🔻خبرگزاری رکنا 🔹سرپرست مرکز مدیریت آمار : 🔹 فوت بیش از 2 هزارنفر بعد از دریافت دز دوم واکسن کرونا در ایران 🔹🖤 حالا می خواهید واکسن بزنید بفرمایید... #پایگاه_نظامی_سجیل

🍃خام گیاه خواری قلب را نابود می کند 🍃🍃قوه ی غضب را از بین می برد و فرد را ترسو می کند 🍃🍃🍃خام گیاه خواری و حذف گوشت به بهانه ی کم کردن وزن و به اصطلاح سالم خوری عوارض دارد... 🐘فیل هم گیاه خوار است ولی چاق است🙆‍♀ 🥩کسی که ۴۰ روز گوشت را ترک‌ کند اخلاق و بدنش تغییر می کند و روی نطفه اثر می گذارد ✅گوشت گرم گوسفندی🥩 📌البته خام گیاه خواری اگر یک دوره ۴۰ روزه باشد باعث پاکسازی و البته لاغری نیز می شود. ⚠️ولی اگر ادامه دار باشد، سبب ضعف اعضا و ارگانهای بدن می شود...ریزش مو و خرابی دندان را نیز بهمراه دارد

🥗🥒🥦🥕🌽گیاه خواری ⛔️مضرات گیاه‌خواری طولانی مدت گیاه‌خواری به معنای پرهیز از خوردن گوشت جانوران است که ممکن است شامل پرهیز از غذاهایی مانند شیر، فراورده لبنی، تخم مرغ و عسل که خاستگاه جانوری دارند نیز بشود 🤷‍♀برخی می‌گویند این رژیم مضر است و برخی دیگر به شدت طرفدار این رژیم هستند و می‌گویند گیاه‌خواری از بسیاری سرطان‌ها پیشگیری و از بروز چاقی و اضافه وزن جلوگیری می کند. 🥗اگر برای رژیم گیاه‌خواری درست برنامه ریزی شود، می‌تواند رژیم کاملی باشد اما اگر در آن زیاده روی‌هایی شود، فرد را در معرض خطر کم وزنی، کم خونی فقر آهن و برخی کمبودهای دیگر قرار می دهد. ⚠️افرادی که پرخونی یا سنگینی خون دارند با گیاه خواری می‌توانند غلظت خون خود را کم کنند. ☝️ گیاه خواری تولید خون غلیظ را کم کرده و به بازسازی بدن کمک می‌کند. اما اگر به صورت دائم آن را ادامه دهند به سردی مزاج و کم‌خونی، ضعف، لرز و...دچار می‌شوند؛ 📌زیرا گیاه یک غذای کامل نیست و بدنمان به گوشت احتیاج دارد. انرژی بدن و عضله سازی آن از طریق مصرف گوشت دریافت می شود. رعایت اعتدال در مصرف گوشت نیز توصیه می‌شود 📌خبر بد برای گیاه‌خواران؛ رژیم غذایی بدون گوشت و لبنیات منجر به تضعیف استخوان‌ها می‌شود.

🤰جایگزین #اسید_فولیک_در_بارداری 🏵روزی 14 عـدد بادام درختی به صورتی که مانند آدامس جویده شود تا جذب بزاقی صورت گیرد ⛽میزان هموگلوبین خون را بالا خواهد برد 🏵خوردن هر روز صبح 5 یا 6 عدد بادامِ خیسانده داخل آب و سپس کندن پوست آن بسیار برای سلامت نوزاد و مادر مفید است. 🏵مصرف روزانه بادام توسط مادر در طول بارداری نیز موجب کاهش احتمال آلرژی در نوزاد می‌شود (نظیر آسم یا سایر بیماری‌های تنفسی بعد از تولد می‌شود) 🏵بادام منبع غنی کلسیم است 🏵سبب کاهش بروز مسمومیت ناشی از بارداری و باعث می‌شود استخوان‌ها، دندان‌ها، و سیستم عصبی‌ قوی‌تر داشته باشند 🏵همچنین به کاهش کلسترول LDL و حفظ سلامت قلب کمک می‌کند 🏵 و به دلیل منبع غنی فیبر به کاهش علائم یبوست که در طول دوره‌ی بارداری رایج است نیز کمک می‌کند

🤰#توصیه_های_بارداری به مادران 🔻برای داشتن فرزندی زیبا سیب مصرف کنید. 🔰برای داشتن فرزندی باهوش کندر را جویده و قورت دهید. 🔻رفع ویار: گل قند مصرف کنید، بارهنگ‌ را با نعناع بجوشانید و مصرف کنید و بعد از غذا کمی زنجبیل میل نمایید. 🔰برای داشتن زایمان طبیعی شیر و کره محلی را ناشتا ده روز مانده به زایمان و کمی دَم کرده زعفران (رقیق) در نزدیک زایمان مصرف کنید 🔻درمان قند بارداری : رفع یبوست و مصرف سیب و گلاب. 🔻درمان فشار خون بارداری : رفع یبوست و تغذیه به تناسب مزاج بیمارو جنس جنین و عدم مصرف سردی‌ها. 🔰معده درد : شب بارهنگ را با کمی نعناع بجوشانید و یک ساعت بعد از شام بنوشید. 🔻خوراکی های توصیه شده👇 1.عسل 2. انجیر 3. زیتون 4. کنجد 5. استفاده از (گندم،جو،نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود . 6. مویز روزی21 عدد 7. عرق و جوشانده نعناع(فرح بخش و گرم کننده معده) 8. خرما( به خصوص در ماه اخر) 9. بادام 10.انگور، سیب، به، انار، گلابی، خربزه

🔸امیرالمؤمنین (ع) فرمودند👇 کسی که عقلش کامل شود، عملش نیکو می‌شود. چه کنیم تا عقلمون زیاد بشه❓🙃 🔸امام رضا (ع) فرمودند👇 ⚜کندر زیاد بخورید و آن را بجوید ⚜ من جویدن کندر را بیشتر دوست دارم ⚜کندر بلغم معده را از بین می برد و آن را پاکیزه می کند و عقل را محکم کرده و غذا را گوارا می کند.👌 (مكارم الأخلاق ص 194) 🌟کندر مغز را گرم می‌کند و برای کمبود حافظه مفید است و به گفته ی امام صادق(ع) برای تقویت حافظه باید جویده شود 👈به صورت قورت دادن برای؛👇 🌟 معده خوب است 🌟و برای تقویت قوای جنسی و درمان ناباروی اقایان و افزایش اسپرم

🌟کندر و خواص ویژه آن در بارداری‌ توصیه پیامبر (ص) به جویدن کندر در بارداری دارای نکات بسیار جالبی است 👇 🔰 کندر نیروی قبض و نگه داشتن رحم و بدن را بالا می‌برد و مانع سقط است. 🔻 مغز و قلب و کبد را تقویت می‌کند در نتیجه از انواع بیماری‌های مغزی و قلبی و کبدی که طیف بسیار وسیعی‌ از بیماری ها را شامل می‌شود جلوگیری می‌کند . 🔰عامل تقویت قلب بچه و مادر و تشکیل قلب کودک است و مانع تولد کودک با قلب سوراخ می‌شود . 🔻به دلیل قوت خشک کنندگی که دارد مانع عفونت در بارداری و مانع قند بارداری است . 🔰به دلیل تقویت وقبضی که دارد صفرای بدن را در کبد کنترل می‌کند و مانع زردی کودک می‌شود . 🌟کندر رفع کننده نازایی مرد و زن است. 🔻تذکر: متاسفانه سال های اخیر عوارض بیش فعالی قرص آهن را به گردن کندر که توصیه نبی مکرم اسلام است می‌اندازند و متاسفانه آمار نازایی و سقط ناخواسته بسیار شده است. (کندر دو ماه اول بارداری به اندازه‌ی یک نخود ده دقیقه جویده شود)

✍ارتباط ساق پا👈با رحم، قوت جنسی، خون‌سازی و..👇 🔸در روایات رحم را، در ارتباط با ساق پا می دانند 👈بطور مثال؛ نقاط فشاری در ساق پا کمک کننده ی زایمان راحت هستند. 🔹در طب سنتی نیز، قوت جنسی را با قدرت ساق پا در ارتباط می دانند 👈مثلا افرادی که پاهای آن ها زیاد در معرض آب قرار می گیرد، به ضعف جنسی نیز دچار می شوند ⬅️ در این حالت روغن مالی گرمِ ساق پا، مشکل را برطرف می کند 🔻ماساژ و فشار ساق پا خاصتا در کودکان سبب رشد قدی و تقویت می شود و همچنین خون سازی را ب همراه دارد