eitaa logo
تبیان
21.3هزار دنبال‌کننده
29.7هزار عکس
10.3هزار ویدیو
85 فایل
تبیان دستیار زندگی خانواده آگاه|امیدوار|توانمند 🔹ارتباط با ادمین (پیشنهادات ، تبادل و تبلیغات) @tebyanonline_admin تبلیغات @tebyansale
مشاهده در ایتا
دانلود
🇮🇷👚مکنون👚🇮🇷 ترین کانال اسلامی ،ایرانی دختران نوجوان(۷_۱۵سال) در ایتا 🏧 فروش حضوری و غیر حضوری 🌞کالکشن تابستانه🌞 ❌ ❌👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3645243403Cd036b25ad7 اگه میخواین خرید راحت و بی دغدغه واسه دختران نوجوون داشته باشین این کانال عالیه👍 😍 👗
تبیان
#خانواده توصیه‌هایی برای همسران 💞 مدافع همسرتون باشید و از همسرتون در گفتار و کردار حمایت کنید. ب
توصیه‌هایی برای همسران فواید قدردانی از همسر در زندگی مشترک 💞 ایجاد دلبستگی و علاقه می‌کنه 💞 خشم و حسادت رو از بین می‌بره 💞 تحمل مشکلات و سختی‌ها رو بالا می‌بره 💞 احساس ارزشمند بودن و رضایتمندی میده 🔸یکی از مهمترین و تأثیرگذارترین روش‌ها برای رسیدن به خوشبختی و آرامش تشکر و قدردانی در هست و یکی از علل عدم تشکر و قدردانی از همسر در زندگی نداشتن اطلاعات لازم در مورد آثار و برکات انجام این عمل می‌باشد. 🔸سپاسگزاری از اعمال و گفتار طرف مقابل در زندگی میتونه رنگ و بوی نشاط و خوشبختی رو به زندگی هر زوجی وارد کنه. @TebyanOnline
7.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ما خانواده نسیم هستیم ‌🌷 شهید نسیم افغانی تو عملیات والفجر یک به شهادت رسیده و حالا بعد از ۳۷ سال پیکر پاکش تفحص و شناسایی شده، اما چندین ساله که محل سکونت خانواده‌ش تغییر کرده و هیچ راه ارتباطی وجود نداره. اگر شما اطلاع دارید به کمیته جستجوی مفقودین خبر بدید. ☎️ شماره تماس: ۰۲۱۵۵۶۱۲۹۹۰ @TebyanOnline
💌 امام‌ حسین‌ (ع) فرمودند «کسی که بخواهد از راه گناه به مقصدی برسد، دیرتر به آرزویش می‌رسد و زودتر به آنچه می‌ترسد گرفتار می‌شود» @TebyanOnline
تبیان
📖 صفحه صدوسیزدهم قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline
📖 صفحه صدوچهاردهم قرآن کریم دستیار زندگی @TebyanOnline
🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline
من آدم رُکی هستم! 🔸رک به معناى ابراز نظر شخصى در مورد مسائلى است كه مربوط به خود ما می‌شود. 🔸مثلا من فلان غذا رو دوست ندارم و اگر در مورد علاقه‌ من به خوراکی سوال بشه، با صراحت این مسئله رو بازگو می‌کنم؛ يا فرضاً دوستى از من می‌پرسه مياى بريم بيرون؟ اگه نخوام برم، براحتى بگم نه، الان حوصله ندارم. 🔸و اما گستاخی یا وقاحت در رابطه با نظرات ما در مورد ديگران است. 🔸مثلا من به دوستم می‌گم (خصوصا وقتی هیچ نظری از من خواسته نشده) چقدر چاق هستى! يا بگم این لباسی که پوشیدی چقدر زشته! وای... ببخشيد، آخه من خیلی رک هستم. فرق «رک بودن» و «وقاحت» رو بدونيم و هرچه در ذهنمون اومد رو در قالب رک‌گویی تحويل مردم ندهید. 🔹این نوع گستاخی را می‌شود مصداقی از مصادیق حق‌الناس دانست، حق الناس حقوقی است که انسان در رابطه با دیگران باید رعایت کند و رعایت نکردن حقوق دیگران باعث گرفتاری انسان هم در دنیا و هم در قیامت می‌شود. 💌 امام علی(ع) فرمودند: «خداوند حقوق بندگانش را مقدم بر حقوق خود قرار داد و کسی که حقوق بندگان را رعایت کند حقوق خدا را نیز رعایت خواهد کرد. @TebyanOnline
🏡 ۹ اشتباهی که خونه رو کوچک‌تر نشون میده @TebyanOnline
تبیان
تقویت‌کننده‌های ایمنی بدن رو بشناسید 👆می‌دونستید شاد بودن در کنار خانواده به تقویت ایمنی شما کمک می
۵ راه تقویت ایمنی بدن در روزهای کرونایی 🔸مصرف چربی‌های سالم مانند امگا۳ها و روغن زیتون: به دلیل خواص ضدالتهابی 🔸مصرف غذاهای گیاهی به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، فیبر و ویتامین C 🔸خواب شبانه کافی بی‌خوابی زمینه‌ ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده. 🔸فعالیت بدنی به دلیل کاهش التهاب و بهبود عملکرد مطلوب سلول‌های ایمنی 🔸آبرسانی کافی به بدن کم‌آبی، آمادگی بدن برای ابتلا به بیماری‌ها رو افزایش میده. @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 حریرچی، معاون وزیر بهداشت درباره مبتلا شدن دکتر کولیوند، رئیس اورژانس کشور به کرونا میگه باید یک ماه فیزیوتراپی بره فقط برای راه رفتن! 🔸کرونا رو جدی بگیرید @TebyanOnline
⚽️ اعداد عجیب و غریب قرارداد ویلموتس @TebyanOnline