خویشتن‌بینی چیه؟ 🪞همه ما به شکل‌های مختلفی به خودمون نگاه می‌کنیم. بعضیامون اعتماد به نفس داریم و خودمونو خیلی توانا می‌دونیم، در حالیکه بعضیای دیگه ممکنه اعتماد‌به‌نفس کمتری داشته باشن و به توانایی‌هاشون اطمینان نداشته باشن. بعضیا موقع نگاه کردن به آینه ویژگی‌های مثبت رو می‌بینن اما بعضی دیگه ویژگی‌های منفی رو... 🤔 شما چطور خودتون رو می‌بینین؟ @TebyanOnline

😍❤️ مهربونیشو ببین @TebyanOnline

😍 پرستارهای بیمارستان قائم رشت برای افزایش روحیه پیرزن مبتلا به #کرونا واسش جشن تولد گرفتن. @TebyanOnline

تاثیر گیاهان آپارتمانی بر کنترل خشم 🪴اهل گل و #گلدون هستین؟ طبق آزمایش‌های محقق‌ها با افزایش نگرش مثبت به گیاهان زنده و اسـتفاده از اونا در خونه، پرخاشگری کم میشه و کنترل خشم بالا میره. @TebyanOnline

چرا هویج گرونه؟ 🥕رئیس اتحادیه بارفروشان تهران میگه علت گرونی هویج افزایش مصرف و همچنین صادرات بی‎حساب و کتابشه. هویج رو از سر زمین می‎خرن و به ارمنستان و عراق می‎فرستن. اگه هویج خارج نشه، قیمتش باید نهایتا ۹ هزار تومن باشه. @TebyanOnline

مادر و دختری که در یک روز زایمان کردن! 🔸مادر و دختری سوری در اتفاقی نادر، همزمان و در یک روز زایمان کردن، این مادر ۴۲ ساله و دختر ۲۱ ساله‌اش، در بیمارستانی در ترکیه وضع حمل کردن. @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۵۱۵ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۵۱۵ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

چرا کلیه‌ها درد می‌گیرن؟ 🩺 چیزی که باید درباره دردهای کلیوی بدونید اینه که دردشو با حرفایی مثل «شاید کلیه‌ام سرما خورده!» نادیده نگیرین. درد کلیه به هر دلیلی که باشه باید زود درمان بشه تا از گسترش بیماری و عوارض خطرناکش پیشگیری بشه. article.tebyan.net/477602 @TebyanOnline

#یک_لحظه 🎍گیاه لیف یا کدو اسفنجی رو دیدین؟ این گیاه ظاهری شبیه گیاه کدو داره با این تفاوت که شبیه گل پیچ به راحتی روی سطوح افقی و عمودی پهن می‌شه. این گیاه که تقریبا همه جای ایران قابل کشته یک گیاه اقتصادی و مفیده که در کشورمون بهش توجه چندانی نشده! 🎍‏توی میوه این گیاه بافتی اسفنجی وجود داره که به دلیل شکل و ترکیباتش ازش محصولات بهداشتی و درمانی و ... ساخته می‌سازن مثل لیف و صابون طبیعی حمام، لیف ظرفشویی، ابزار ارتوپدی، کفی دمپایی، گلدون و ... کلی هم سود اقتصادی داره. @TebyanOnline

#فرزندداری 👧🏻🧒🏻 نحوه صحیح انجام کارها رو به کودک یاد بدید @TebyanOnline

روایتی تکان‌دهنده از مرگ دلخراش دختر جوان به خاطر سهل‌انگاری خانواده😔 🔸دکتر میگه بیمار رو با اکسیژن ۳۰ درصد وارد مطب کردن چون مادرش گفته بود اونو بیمارستان نبرین آلوده هست! #کرونا @TebyanOnline

#سلامتی ۴ روش برای تخلیه ترشحات ریوی در خانه 🫁 تخلیه ترشحات و خلط سینه با کمک روش‌های وضعیتی بدن و جاذبه زمین راهی برای کمک به درمان مشکلات تنفسیه. اگه به خاطر #کرونا یا هر بیماری دیگه دچار تجمع غیرعادی مایعات در ریه‌ها شدین، می‌تونید این تکنیک‌ها رو انجام بدید. @TebyanOnline

آنتی‌بادی واکسن از طریق شیرمادر به کودک منتقل می‌شه 🔺رییس مرکز تحقیقات ویروس‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی میگه برخی نگرانی‌ها برای تزریق واکسن #کرونا برای مادران در زمان شیردهی وجود دار ه اما باید گفت که با تزریق این واکسن آنتی‌بادی از طریق شیرمادر به کودک هم منتقل می‌شه و مشکلی برای نوزاد ایجاد نمی‌کنه. @TebyanOnline

#چی_بپزیم سوپ شکلاتی! 🍫 کیه که از شکلات داغ بدش بیاد؟ فکر کنین یه کاسه سوپ گرفتین دستتون ولی به جای اون دستور پخت همیشگی توش پر از شکلات و بستنی هست، از این خوشمزه‌تر؟ منابع معتبری میگن که شکلات بخاطر آنتی اکسیدان‌‎هایی که داره خیلی مفیده و میتونه جلوی پوکی استخوان رو هم بگیره و البته در انرژی بخش بودنش هم شکی نیست.😋 @TebyanOnline