از آنچه خدا روزی‌ات کرده انفاق کن... پیش آنکه مالک اموالت نباشی 📖 بقره آیه ۲۵۴ @TebyanOnline

#چهل_گام تا حسینی شدن | از گناه دوری کن! 💠 قدم هشتم "۲۷ محرم" @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | معرفی بهترین برنامه‌های یادگیری زبان‌های مختلف دنیا @TebyanOnline

#روانشناسی | نشانه‌های مهم نیاز به استراحت 🔸اکثر روزها ناخوشی 🔸الگوی خواب عجیبی داری 🔸نمی‌تونی تختت رو ترک کنی 🔸به راحتی آزرده یا عصبانی می‌شی 🔸بیشتر یا کمتر از نرمال غذا می‌خوری 🔸خودت رو بیش از اندازه قضاوت می‌کنی 🔸ارتباط برقرار کردن با دیگران برات سخته 🔸لذت بردن از چیزهای مورد علاقت برات سخته @TebyanOnline

🎥 آیا ایرانی‌ها عصبانی‌ترین مردم جهان هستن؟ 🔸احتمالا شما هم تو آمارهای جهانی مثل موسسه گالوپ شنیده باشین که ایران و خیلی از کشورهای غرب آسیا غمگین‌ترین یا عصبانی‌ترین مردم جهان معرفی می‌شن؛ اما دقیقا چه معیارایی باعث می‌شه که کشورهای غربی تو رتبه‌های برتر باشن و کشورایی مثل ایران برن قعر جدول؟ @TebyanOnline

#ترفند | نون رو چه‌جوری تازه نگه داریم 🥖نگه داشتن نون در پلاستیک یا فویل آلمینیومی باعث میشه رطوبش حفظ بشه و تازه بمونه. 🥖 نون رو فقط تا ۲ روز در دمای اتاق نگه دارین، محلی که نون رو در اون قرار میدین باید خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب باشه. 🥖 اگه مقدار نون شما بیشتر از مصرف ۲ روزه اونو تو فریزر بذارین. گذاشتن نون در فریزر باعث میشه نشاسته موجود در اون در دمای خیلی پایینی که فریزر داره فاسد نشه و برای استفاده‌های بعدی سالم بمونه. 🔸تحقیقات نشون داده که قرار دادن نون در یخچال باعث میشه تا حدود ۳ برابر سریع‌تر از حالتی که در دمای اتاق هست بیات بشه. پس یخچال اصلا گزینه خوبی برای نگه‌داریش نیست. @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | مشخصات کیف و کوله پشتی استاندارد ‌ 🔸شهریور با خودش بوی ماه مهر رو هم به همراه داره، فصل بدو بدوهای بچه‌ محصل‌ها که خودشون رو برای شروع سال تحصیلی آماده کنن؛ از خرید لباس و لوازم‌التحریر گرفته تا کیف و کوله‌پشتی که هرکدومش استاندارهای خاص خودشون رو دارن. اینجا براتون از ویژگی‌های کیف و کوله گفتیم @TebyanOnline

⚠️ #مکث / قبرستون قانون داره؛ مثل اینجا نیست که هرکی بیشتر داشته باشه جاش بیشتر باشه! 🎬 برشی از فیلم سینمایی ”چند می‌گیری گریه کنی؟” @TebyanOnline

فرق اعتماد به نفس با عزت نفس چیه؟ ‌ 🔸هممون طی شبانه‌روز زیاد اسم عزت نفس و اعتماد به نفس رو شنیدیم اما خیلی‌هامون فرق اساسی این دوتا مفهوم رو نمی‌دونیم، چیزهایی که در عین نزدیکی و تشابه معنایی باهم فرق‌های زیادی دارن @TebyanOnline

بدونید که خدا... شما رو از سختی‌ها و از هر اندوهی نجات میده! 🌙 شبتون به‌خیر @TebyanOnline

صبحتون بخیر @TebyanOnline

💬 دیشب که خواب بودیم #چه_خبر بود؟! 🔸کریم بنزما، کاپیتان تیم فوتبال رئال مادرید به عنوان برترین بازیکن یوفا در سال ۲۲۰۲-۲۰۲۱ انتخاب شد. 🔸سخنگوی کاخ سفید گفته دیپلماسی راه بازگشت به توافق هسته‌ای ایرانه و به گفتگوها در این زمینه ادامه می‌دیم. 🔸رئیس سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد پس از چهار هفته متوالی افزایش مبتلایان، تعداد موارد ابتلا به ویروس آبله میمونی در هفته گذشته نسبت به هفت روز پیش از آن ۲۱ درصد کاهش یافته و از ۵۹۰۷ مبتلا به ۵۲۱۳ مبتلا رسیده. 🔸️ آیین‌نامه واردات خودرو که در ۲۶ مرداد ماه به تصویب هیات وزیران رسیده بود، توسط معاون اول رئیس‌جمهور نهایی و به کلیه سازمان‌ها شامل وزارت صمت، وزارت کشور، وزارت اقتصاد، بانک مرکزی و دبیرخانه شورای عالی مناطق آزاد ابلاغ شد. @TebyanOnline

در راه خدا صدقه بده... که برکتش باعث چندین برابر شدن آن می‌شود. 📖 سوره بقره آیه ۲۶۱

#چهل_گام تا حسینی شدن | فیلمبرداری از همه اعمال ما! 💠 قدم نهم "۲۸ محرم" @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | چه خطراتی در کمین کارمندان پشت میزنشین است؟ 🔸چاقی، بیماری قلبی، تحلیل رفتن عضلات تنها بخش کوچکی از عوارضی هست که نشستن طولانی مدت برای افراد ایجاد می‌کنه، با انجام دادن چند راهکار ساده می‌تونین خیلی از این مشکلات رو کنترل کنین. @TebyanOnline

🎥 وقتی ایران ظرف یک ماه اشغال شد 🔸سوم شهریور سالگرد اشغال تاریخی ایران توسط متفقین در جنگ جهانی دومه، وقتی که دولت رضاشاه حتی یک ماه هم نتونست دربرابر شوروی و انگلیس مقاومت کنه و فرار رو بر قرار ترجیح داد. @TebyanOnline

◾️ انالله و اناالیه راجعون روح عالم ربانی حضرت آیت‌الله ناصری به ملکوت اعلی پیوست @TebyanOnline

⚫️ توصیه‌های مرحوم آیت‌الله ناصری درباره توبه @TebyanOnline

⚫️ #استوری_تبیان | عاشقانی که مدام از فرجت می‌گفتند، عکس‌شان قاب شد و از تو نیامد خبری... @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | باید و نبایدهای اخلاق اداری در روایات 🔸به بهانه چهارم شهریور و روز کارمند نگاهی انداختیم به روایات مختلف و بایدها و نبایدهایی که در اخلاق اداری وجود دارن. @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | نگاهی به زندگی مرحوم آیت‌الله محمدعلی ناصری @TebyanOnline

📲 #بسته_خبری هفته اول شهریور 🔸در هفته گذشته منوچهر اسماعیلی دوباور و گوینده معروف کشور درگذشت، تیم ملی کشتی فرنگی جوانان ایران قهرمان جهان شد و بانوان برای اولین بار در بازی‌های باشگاهی فوتبال به استادیوم رفتند؛ با بسته خبری تبیان مروری روی خبرهای مهم هفته گذشته داریم. @TebyanOnline