#طرز_تهیه_کله_جوش
✅ مقداری سیر و پیاز را خرد کرده و در روغن ارده کنجد کمی تفت دهید، سپس مقداری کشک محلی به آن اضافه کرده، بگذارید با حرارت ملایم چند جوش بزند. پس از برداشتن از روی حرارت به آن نعنای داغ و گردوی خرد کرده بیفزایید که در این صورت آماده خوردن می باشد.
🔍 کله جوش حرارت درونی را افزایش می دهد و برای کمبود کلسیم و فسفر بدن بسیار مناسب است. طبیعت آن گرم می باشد و برای افراد با مزاج بلغمی مناسب است.
📚 از لحاظ علمی و بر اساس مقالات منتشر شده نیز، کلسیم هنگامی که همراه مواد غذایی چرب استفاده می شود، بیشتر جذب می گردد. لذا مصرف کله جوش، باعث افزایش جذب کلسیم موجود در کشک می گردد.
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈•
https://eitaa.com/wetuobdajkfjkndsvgjkkvfdbknvjvj
❌ #لیستاغذیهوموادمضربرایبدن به شرح زیر میباشد ❌
⬅️ این مواد به دلیل داشتن انواع نگهدارنده شیمیایی که بسیار سمی و خطرناک هستند، باعث ایجاد غلظت خون، فشارخون، چاقی شکم، اختلال در رشد اطفال و نوجوانان، ضایعات پوست و مو، افزایش قند، چربی و اوره، انواع مشكلات گوارشی ( معده، روده و...)، انواع سرطان، ناباروری، پوکی استخوان، نارسایی کلیهها، تخریب کبد، یبوست ( ام الامراض)، آرتروز و روماتیسم و... بیماریهای اعصاب میشوند که همهی این ها در مجموع به تولید خون فاسد می انجامد. خوراكی های مضر که تاکید فراوان در ترک آنها شده است
🔍 انواع روغنهای جامد و مايع بازاری، انواع کرهی گیاهی، آب كلردار، انواع نوشابههای گازدار و حاوی اسانس، گوشت گاو و گوساله، مرغ و تخم مرغ ماشينی، ماهی غیر دریایی، انواع سس های بازاری (مایونز و ... ) ماکارونی، سوسیس و کالباس، پيتزا، همبرگر، انواع تنقلات مصنوعی (چيپس، پفك، آدامس، شكلات، و كاكائو، بيسكوئيت، پاستیل و... ) قند و شكر سفيد، انواع لبنیات و بستنی صنعتی ( پاستوریزه و هموژنیزه ) شیرینیهای قنادی، انواع نانهای بازاری فاقد سبوس و نان فانتزی (باگت) تهيه شده با آرد سفيد و ذرت، سرکه، آبليمو و آبغورههای صنعتی بازاری، ذرت، سويا و فرآورده های آن، انواع کنسرو و كمپوت، انواع دخانیات و مشروبات الکلی، چای سیاه، سبز و سفید، برنج غیرایرانی، نمک بازاری حاوی يد شيميايی، غذاهای فریز شده، غذاهای ناسازگار با مزاج و ... .
🛎 حال آنچه که مجاز به میل کردن آن هستید
✅ مصرف اين مواد موجب تصفیه خون، شادابی پوست و مو، تقویت اعصاب، رفع چاقی مضر بدن و تناسب اندام، تنظيم چربی و قند خون، سلامت معده، کبد، کلیه و قلب، محکم شدن مغز استخوان، رشد جسمی و ذهنی كودكان و نوجوانان، افزایش سيستم ايمنی بدن در مقابله با بيماریها، دفع اخلاط فاسد، توليد خون صالح و ... می شوند كه ارمغان نهايی آن، سلامت جسم و روح می باشد.
📣 انواع روغنهای سالم و طبيعی ( روغن حیوانی يا روغن زرد محلی، روغن دنبه، روغن شحم گاو، روغن زیتون، روغن ارده ی کنجد) ماءالشعیر خانگی، ماءالجبن، انواع شربتهای طبيعی ( سكنجبين عسلی، سركه شيره، آبليمو، آبغوره، گلاب، بهار نارنج، بيدمشك و ... ) با عسل، دوغ شتر، خرما، کشمش، توت، عسل و شكر سرخ به جای قند و شكر سفيد و قهوهای بازاری، گوشت گوسفند، شتر و خروس محلی، ارده، حلوا ارده عسلی، انواع مربا تهیه شده از عسل، انواع آش های قدیمی، ماهی نر دریایی پولک دار، به، كدو (سبز و تنبل ) باميه، سيب زمينی ترشی به جای سيبزمينی بازاری، زردك ( هويج ايرانی ) به جای هويج فرنگی، خيار چنبر، خيار رسيده ( تقریبا يك سوم خربزه است ) انواع مغزها ( بادام درختی، پسته، فندق، گردو، تخم كدو و ... ) نان سبوس دار تهيه شده با مواد ( آرد، آب و نمك ) سالم، سبز و ميوههای طبيعی بدون سموم شيميایی و آب آن، ميوه زیتون، عناب، زرشك، انواع دانه های مفيد (خاکشیر، تخم شربتی و ...) گلاب و انواع عرقيات تهيه شده با آب سالم و ظروف مسی، انواع رب سنتی به جای رب گوجه فرنگی ( رب انار، رب به، رب آلو، رب سيب و ... ) انواع لبنيات محلی تهيه شده به صورت سنتی، آب زرشک تازه، کاهو و سکنجبین، شیرهی طبيعی انگور، توت و خرما، آبليمو، سرکه و آبغورهی طبیعی، انواع چای ايرانی ( بادرنجبويه، گل گاو زبان، به، ميوه نسترن، نعناع، پونه و ...) نمك كامل دريا، عرق آهن، آب جوشيده سالم ( چشمه، قنات، چاه عميق يا تهيه آب سالم به روش سه كوزه سفالی ) انواع خورشت، آبگوشت، آش و سوپ های محلی با مواد سالم و طبيعی و طبخ در ظروف سالم ( مسی، برنجی و چدن و سنگی به جای ظروف استيل، آلومينيوم، لعابی، تفلون، زودپز، پلوپز و ...) انواع كباب با ذغال و ....
