🟣 #اینفوتبیان | چند توصیه برای افرادی که تمام روز ایستاده‌اند @TebyanOnline

🟣 #اجاق | خوراک سبزیجات 🔹سرت کلاه رفته اگه این مزه این غذا رو تا حالا امتحان نکردی، این ترکیب یه چیزی بین میرزاقاسمی و کشک بادمجونه و طعمش خیلی خوشمزه‌ هست، حتما امتحانش کنین مواد لازم:👇🏻 بادمجون ۵۰۰ گرم کدو سبز ۵۰۰ گرم پیاز ۲ عدد متوسط گوجه فرنگی ۲۰۰ الی ۵۰۰ گرم سیر ۵،۶ حبه یا بیشتر کشک ۲ الی ۴ ق غ خ سر پر ادویه ها: زردچوبه،فلفل سیاه،پولبیبر و نمک نعنا خشک ۱ ق غ خ 🔹کدو و بادمجون رو حلقه حلقه و سرخ کنید، بعد که سرخ شدن، از همون روغن میریزیم داخل تابه و پیاز خرد شده رو اضافه می‌کنیم، سبک که شد سیر رنده شده و ادویه‌ها رو اضافه می‌کنیم، بعد نعنا خشک رو اضافه و تفت میدیم، پوره گوجه رو اضافه و اجازه میدیم آبش کشیده شه و به روغن بیفته. کدو و بادمجون و کشک رو اضافه می‌کنیم و با گوشت کوب می‌کوبیم تا خوب له شه و تمام @TebyanOnline

🟣 #اینفوتبیان | چطور به غرغرو‌ها کمک کنیم؟ @TebyanOnline

🟣 #اینفوتبیان | اعمال روز مباهله 🔹مباهله یعنی درخواست لعن و نفرین الهی برای اثبات حقانیت بین دو طرفی که هرکدام ادعای حقانیت دارند. @TebyanOnline

🟣 #روزنویس | چرا سیگار می‌کشیم؟ 🔹احتمالا اصلی‌ترین دلیلی که افراد سیگاری را ترغیب سیگار را کنار بگذارند "سلامتی" است 🔹اما تبلیغات ضدسیگار فقط ترس و اضطراب را بالا می‌برد و اولین واکنش فرد به این اضطراب روشن کردن سیگار است @TebyanOnline

🟣 آنچه تو را خوش‌تر است... راه به آنم بده... 🌙 #شب_بخیر @TebyanOnline

🔶 صبحتون بخیر @TebyanOnline

🟡 #نشان | قُل لَّوْ أَنتُمْ تَمْلِكُونَ خَزَائِنَ رَحْمَةِ رَبِّي إِذًا لَّأَمْسَكْتُمْ خَشْيَةَ الْإِنفَاقِ وَكَانَ الْإِنسَانُ قَتُورًا 🔸وقتی از اندکی که داریم نمی‌توانیم دل بکنیم مطمئناً در وقت دارایی هم بخشنده نیستیم اما یادمان باشد خدا دست دهنده را محتاج نمی‌کند. اسراء آیه ۱۰۰ @TebyanOnline

🟡 #اینفوتبیان | اسب چارلی چیست و برای پیشگیری از آن چه باید کرد؟ 🔸اسب چارلی به اسپاسم یا گرفتگی دردناک عضله گفته می‌شود که می‌تواند برای هر عضله‌ای اتفاق بیفتد؛ اما معمولاً پا را درگیر می‌کند. اسب چارلی بیشتر در خواب یا در حال ورزش‌کردن روی می‌دهد. @TebyanOnline

🟡 #اینفوتبیان | گاهی با کفش دیگران راه برو! 🔸بهش میگن همدلی؛ یعنی آدمها این مهارت رو دارن که از دید دیگران دنیا و مشکلاتشون رو ببینند و احساساتشون رو درک کنند. @TebyanOnline