﷽ گرسنگی واقعی و دروغین می توان اشتهاء و هوس انسان به غذا و خوراکیها را به اشتهای واقعی و غیر واقعی تقسیم کرد. علائم اشتهای واقعی؛ - ناحیه شکم از زیر سینه تا ناف سبک شود و تنها قسمت زیر ناف اندکی سنگین به نظر آید. - نبض صغیر و آرام بزند. - حس بویائی، بینایی و شنوایی تیز تر شود. اگر فرد آروغ بزند ترش نبوده و بوی نامطبوع نداشته باشد. - سبکی بدن و ضعف انرژی. - آب دهان کم شده و کمی عطش ایجاد شود. - رنگ ادرار به زرد و نارنجی متمایل شود. 📍اگر شخصی، همه و یا بیشتر این علائم را داشته باشد گرسنه واقعی داشته و اشتهایش صادق است در غیر اینصورت اگر در نقطه مقابل، این علائم را نداشته باشد باید حواس خود را پرت کند و به حس گرسنگی اش توجهی نکند. 🔎 علل گرسنگی غیر واقعی؛ گرسنگی دروغین، علل متعدد دارد که باید بر اساس علت آن، در پی درمان بود. یکی از علل آن، استرس و فشار عصبی و یا سردی بیش از حد معده است. 📎طب و حکمت (مزاج و نفس) 🌿 @tebvahekmat_ir 🌿 🔹💠🔹

الامام علی علیه السلام: عَمُرَتِ البُلدانُ بِحُبِّ الأوطانِ . امام على عليه السلام : سرزمین ها با وطن دوستى آباد شده اند. اِذا لَمْ يَغُرِ الرَّجُلُ فَهُوَ مَنْكُوسُ الْقَلْبِ» اگر انسانى غيرت نداشته باشد قلب و فكرش وارونه است. الکافی - باب الغیرة - ح ۲ به اقتضای غیرت ملی رأی می دهم. @tebvahekmat_ir 🔹💠🔹

﷽ قاعده کلی در تشخیص مزاج مزاج مزه ها و طعم ها ✓برای تشخیص طبع همه خوراکیها این قاعده کافی است. _ شیرینی جات: گرم (میزان گرمی، بستگی به میزان شیرینی دارد) _ شوریجات: گرم و خشک _ ترشی جات: سرد و خشک _ تندی ها: گرم و خشک _ تلخی ها : گرم و خشک _ گس ها و بی مزه ها: سرد و تر 💡 این نوشته از جمله اسرار مزاج شناسی است و به عبارتی فوت کوزه گری این علم است. #قاعده_کلی_تشخیص_مزاج 📎طب و حکمت(مزاج و نفس) @tebvahekmat_ir 🔹💠🔹

. #مهم در حال حاضر هیچ شرط و محدودیتی برای استفاده از آموزش های رایگان مجموعه وجود ندارد. . https://eitaa.com/mezajshenasipublic/550 📎 طب و حکمت (مزاج و نفس) @tebvahekmat_ir 🔹💠🔹

🎞 گزارش کلی عملکرد مجموعه علمی آموزشی طب و حکمت از ابتدای تاسیس ♻️ مجموعه طب و حکمت تا کنون بیش از ۷۰ جلسه آموزشی رایگان در چند سطح مختلف داشته است. 📍 اگر چنانچه از آموزش های رایگان استفاده نکرده اید می توانید برای اطلاع بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید. https://eitaa.com/mezajshenasipublic/550 #دوره_های_رایگان . #طب_حکمت_مزاج_نفس @tebvahekmat_ir 🔹💠🔹

🌸🍃 🍃 🌙 حلول ماه مبارک رمضان؛ ماهِ بندگی، ماه نزول قرآن کریم و ماه گشایش درهای رحمت الهی مبارک باد ان شاء الله که بتوانیم به نحو احسن از این ماه پر برکت، برای تقرّب به خدا، ترک گناه، اصلاح نفس و رهایی از عادت های غلط، بهره مند شویم. @tebvahekmat_ir 🔹💠🔹

🌙 رمز ماندگاری در ماه میهمانی خدا، کیمیای حسن خُلق است. با فرزندان، خویشان و نزدیکان با اکسیر حسن خُلق برخورد کنید. لحظه ی عصبانیت، لحظه خروج از مهمانی خدا است. «آیت الله کشمیری» #مهمانی_خدا #حسن_خُلق @tebvahekmat_ir 🔹💠🔹

﷽ رابطه تغذیه با رفتار يَا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا ۖ إِنِّي بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ. ( آیه 51 ، سوره مبارکه مومنون ) « كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ = وَاعْمَلُوا صَالِحًا » خداوند سبحان در قرآن کریم، بین تغذیه و اعمال انسان به رابطه مستقیمی اشاره کرده و عمل صالح را نتیجه مصرف طیبات دانسته است. بسیاری از ناهنجاری های رفتاری و اجتماعی منجمله خشونت و پرخاشگری، کاهش صمیمیت و ارتباطات عاطفی سالم، تخلف از قوانین، بد عهدی ها و بد قولی ها و... ریشه در تغذیه دارد. مهندسی تغذیه و تعدیل مزاج، اولین و بهترین راه کنترل این ناهنجاری ها می باشد. #ماه_قرآن #ماه_مراقبه #رمضان_الکریم_اصلاح_تطهیر 📎طب و حکمت (مزاج و نفس ): @tebvahekmat_ir 🔹💠🔹