تغذیه زمستانی
نسخه گرم طبیعت برای بدن سرد
در طب ایرانی، زمستان مزاج سرد و تر دارد؛
بنابراین بهترین انتخاب، غذاها و نوشیدنیهایی هستند که گرممزاج یا گرممصرف باشند.
این همسو است با توصیههای تغذیه مدرن برای افزایش جریان خون و تقویت سیستم ایمنی.
🍲 غذاهای پیشنهادی :
انواع آشها با ترکیبات:
🥣 گندم،
گوشت،
پیاز،
هویج،
سیب،
به
🍖 آبگوشت،
نخودآب،
حلیم
فسنجان
🥚 تخم پرندگان (پرپروتئین و مقوی)
🍢 کبابها و غذاهای کمی سرخشده
🍯 مربای به،
زردک ، سیب، بالنگ
و عسل با کمی کره حیوانی
☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️
🍵 دمنوشهای مناسب زمستان
دمنوش به–دارچین
چای سیب و به هلدار
چای زعفرانی
دمنوش زنجبیل
آبعسل گرم با چند قطره لیموی تازه
☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇
https://eitaa.com/tebtomi
11.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
ناگفته های مرغ ...
✅ پخش شده از شبکه افق
🔻 آشغالی به نام مرغ و تخم مرغ پرورشی
☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇
☘https://eitaa.com/tebtomi
🌸🍃
🍃
🔖 صبح ها با معده خالی خرما بخورید🌸
کسی که با معده خالی خرما میخورد ، کمتر دچار کم خونی میشود.
برای آرتروز و روماتیسم
جایگزین خوبی برای افراد دیابتی
برای رشد استخوان و دندان
حفظ تعادل آب و نمک
تامین ویتامین K برای نوزاد
کمک به پیشگیری از نقصهای زایمان
دوری از یبوستِدوران بارداری
باعثِ ایجادِ مقاومتِ بدن
در برابر باکتریها و ویروسها دارد.
همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود.
پیامبر خدا صلى الله علیه و آله و سلّم نیز در این باره می فرمایند:
ناشتا خرما بخورید؛ چرا که کِرم هاى شکم را مى کُشد.
📚منبع :عیون أخبار الرضا (ع)، ج۲، ص ۴۸
☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇
https://eitaa.com/tebtomi
29.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کرسی_زغالی که تا یک هفته ماندگاری دارد
فوق العاده زیبا....
یکی از حکیمانه ترین وسایل منزل کرسی بوده که برای پیشگیری ودرمانبسیاری از بیماری ها مفید است.
#کرسی
#هنرنزدایرانیاناستوبس
☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇
https://eitaa.com/tebtomi
🔈واکسنHPV هم به سبد وحشتناک واکسیناسیون اضافه میشود!
▪️با جوسازی افزایش موارد ابتلا به ویروس HPV در ایران، وزارت بهداشت در حال بررسی اضافه شدن واکسن HPV به سبد واکسیناسیون کشوری است.
▪️کارشناسان تابع سازمان یهودی بهداشت جهانی به دروغ تأکید دارند تزریق واکسن پیش از اولین رابطه جنسی، بهویژه برای دختران ۹ تا ۱۴ سال، بهترین روش پیشگیری از سرطان دهانه رحم است!!!
👌زگیل تناسلی اساسا یک بیماری مهم محسوب نمیشود که نیاز به واکسن HPV و نگرانی از سرطان دهانه رحم باشید، سرطان با واکسن ها می آید که به هر بهانه ای دارند تزریق میکنند!
🌤 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🌤
☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇
https://eitaa.com/tebtomi
🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
✅ ضد سرفه طبیعی
🔸تركيب #عسل و #پیاز مانند #آنتی_بیوتیک عمل میکند چون قادر است با میکروارگانیسم هایی که به مجاری تنفسی حمله می کنند، مقابله کند
🔸اين ترکیب یک درمان طبیعی ضدسرفه است که خاصیت خلط آوری دارد.
☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇
https://eitaa.com/tebtomi
7.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑این دکتر خارجی میگه دلیل این همه بیماری پرخوری کردن و روزه نگرفتنه!
🔹چیزی که اسلام ۱۴۰۰سال پیش گفته فقط دو وعده بخورید و الان یه عده روشنفکر بهش میگن خرافات!!«وَ لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِیهَا بُکْرَةً وَ عَشِیًّا: و آنان، صبحگاهان و شامگاهان، روزىِ ویژه خویش را دارند»
ماه رجب و شعبان و رمضان را روز بداریم و علاوه بر سلامت جسمی از سلامت روحی نیز برخوردار شویم .
☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇
https://eitaa.com/tebtomi
عظمت طب امام هادی(ع)
طبیب نگاهی به زخم پهلوی متوکل انداخت و گفت: «ای خلیفه، این زخم به دلیل عفونت زیادی که در آن جمع شده، روز به روز ورمش بیشتر می شود.»
متوکل ناله ای کرد و گفت: «فکر چاره باشید که این درد مرا از پای در می آورد.»
طبیب نگاهی به صورت رنگ پریدهی متوکل انداخت و گفت: «باید سر زخم را بشکافیم تا عفونت بیرون بیاید.»
ـ سر زخم را بشکافید؟ من همین طور هم آرام و قرار ندارم، چه رسد به این که بخواهید چاقو را به زخم نزدیک کنید.
طبیب دیگر گفت: «ای خلیفه هیچ راهی غیر از این وجود ندارد.» فتح بن خاقان تعظیمی کرد و گفت: «ای خلیفه! اگر اجازه بدهی، شخصی را نزد علی النقی بفرستیم. شاید دوایی برای این مرض شما داشته باشد.»
متوکل با اشارهی سر، حرف او را تایید کرد. فتح بن خاقان بیرون رفت و لحظاتی بعد برگشت و گفت:«حتماً غلام با راه چاره ای بر خواهد گشت.» بطحایی که چشم دیدن امام را نداشت، گفت: «هیچ کاری از او بر نمیآید.» طبیب نگاهی تمسخر آمیز به فتح بن خاقان انداخت و گفت: «چه راهی غیر از شکافتن سر زخم وجود دارد؟»
مادر متوکل با دستمال اشکهایش را گرفت و پیش خود گفت: «نذر میکنم اگر فرزندم شفا پیدا کند، کیسه ای زر برای امام بفرستم.»
ساعتی بیشتر نگذشته بود که غلام وارد جمع شد و گفت: «امام گفت که پشکل گوسفند را در گلاب بخیسانید و آن را روی زخم ببندید.»
صدای خنده فضای اتاق را پر کرد:
ـپشکل؟
عجب حرفی
ـواقعاً مسخره است. (درست مانند کسانی که تجویز شیاف روغن بنفشه از امام صادق(ع) را مسخره میکردند)
صدای فتح بن خاقان آنها را به خود آورد:
ـ حرف امام بی حساب نیست. به آنچه دستور داده، عمل کنید. ضرری نخواهد داشت.
و برای تهیهی آن، از در بیرون رفت. یکی از اطباء گفت: «بهتر است ما هم بمانیم تا نتیجهی کار را ببینیم».
ساعتی بیش از گذاشتن دارو روی زخم نگذشته بود که شکافته شد و عفونت بیرون زد. طبیب که به زخم خیره شده بود، با ناباوری گفت: «به خدا قسم که علی النقی دانای به علم است و حرف های ما دربارهی او اشتباه بود.»
بطحایی که کنار متوکل ایستاده بود، این حرف برایش گران آمد. سر در گوش متوکل برد و گفت: « ای خلیفه بهتر است زودتر این طبیبان را مرخّص کنی. جایز نیست در حضور شما کسی را مدح کنند که خلافت شما را قبول ندارد.»
