#سلامتی 🫀 دلایل گرفتگی عروق ➕ راه‌های پیشگیری و درمان ❤️ بیشتر مراقب قلبتون باشید @TebyanOnline

🎥 ماجرای رکورد عجیب «کیهان بچه‌ها» 🔸امیرحسین فردی کیست؟ @TebyanOnline

طرح رایگان بازسازی و تغییر دکوراسیون خونه با کمک تبیان 🏘 این روزا خیلی هزینه‌های زندگی بالا رفته و خیلی از ما توانایی عوض کردن و بهتر کردن خونه‌هامون رو نداریم. اما هنوز میشه با هزینه‌های خیلی کم (یا حتی بدون هزینه)، تغییرات خیلی خوبی توی خونه‌مون به وجود بیاریم. 🏘 ما تو تبیان تصمیم گرفتیم با کمک کارشناس‌های متخصص معماری داخلی و طراحی دکوراسیون به شما کمک کنیم تا با کمترین هزینه بهترین چیدمان و دکور رو برای خونه‌هاتون داشته باشید. 🪞اگر شما هم دوست دارید تو این طرح رایگان تبیان شرکت کنید کافیه 1⃣ به آی‌دی @Tebyanadminn برید و ثبت‌نام کنید. 2⃣ تعهد بدید که تبیان می‌تونه تصویر قبل و بعد از تغییر دکوراسیون خونتون رو تو شبکه‌های اجتماعیش منتشر کنه. @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺آخرین آمار رسمی #کرونا در کشور حکایت از شناسایی ۱۹۱۶۵ بیمار جدید داره، متاسفانه تو شبانه‌روز گذشته هم ۴۵۴ هموطن فوت کردند. 🔺وزارت بهداشت اعلام کرده هیچ ثبت‌نامی برای نوبت‌گیری واکسن انجام نشده و خبر ثبت‌نام حضوری واکسن کرونا کذبه. @TebyanOnline

#توییتگرام 📲 محمد مالی فعال توییتری نوشته «کاش مجسمه این دختر رو به عنوان نماد غیرت و مهربانی بسازن، این دختر مدتیه که جای پدر پاکبانش، یکی از پارک‌های خرم‌آباد رو نظافت می‌کنه اونم با شمایلی پوشیده. اون میگه پدرش ۶۳ سال داره و استخوان‌هاش درد می‌کنه. @TebyanOnline

#فرزندداری در برابر بی‌احترامی فرزندتون قاطعانه عمل کنید 🔸هرگز به فرزندتون اجازه ندید با شما یا هر فرد دیگه‌ای گستاخانه صحبت کنه یا از کلمات آزاردهنده استفاده کنه. اگه بچه‌تون کلمات بدی استفاده کرد قاطعانه بهش یادآوری کنید که هیچ بی‌احترامی رو تحمل نمی‌کنید. برنامه‌ تربیتی خودتون رو به دیگران منتقل کنید 🔸بقیه مراقبانِ فرزندتون اعم از همسر، پدرومادربزرگ، مربیان مهد و پرستار کودک رو برای تقویت ارزش‌ها و رفتاری که می‌خواید تو بچه‌تون ببینید، بسیج کنید. این برنامه‌ تربیتی می‌تونه شامل هر چیزی باشه، از گفتن «ممنونم» تا مهربون بودن با دیگران و ناله نکردن. @TebyanOnline

اعمال ایام‌البیض ماه رمضان 🌙 این اعمال از امشب شروع میشه و خوندن دعای مجیر و غسل کردن برای این شب‌ها سفارش شده. @TebyanOnline

#کار_خوب رمز خوشبختی انسان نیست جز این مهربانی، مهربانی، مهربانی @TebyanOnline

🎥 حکایت تولد دختری که پدر و مادرش قصد سقط اونو داشتند! اما خدا اگر بخواهد... ورق بر می‌گرده! @TebyanOnline

