➖تقویت کننده قوی اعصاب برای هر دو مورد، صبح ناشتا و شب بعد از شام میل شود ➖بهترین کشنده شپش و رفع موخوره در سر 👈 شیوه مصرف: مقداری از سبزی و ساقه برگ چغندر خشک را با گل ختمی سفید و سدر (اگر بابونه وحنا هم مخلوط شود بهتر است، منتها حنا و بابونه کمتر باشد) مخلوط کرده و به ازای هر قاشق غذا خوری از ترکیب، یک لیوان آب داغ ریخته و ۲۰ دقیقه روی سماور و کتری دم بکشد، سپس صاف شود و در آخر دم کشیدن، سرکه طبیعی انگور به آن اضافه گردد و به عنوان شامپو استفاده کنند ➖درمان سرطان خون چند شاخه از برگ چغندر را با یک لیوان آب ۲۰ دقیقه روی سماور یا کتری دم کنید (می توان برای اینکه نفخ ایجاد نکند، کمی زنجفیل به آن اضافه کرد) حداقل صبح ناشتا و شب موقع خواب (در درمان سرطان خون، بطور معمول داروهای اصلی این بیماری یعنی داروی حضرت رسول صلی الله علیه وآله، داروی ثفا و داروی جامع با آب برگ چغندر توصیه میشود که البته نیاز به مشورت طبیب طب اسلامی دارد ➖مفید برای فشارخون بالا چند شاخه قبل از شام میل شود در صورتی که فشار خیلی بالاست، در طی روز چندین بار مصرف شود ➖پخته شده آن به همراه سرکه طبیعی انگور، مقوی طحال، کلیه، مثانه و مفاصل است. 🔘نکته: بهتر است که سرکه در ظروف سنگی یا شیشه ای پخته و نگهداری شود، چراکه با ظروف فلزی سریع واکنش نشان میدهد ➖مفید برای بیماری‌های ریوی (التهابات و عفونت‌های ریه) بهتر است آب آن را گرفته و با عسل (آویشن یا سیاهدانه) مخلوط کرد و کم کم قورت داد (روزی چند بار) ➖مفید برای مشکلات جنسی شب بعد از شام مصرف شود ➖چنانچه پوست در اثر سرما ترک بزند، با گذاشتن دم کرده برگ چغندر بهبود می‌یابد. 🔘نکته: بهتر است افراد در غذاها مثل قرمه سبزی، آش، کوکو سبزی و غیره از برگ چغندر به مقدار زیاد استفاده کنند، و حتی می توانند آن را خشک کنند و از خشک شده آن استفاده کنند، بخصوص برای گرم مزاجان در هوای سرد. 🔘نکته:حداقل مقدار مصرف برگ چغندر، ۳، ۵ و ۷ برگ است. ✍️ منابع: مجلدات دراسة في طبّ الرسول المصطفی صلی الله علیه واله، تألیف آیت الله تبریزیان، و کتاب طب الأئمة الصادقین (هارون بن موسی تلعکبری) و منابع مجازی مطابق با روایات ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom

سلامت: نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌ دنبال دارد : پوکی استخوان‌ها، چاقی مفرط ، دیابت در سنین بالا، کوتاهی قد در کودکان، ریزش موها و ابروها، ضعف فرایند گوارش، خشکی پوست ، مشکلات تیروییدی ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom

🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 🔴 نخوداب، رفیق ریه! ♻️ آب نخود پخته برای التیام #سرفه و #عفونت_ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و #گرفتگی_صدا است، سیستم #ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری می‌کند‌. #غذا_درمانی ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom

خواص شگفت انگیزه چهارشیره چهار شیره معجونی طبیعیه که خواص خیلی زیادی داره و سرشار از پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌هاست. این معجون برای کم خونی و فقر آهن و رفع سرماخوردگی و گلودرد، تقویت بینایی و تقویت‌ قلب مفیده. چهارشیره مخلوطی از شیره خرما، انگور، توت و انجیر هست، شیره هر کدام از این‌ها به طور جداگانه خواص زیادی داره و وقتی با هم ترکیب بشه اکسیرحیات در درمان بسیاری از بیماری‌ها میشه. البته طبعش گرم و‌خشک است بهتر است افراد جوان صفراوی مصرف نکنند مناسب افراد کم خون و پیران و کودکان است ❤️ ☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtom