eitaa logo
تبیان
21.2هزار دنبال‌کننده
28.8هزار عکس
10هزار ویدیو
84 فایل
تبیان دستیار زندگی خانواده آگاه|امیدوار|توانمند 🔹ارتباط با ادمین (پیشنهادات ، تبادل و تبلیغات) @tebyanonline_admin تبلیغات @Ayne_ads
مشاهده در ایتا
دانلود
📸 | هشت روش فوق‌العاده برای جلوگیری از هک مودم @TebyanOnline
ثبت‌نام نهضت ملی مسکن دوباره از ۱۶ تیر شروع می‌شه 🔸وزیر راه گفته زمان پالایش نهایی متقاضیان نهضت ملی مسکن تا ۱۵ تیرماه تمدید شده و متقاضیانی که برای تعیین تکلیف مدارک‌شون اقدامی نکنن، ثبت‎‌نام‌شون لغو می‌شه. بعد از ۱۵ تیر سامانه برای ثبت‌نام متقاضیان جدید باز می‌شه. @TebyanOnline
📸 | کدوم ویژگی‌های شخصیتی زمینه‌ساز اعتیاد می‌شن؟ ‌ 🔸همه معتادهای دنیا از اولی که به دنیا اومدن با اعتیاد دست و پنجه نرم نمی‌کردن، خیلی از اوقات اعتیاد می‌تونه نتیجه یه ویژگی شخصیتی منفی باشه که به مرور زمان با کنترل نکردنش آدم‌ها رو به سمت مصرف مواد مخدر سوق میده @TebyanOnline
تکنیک مکث ۳ ثانیه استراتژی صبر 🔸مثلا تشنه‌ايد و ليوان آبی هم تو دستونه، قبل از اینکه آب رو بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد. 🔸کسی از شما سؤالی می‌پرسه، سريعا جواب نديد، سه ثانيه مكث کرده، بعد جواب بدید. 🔸خیلی خیلی گرسنه‌ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. 🔸تو ماشين نشستيد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتون رو روشن كنيد. 👈🏼 اين مكث‌های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و اضافه شدن انرژی مثبت شما می‌شه. 👈🏼 تو اين كار ممارست بخرج بدید تا اينكه ملكه ذهن شما بشه و در حافظه‌تون ثبت بشه. 👈🏼 مهم‌ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت هست و به شما ترمزی ميده كه خودتون رو كنترل كنيد. @TebyanOnline
همه ما روزهای بد داریم... اما چیزی که درسته اینه که... هیچ ابری اونقدر تیره نیست که آفتاب نتونه از بین اون بتابه! 🌙 شبتون به‌خیر @TebyanOnline
الهی به امید تو... 😍 صبحتون بخیر @TebyanOnline
ای کسی که، بخاطر فشارها و هجمه‌ها، سستی، نامیدی و تعلقات زیادی از تلاش و کوشش بازمانده‌ای، و لباسی از آن بر تن کرده‌ای! [تو را چه شده؟!] برخیز....! 📖 سوره مُدَّثِر، آیه ۱ و ۲ @TebyanOnline
توصیه‌های وزارت بهداشت درباره وبا 🔸سرپرست اداره بیماری‌های منتقله از آب و غذای وزارت بهداشت از شناسایی قطعی پنج بیمار مبتلا به وبا در کشور خبر داده و گفته افراد مبتلا به خاطر سفر به کشورهای همجوار به این بیماری مبتلا شدند. 🔸افراد باید بهداشت فردی مثل شستن دست با آب و صابون، مصرف آب آشامیدنی سالم و خوردن میوه و سبزی بعد از ضدعفونی رو رعایت کنند. 🔸۸۰ درصد بیماران مبتلا به وبا علائم بالینی ندارند و فقط اسهال خفیف دارند، حدود ۱۰ الی ۱۵ درصد اسهال متوسط و حدود ۵ درصد از بیماران علائم بالینی مثل اسهال خیلی شدید دارند @TebyanOnline
بادیگارد هم به تشریفات شب عروسی اضافه شد! 🔸هر چقدر هم از مزایای برگزاری عروسی ساده بگیم، اما خب یه عده دنبال لاکچری بودن و انجام همه تشریفات عروسی هستند و توقعات روز به روز بالاتر میره. 🔸این روزا اجاره ماشین عروس و گل‌آرایش یه کار تشریفاتی هست و نرخ‌های بالای اجاره ماشین عروس، گل‌آرایی و حتی در برخی موارد کرایه اسکورت ماشین عروس عجیب و غریب شده. 🔸مثلا سال ۱۳۹۷ هزینه اجاره خودروهای بی‌ام‌و از ۸۰۰ هزار تومن تا ۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تومن متغیر بود اما الان هزینه اجاره خودروهای این برند از ۳ میلیون تومن تا ۸ میلیون و ۵۰۰ هزار تومن متغیر هست. 🔸هزینه اجاره خودروهای چینی برای شب‌های عروسی روزانه از ۶۰۰ هزار تا یک میلیون تومنه. بادیگارد ساعتی ۸۵ هزار تومن! 🔸بادیگارد هم این روزا مد شده و چالبه بدونید هزینه استخدام بادیگارد برای ۱۰ ساعت در روز ۸۵۰ هزار تومنه. 🤔 به نظرتون این تجملات و تشریفات خوشبختی میاره؟ @TebyanOnline
📸 | عوارض احتمالی تاتو برای سلامتی 🔸تاتو می‌تونه خطراتی مثل عفونت پوست، واکنش‌های آلرژیک و جای زخم داشته باشه و در صورتی که فرد تاتوکار حرفه‌ای نباشه یا زخم به خوبی ترمیم نشه، این خطرات بیشتر هم می‌شه. @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اگه اسباب‌کشی دارین ترفندهای جالب این ویدیو برای جمع کردن وسایل رو ببینید @TebyanOnline
📲 یکی از بدی‌های شبکه‌های اجتماعی تیکه خوانیه، یعنی شما روزانه صدها مطلب می‌بینید که فقط از هر کدوم یه تیکه‌اش رو می‌خونید، از امروز سعی کنید فقط صفحات به درد بخور رو دنبال کنید و اگه احساس کردید مطلب خوبی داره تا انتها بخونیدش، اینجوری بر تنبلی هم غلبه می‌کنید! @TebyanOnline