چند تا نکته ساده درباره شبکه‌های اجتماعی 🎯 حداکثر روزی ۲ ساعت براش وقت بذار 🎯 صفحات و آدم‌های منفی رو دنبال نکن 🎯 اول صبح گوشی رو دست نگیر 🎯 گوشی رو تو رخت‌خواب نبر 🎯 نظرات منفی رو محدود کن و جواب نده 🎯 آدم‌های مزاحم رو بدون فکر کردن بلاک کن! 🎯 حریم خصوصی خودت رو تو انتشار رعایت کن @TebyanOnline

سلام درباره کانال تبیان چندتا سوال ازتون داریم، خوشحال میشیم که حدود ۶۰ثانیه وقت بذارید و به سوالات تو لینک زیر جواب بدید 😊❤️ survey.porsline.ir/s/U8SbGuX/

#نکات_قرآنی 🍃 یک نکته از صفحه سی‌وچهارم قرآن کریم @TebyanOnline

روغن کرچک برای رفع یبوست نکاتی که خوب است بدانید: 🔸بهتر است با معده خالی مصرف شود. 🔸دز مصرفی آن ۱۵ میلی‌لیتر است. 🔸نباید آن را پیش از خواب مصرف کرد. 🔸برای بهبود طعم ناخوشایندش می‌توان آن را در یخچال گذاشت و یا با یک لیوان آبمیوه، شیر یا دم‌نوش زنجبیل مخلوط و سپس مصرف کرد. 🔸آن را نباید طولانی‌مدت مصرف کرد؛ چون به‌مرور زمان عضلات روده را ضعیف و منجر به یبوست مزمن می‌شود. برای چه کسانی مناسب نیست؟ 🔹زنان باردار 🔹کودکان زیر ۱۲ سال (مگر با نظر پزشک) 🔹افراد بالای ۶۰ سال (در صورت مصرف طولانی‌مدت) 🔹افراد با بیماری‌های خاص 🔹مصرف‌کنندگان داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، ادرارآورها و رقیق‌کننده‌های خون 🔹افراد دچار خونریزی از مقعد، شکم درد شدید و ناگهانی، علائم آپاندیسیت، علائم انسداد روده و استفراغ #سلامتی @TebyanOnline

دلایل غیرموجه سقط جنین ⚠️ بخاطر این‌ها حق ندارید جان کودک را بگیرید! @TebyanOnline

تربیت حذفی! ⚠️ فکر نکن با «محدود کردن» می‌تونی فرزند خوبی تربیت کنی! #فرزندداری @TebyanOnline

چند ماه قبل وزیر راه‌ و شهرسازی از امکان ثبت‌نام مجردها در نهضت ملی مسکن خبر داد، اما بررسی‌ها نشون میدن که درخواست مجردها تو این سامانه رد میشه و متاسفانه مجردها امکان ثبت‌نام در مسکن ملی رو ندارن! @TebyanOnline

چیزهایی که شاید از دیگران نبینیم و فکر کنیم اون‌ها بدون اضطراب دارن زندگی میکنن! @TebyanOnline

مراقب قلبتون باشید! ❤️‍🩹 می‌دونستید مشکلات قلبی تو سال گذشته که سهمگین‌ترین موج کرونا وجود داشت، ۵برابر کرونا کشته داشته؟ مثلا تو آلمان ۳۳۸هزار نفر بخاطر مشکلات قلبی فوت شدن که این آمار برای مشکلات تنفسی ۶۱هزار نفر بوده! #سلامتی @TebyanOnline

بازی توله پلنگ، کنار مادر و پدرش در پارک ملی بمو فارس @TebyanOnline

«بهترین حرکت مهره در شطرنج چیست؟» کاملاً مشخص است که حرکت خوب بدون در نظر گرفتن شرایط بازی و حریف معنایی ندارد. همین شرایط برای زندگی انسان هم صدق می‌کند. #بریده_کتاب @TebyanOnline

نان‌خورهایی برای اقتصاد بهتر! 👨‍👩‍👧‍👦 افزایش جمعیت و فرزندآوری برای خانواده و جامعه اثر مثبت اقتصادی داره یا منفی؟! به صورت علمی این موضوع رو بررسی کردیم، ببینید @TebyanOnline