#طب_سنتی
😷برای کودک سرماخورده چه سوپی درست کنیم؟
🍵 سوپ مناسب سرماخوردگی با توجه به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی سوپ باید آبکی، ساده و سبک یا بدون گوشت برای کودکان باشد.
🍵 برای سرماخوردگی های عمومی نیز بهتر است در سوپ از برنج، هویج رنده شده، مقداری پیاز، جعفری یا گشنیز و بر اساس زائقه مقداری آبلیمو یا رب استفاده شود.
🍵 علاوه بر این، برای کودکانی که تب دارند مصرف آب سوپ جو بسیار مناسب است.
@TEBYANONLINE
﷽
🌍اوقات شرعی به افق تهران🌍
🖼️امروز جمعه 26 مهرماه 1398
🌞 اذان صبح: 04:49
☀️ طلوع آفتاب:06:13
🌝 اذان ظهر: 11:44
🌑 غروب آفتاب: 17:26
🌖 اذان مغرب: 17:44
🌓 نیمه شب شرعی23:07
@TebyanOnline
#خانواده
نحوه برخورد با همسر بداخلاق و تندخو👆🏻👆🏻👆🏻
🗣هیچ وقت فراموش نکنید که احترام گذاشتن به مرزهای آدم های بدقلق، آنها را از پرخاش بازمی دارد. پس در ارتباط با این افراد آرامش و خونسردی خودرا حفظ کنید و زود عصبانی نشوید
👥حتی در خوشایندترین مواقع نیز از یاد نبرید که آدم های بد اخلاق، نیز روزی روحیه ای مثل انسان های دیگر داشته اند و به دلیل تجربه های بد و ترس به شخصیت های امروزی تبدیل شده اند. پس در رفتاری که با آنها پیش می گیرید همواره جانب ملاطفت و مهربانی را رعایت کنید.
@tebyanonline
#تغذیه
خواص اسرار آمیز گریپ فروت👆🏻👆🏻👆🏻
🍊 گریپ فروت میوهای از خانواده مرکبات است این میوه شگفت انگیز نیز مانند لیمو ترش سرشاز از ویتامین c می باشد و در فصل پاییز و زمستان می توان از خواص دارویی آن برای بهبود سرماخوردگی بهره برد.
🍊 بهترین زمان خوردن گریپ فروت به عنوان وعده ی صبحانه می باشد چون کم کالری بوده و در طول روز گرسنگی و تشنگی را به دلیل محتوای بالای آب از بین می برد.
@tebyanonline
38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #ببینید| نماهنگ مجلس یاران حسین(ع)
🏴نماهنگی حماسی و دیدنی از حضور مدافعان حرم در تعزیه
@Tebyanonline
#ایران_را_باید_دید
✅ در نزدیکی قله الوند و در مسیر اصلی صعود به این قله، دشتی سرسبز و مملو از چشمه های پر آب با نام دشت میشان وجود دارد که در استان همدان، غرب شهر همدان واقع شده است.
🔸 در نزدیکی آبشاری به ارتفاع ۱۲ متر، کتیبه باستانی گنجنامه قرار دارد که متعلق به دوران هخامنشی می باشد.
🔸بهترین زمان سفر به دشت میشان: بهار و پاییز است . مخصوصا در ماه مهر و اواسط آبان.
🔸تجهیزات و موارد مورد نیاز:
🏃♂️کفش کوهنوردی. لباس مقاوم در برابر آب. آب آشامیدنی و مواد غذایی سبک فراموشتان نشود.
✅در زمان سفر به دشت میشان، برای استراحت می توانید از دو پناهگاهی که در آن برای کوهنوردان ایجاد شده استفاده کرده و قدری استراحت کنید.
⛺️کجا اقامت کنیم⁉️
هم می توانید در ویلاهای کوهستانی که در مجموعه گنجنامه قرار دارند، اقامت کنید و گزینه دیگر نیز به شهر همدان بروید و از هتل ها و مهمانسراهای آن جا استفاده کنید.
🚙 مسیر دسترسی:به همدان که رسیدید سراغ میدان امام را بگیرید، از آنجا به میدان قائم بروید، سمت راست را در پیش بگیرید تا به یک دو راهی برسید اگر مسیر گنج نامه را ادامه دهید به مسیر کوهنوردی می رسید.
@tebyanonline
#سلامت
دلایل سوزش کف پا👆🏻👆🏻👆🏻
☑️سوزش کف پا را جدی بگیرید‼️
🔸گاهی نشانه بیماری هایی از قبیل دیابت، بیماری های کلیوی و .... می باشد که باید هر چه سریع تر نسبت به درمان آن ها اقدام کرد. اما گاهی سوزش کف پا نشانه بیماری خاصی نیست و با درمان های خانگی رفع می شود.
🔸بیماران اغلب بی حس شدن دست و خصوصا سرد شدن دست چپ را با شک به اینکه نکند مرتبط با بیماری قلبی باشدجدی می گیرند ، در حالیکه خواب رفتگی دست و پا و بی حس شدن انگشت شست و داغ شدن کف پا را جدی نمی گیرند و به همین دلیل در سنین بالاتر دچار دردهای صعب العلاج و با پاسخ دهی ضعیف به درمان مواجه می شوند.
@tebyanonline