#به_فکر_همسایه‌ات_باش ۱۰ فرمان همسایه‌داری از زبان پیامبر(ص) 🌺 همسایه! از دل «هم‌ ‌سایه‌"»ات خبر داری؟ اگه سراغشو می‌گیری و از حال و روزش خبر داری که خوش به حالت. اگه نه،‌ همین امروز بهانه‌اش رو درست کن! سر افطار شده با یه نون سنگک داغ، یه ظرف آش یا ... برو و ازش حال و احوالی بپرس! این دستور حبیب خداست، نذار حرف پیامبرت روی زمین بمونه... @TebyanOnline

یک نکته از قرآن 💌 شكل و قيافه‌ افراد، معيار شناخت صحيح نيست، چه بسا قيافه‌ای كه مردم از آن می‌گريزند، ولی از اوليای خدا باشد «لَوِ اطَّلَعْتَ عَلَيْهِمْ لَوَلَّيْتَ مِنْهُمْ فِراراً» استاد قرائتی - آیه ۱۸ سوره کهف @TebyanOnline

🎥 جهیزیه گرون قیمت فقط برای حرف مردم؟! #سبک_زندگی @TebyanOnline

کیا بورس رو قرمز کردن؟ 📈 تولید واکسن #کرونا بورس‌های جهانی رو سبز کرده اما تو ایران بورس یکپارچه قرمزه! چرا؟ @TebyanOnline

😔 این یک دقیقه رو با دل و جون گوش کنین @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

🤲 دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان 🌺 خدایا مرا بر قضا‌ء و قَدَرَت صبور و شکیبا کن @TebyanOnline

روز خود را با قرآن آغاز کنید 🎧 ترتیل‌خوانی جزء سیزدهم 🎙قاری: مهدی صیاف‌زاده 📖 معرفی سوره‌‌ها توسط محمد نصرآبادی @Tebyanonline

#قرآن_جیبی 📖 نکات کلیدی زندگی موفق در جزء سیزدهم قرآن @TebyanOnline

#سلامتی چه بیماری‌هایی بی‌خوابمون می‌کنه؟ 🛌 ممکنه گاهی بی‌خوابی به سرتون بزنه که طبیعیه اما اگه این بی‌خوابی و بدخوابی تبدیل به یک عادت دائمی بشه و همیشه دچار کمبود خواب باشید می‌تونه نشونه مشکلی باشه. @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺در جلسه دولت «لایحه پلیس ویژه اطفال و نوجوانان» به تصویب رسیده. این لایحه به مسائلی مثل سازوکارهای حمایتی لازم برای جداسازی از بزرگسالان و استفاده از روش‎های غیرقضایی در مواجهه با جرایم کودکان و نوجوانان پرداخته. @TebyanOnline

🎥 چه غذاهایی برای درس خوندن تو ماه رمضون ضرر داره؟ @TebyanOnline

#پادپخش «خونمون» فصل نوجوان‌ها 🎧 #بشنوید| «روزه‌داری بچه‌ها» خیلی وقتا دغدغه مهم پدرومادرهاست؛ مخصوصا برای دختر کوچولوهاشون که تازه به سن تکلیف رسیدن. 🧕📿 اینجا صدای چهار نفر از دخترخانومایی رو می‌شنوید که ماه رمضان گذشته، روزه اولی بودن؛ تا خودشون برامون بگن اولین روزهای روزه‌داری رو چطور گذروندن؟ تدوینگر: فاطمه باقری گفتگوها از: ارینب سیفی @TebyanOnline

#چی_بپزیم ☕️ دمنوش مرزنجوش این دمنوش تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن و بازکننده انسداد بینی هست @TebyanOnline

#چه_خبر ۸۰ ساله‌ها منتظر تماس وزارت بهداشت باشند 🔺معاون کل وزیر بهداشت میگه واکسیناسیون بالای ۸۰ سال از فردا شروع می‌شه، این افراد نیازی به ثبت‌نام ندارن و باهاشون تماس می‌گیریم. 🔺بالای ۷۵ و ۷۰ ساله‌ها در سامانه سلامت ثبت‌نام کنند، واکسیناسیون تو مراکز بهداشت انجام نمیشه و محل‌هایی مخصوص این کار تجهیز شده. #کرونا @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺متاسفانه با فوت ۴۹۶ هموطن مبتلا به #کرونا در شبانه‌روز گذشته مجموع قربانیان این بیماری در کشور از ۷۰ هزار نفر گذشت. @TebyanOnline