متوکل که کمی دردش آرام شده بود، به آنها گفت: «شما مرخص هستید، می توانید بروید». و رو به بطحایی گفت: «اگر داروی علی النقی نبود، من الآن حال خوشی نداشتم». بطحایی چشم های نگرانش را به زمین دوخت و به فکر فرو رفت. متوکل که متوجه نگرانی او شده بود، گفت: «در چه فکری؟ اتفاقی افتاده؟»
ـ ای خلیفه! علی النقی مال و اسلحهی زیادی در خانهی خود جمع کرده و میخواهد علیه شما قیام کند. بهتر است زودتر فکر چاره ای بکنی. متوکل دستش را به هم کوبید و نگهبان را صدا زد.
ـ برو سعید حاجب را خبر کن.
وقتی سعید وارد شد، متوکل گفت: «همین امشب مخفیانه به منزل علی النقی برو و هر چقدر اسلحه و اموال دارد، به اینجا بیاور.»
تاریکی کوچه را پوشانده بود. سعید نردبان را به دیوار کاهگلی تکیه داد و از آن بالا رفت. خود را به دیوار آویزان کرد تا جاپایی پیدا کند که صدای امام او را به خود آورد:
ـ ای سعید! همان طور بمان تا برایت شمعی بیاورم
گوشهی عمامهی پشمی را دور سرش پیچید و از روی سجاده ای که روی ایوان انداخته بود، بلند شد. وقتی امام شمع را به حیاط آورد، سعید جاپایی پیدا کرد و خود را از دیوار پایین کشید. امام با دست اشاره کرد و گفت: «برو اتاق ها را بگرد و هر چه پیدا کردی، بردار.»
سعید به فرش حصیری کف اتاق چشم دوخت و گفت: «ای سید! شرمنده ام. مرا ببخش. دستور خلیفه بود.» و به طرف اتاق ها رفت.
ـ ای خلیفه در منزل علی النقی غیر از شمشیر که غلافی چوبی دارد و این کیسه چیزی پیدا نکردم. نگاه متوکل به یکی از کیسهها افتاد که مُهر شده بود. رو به سعید گفت: «این که مهر مادرم است برو او را صدا کن.»
کیسهی دیگر را باز کرد، چهارصد دینار داخل آن بود. وقتی مادرش وارد شد، کیسه را زمین گذاشت و گفت: «مادر! این کیسه را در منزل علی النقی پیدا کردیم که نشان مهر شما روی آن است. می خواهم بدانم مهر شما روی این کیسه چه می کند؟»
مادر متوکل نگاهی به کیسه انداخت و گفت: «چند روز پیش نذر کردم که اگر شفا پیدا کنی، ده هزار دینار برای امام علی النقی بفرستم. نشان مهر خود را نیز بر آن زدم.»
صورت متوکل از شرم سرخ شد، رو به سعید گفت: «شمشیر و این کیسهها را بردار و کیسه ای دیگر به آن اضافه کن و به منزل علی النقی برو و عذرخواهی بکن.»...
منابع:
کافی، ج ۱، ص ۴۹۹
الإرشاد، ج ۲، ص ۳۰۲
المناقب، ج ۴، ص ۴۱۵
الخرائج و الجرائح، ج ۲، ص ۶۷۶
إعلام الوری، ج ۲، ص ۱۱۹
کشف الغمة، ج ۲، ص ۳۷۸
بحارالأنوار، ج ۵۰، ص ۱۹۸
☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇
https://eitaa.com/tebtomi
🔴 خوردن گردو در گرما و سرما چه خاصیتی داره؟
♻️ #گردو گرم و خشکه به خاطر همین برای افراد گرم مزاج و در فصل تابستان باید محدود بشه و برای افراد بلغمی و در فصل سرد مفیده.
چنانچه در روایت داریم:
✅ امام علی (علیه السلام): خوردن گردو در گرمای شدید، حرارت را در بدن بر میانگیزد و #زخم های تن را #تحریک میکند، اما خوردن آن در زمستان، #کلیه ها را گرم میکند و سرما را میراند.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۸۱
☘به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇
https://eitaa.com/tebtomi
میدونید چرا امام صادق (ع) مصلح پنیر را گردو معرفی میکنند ؟
https://eitaa.com/tebtomi