#یک_لحظه پشت پرده کنسروهای ماهی ۷ هزار تومنی 🔺گویا در جاده گلبهار مشهد، وانتی‌ها به فاصله چند کیلومتر از هم تُن ماهی ۷ هزار تومنی می‌فروشن. 🔺حالا «مهدی مقدسی» کارشناس دفتر نظارت و بازرسی سازمان صمت میگه «طبق بررسی‌های ما در فروش این کنسروها کم‌فروشی، تخفیف کاذب و گران فروشی اتفاق افتاده. در حالی که باید وزن خالص کنسروها ۱۸۰ گرم باشه کل وزن هر کنسرو با ظرفش ۱۶۰ گرمه، پس مردم فکر نکنن ارزون خریدن. @TebyanOnline

🎥 طب اسلامی چقدر واقعیت داره؟ 🔸نظرات عجیب تبریزیان درباره واکسیناسیون کودکان، اوتیسم و ورزش #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه نهم قرآن کریم #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

💌 محبوب خداییم، اگر اهل احسان باشیم. احسان یعنی نیکی کردن و زیبا انجام دادن. خوبی را باید به زیباترین شکل انجام دهیم. وَ أَحْسِنُوٓاْ إِنَّ اللَّه یُحِِبُّ الْمُحْسِنِینَ 🔸و به زیباترین شکل نيكى كنيد، كه خدا نيكوكاران را دوست مى‌دارد.(آیه ۱۹۵ بقره) #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

#سالم_خوری به برچسب ارزش غذایی خوراکی‌ها توجه کن 🔸یه چیزی که تو برچسب ارزش غذایی خوراکیا خیلی مهمه که بهش دقت کنین، «اسیدهای چرب ترانسه»! این چربی‌ها نه تنها سالم نیستن، بلکه هم کلسترول بد (LDL) رو بالا می‌برن و هم کلسترول خوب (HDL) رو پایین میارن و ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی رو بالا می‌برن! حالا این چربی ترانس از کجا میاد؟ 🔸در صنعت خوراکی، روغن‌های گیاهی رو هیدروژنه می‌کنن (که نیمه جامد یا جامد می‌شن) تا زمان نگهداریشون بیشتر بشه. تو این فرایند چربی ترانس ایجاد می‌شه. مثل روغن‌ها‌ی نباتی جامد. 🔸یکی از مهم‌ترین دلایل ضرر داشتن هله‌هوله و غذاهای بسته‌بندی شده همین چربی ترانسه. 👈این چربی تو خوراکی‌های نیمه آماده، شیرینی‌جات مثل دونات و ...، تنقلاتی مثل بیسکوییت، شکلات، کیک و ...وجود داره. @TebyanOnline

🎥 اگه می‌خواید بدونین چه کسانی می‌تونن تو طرح ملی مسکن ثبت‌نام کنن گفتگوی بالا رو ببینین @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺 با موافقت شورای پول و اعتبار، سقف تسهیلات خرید مسکن برای زوجین به ۲۴۰ میلیون رسید که بازپرداخت اون ماهانه حدود ۴ میلیون و ۳۰۰ هزار تومنه @TebyanOnline

#سلامتی چطوری غول اضطراب رو شکست بدیم؟ 🔸آب زیاد بخورین 🔸خوب بخوابین 🔸فعالیت بدنی داشته باشین 🔸کافئین کم مصرف کنین 🔸نیکوتین رو تعطیل کنین 🔸یه رژیم غذایی سالم داشته باشین 🔸هر چند وقت یه بار ماساژ برین 🔸یوگا و مدیتیشن عالیه 🔸تمرینای تنفسی انجام بدین 👇اگر می‌خواین راجع به استرس بیشتر بدونین برید لینک زیر 👉 article.tebyan.net/470788 @TebyanOnline

🎥 چرا دشمن فاطمه زهرا(س) داماد حضرت علی(ع) شد؟ 🔸«رجبی‌دوانی» پژوهشگر تاریخ اسلام در مصاحبه اختصاصی با #تبیان پاسخ می‌دهد @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه دهم قرآن کریم #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline

🔸شاید فکر کنیم کاری از سنگ‌ریزه برنمی‌آید، ولی گاهی سنگ‌ریزه‌ها شیشه‌ی ماشین‌ها را می‌شکند، چشمی را کور می‌کند، دردی در کلیه ایجاد می‌کند که آدم را از زندگی سیر می‌کند و... خدا گفته حتی یک «اَه» هم به پدر و مادر نگوییم، گاهی یک کار کوچک که شاید از نظر ما هم مهم نباشه، باعث میشه دل پدر و مادر بشکنه. 💌 فلَا تَقُلْ لَهُمَا أُفٍّ (آیه ۲۳ إسراء) به آن‌ها حتی یک «اَه» هم نگو #تبیان رسانه زندگی @TebyanOnline