✔️ #تست_بزن | پرسشنامه نقشه عشقی همسران
🔸اگه می‌خواید بدونید چقدر از نقشه ذهنی همسرتون باخبرید و نسبت به فضای فکریش آگاهی دارید حتما به سوالات این تست جواب بدید
🔸فقط یادتون نره که جواب دادن به این تست‌ها نمی‌تونه اظهار نظر حتمی و محکمی درباره رابطه شما و شریک زندگیتون باشه؛ چون کاملا نسبیه و نمی‌شه به تنهایی بهش اکتفا کرد.
@TebyanOnline
😷 توصیه وزارت بهداشت به مردم
🔸گروه‌های حساس، سالمندان، بیماران تنفسی و قلبی، زنان باردار و کودکان تا حد امکان در روزهای آلوده و غبارآلود در سطح شهر تردد نکنند.
@TebyanOnline
مولانا:
بدی مکن که درین کشت‌زار زود زوال
به داس دَهر همان بِدرَوی که می‌کاری
🌙 شبتون به‌خیر
@TebyanOnline
💬 دیشب که خواب بودیم #چه_خبر بود؟!
🔸سخنگوی فرماندهی انتظامی از امکان تردد زائران از مرزهای زمینی شلمچه و مهران به صورت انفرادی و جمعی برای حضور در مراسم دعای عرفه در کنار عتبات عالیات خبر داده و گفته داشتن گذرنامه معتبر و کارت واکسن الزامیه.
🔸آزمون‌های پایان نیمسال در دانشگاه تهران امروز دوشنبه به‌خاطر آلودگی هوا لغو شد.
🔸مرکز بهداشت استان یزد، از فوت یک نفر به‌خاطر تب کریمه کنگو در این استان خبر داده.
@TebyanOnline
[هر لحظه] بدوید سمت خدا و از غیر خدا فرار کنید،
که من از سوی او برای شما بیم دهنده‌ای آشکارم
📖 آیه ۵۰ سوره ذاریات
@TebyanOnline
تبیان
#چله‌رستگاری | چشیدن شیرینی عبادات! 💠 چهل قدم تا رستگاری (سی و سوم) @TebyanOnline
#چله‌رستگاری | آبروی کسی را نبر!
💠 چهل قدم تا رستگاری (سی و چهارم)
@TebyanOnline
کارهایی که می‌تونید برای بهتر شدن سلامت روانتون انجام بدید
1️⃣ روابطتون با انسان‌های سالم رو افزایش بدید و با انسان‌های مخرب روابطتون رو محدود کنید (کیفیت مهمه نه کمیت)
2️⃣ مطالعه رو بخشی از زندگیتون قرار بدید.
3️⃣ به شدت مراقب کلامتون باشید و هرگز تحت هیچ شرایطی جملاتی به کار نبرید که دیگران رو تخریب می‌کنه چرا که بازخوردش سلامت روان شما رو به خطر می‌ندازه.
4️⃣ مراقب خوراک‌های فکریتون باشید (دوری از بحث‌های بی‌نتیجه، دوری از اخبار جنجالی و دوری از چرخیدن‌های بیهوده در فضای مجازی)
5️⃣ حتما هر چند مدت یکبار یک تفریح برای خودتون داشته باشید حتی در حد یک پیاده‌روی و گفت‌وگو با یک دوست خوب.
6️⃣ هرگز برای رسیدن به موفقیت دست به دروغ و فریب دیگران نزنید تا دچار تشویش و نگرانی نشید.
7️⃣ به بُعد معنوی خودتون هم بها بدید، بخش معنوی انسان غیرقابل انکار هست و نیاز به تغذیه داره.
8️⃣ به دیگران در حد توانتون ببخشید، بخشیدن یک لبخند ساده‌ترین کار هست.
@TebyanOnline