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈•
https://eitaa.com/wetuobdajkfjkndsvgjkkvfdbknvjvj
📖📖📖📖📖📖📖📖📖
📜برخی خواص انفیه👃( عطسه آور )
🖊پیشگیری از مشکلات مغزی
🖊خروج بادهای سر
🖊موثر در درمان سردردها
🖊موثر در درمان سینوزیت
🖊خارج کننده رطوبتهای اضافی
🖊پاکسازی بینی
🖊جابجایی سودا از عمق به سطح
🖊موثر در درمان ضعف اعصاب
🖊تاثیر در درمان سکته مغزی و قلبی
📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚 📚
📃📃📃📃📃📃📃📃📃
📜درمان کمردرد و درد زانو:
🖊مقدار یک کف دست دنبه گوسفند با ده عدد خرما و یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل ترکیب نموده و به مدت حداقل یک هفته تا ده روز، شبها مالیده شود.
🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞
📃📃📃📃📃📃📃📃📃
📜تقویت اعصاب:
🖊دمکرده بابونه با گل بهارنارنج و بادرنجبویه
که با مقداری عسل تهیه و میل شود.
🖊خوردن شیر بادام با عسل روزی یک لیوان
🔍شیر بادام ، مقدار پنجاه گرم مغز بادام تازه پوست کنده است که با سه لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل به مدت دو تا سه دقیقه در مخلوط کن میکس شده است.
🖊مصرف جو دو سر، جوانه ها و سبوس به علت دارا بودن ویتامینهای گروه ب در تقویت اعصاب بسیار موثرند.
🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞
طرز تهیه شير بادام👇👇
مواد لازم:
مغز بادام خام 50 گرم،
عسل 3 قاشق غذاخوري،
آب سرد 3 ليوان.
طريقه پوست كندن بادامها: بادامها را در آب در حال جوش بريزيد و پس از يك جوش خوردن، ظرف را از روي حرارت برداريد. حدود 30 ثانيه صبر كنيد و بعد بادامها را از آب جوش خارج سازيد و با آب سرد بشوييد. در اين حالت پوست آنها به راحتي جدا ميشود.
طرز تهيه:
پوست بادامها را جدا كنيد و آنها را به همراه آب سرد و عسل در مخلوطكن به طور كامل مخلوط كنيد تا كاملاً به صورت شير درآيد.
نكته: اين نوشيدني بسيار گوارا است و فوايد فراواني دارد. الكتروليتهاي بدن را تنظيم ميكند، براي رشد و كودكان و نوجوانان بسيار مفيد است و باعث لطافت پوست ميشود و به آن نشاط و شادابي ميبخشد. برای تقویت مفاصل نیز بسیار مفید است. در تقویت مغز و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید بوده و می تواند جایگزینی برای مکملهای کلسیم غیر ضروری باشد.
توصیه میکنم حتما این شیر را تهیه و نوش جان کنید.
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈•
https://eitaa.com/wetuobdajkfjkndsvgjkkvfdbknvjvj
🌺سوالات اعضا🌺
سلام وعرض ادب,امیدوارم استادان گرامی درکمال صحت و سلامت به سر ببرند,,,,برای کودک هفت ماهه چند ساعت خوابیدن در طول شبانه روز کافیه ؟و برای کم خوابی در کودک هفت ماهه چه توصیه ای دارین؟وزنشم کمه,وزن تولدش ۳/۴۰۰بوده,الان هفت ماهش تمام شده هنوز۶/۷۰۰ وزنشه,,,رضایت بخش نیست😔سپاس از پاسخگوییتون🌹🌹🌹🌹🌹
✍✍✍
پاسخ:
1-هشت ساعت خواب کافیست✅
2-دستمال آغشته به گلاب را کنار بینی او قرار دهید ✅
3- می توانید فرزند خود را با عسل تغذیه كنید✅
4- حریره بادام مخصوص👇
مواد لازم : 5 عدد مغز بادام شیرین و خام , دو سوم لیوان آب ، 1 قاشق غذا خوری آرد برنج قهوه ای ، عصاره كشمش 2قاشق غذا خوری .
طرز تهیه : مغز بادام را با آب داغ خیس كرده ، پوست بكنید و همراه آب ، در مخلوط كن مخلوط كنید ، سپس در ظرف كوچكی ریخته و بعد آرد را اضافه كرده و روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا بجوشد . در این حال حریره را از روی اجاق برداشته و عصاره كشمش را به آن افزوده و صبر كنید تا خنك شود . سپس كودك خود تغذیه كنید
.
طرز عصاره گیری كشمش👇
یك استكان كشمش سایه خشك یا آفتاب خشك را تمیز كرده و بشوئید و با یك لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط كرده ودر مخلوط كن ، مخلوط كنید، تا بصورت شیره در آید و بعد صاف كرده و سپس مورد مصرف قرار دهید.
5-در هفت ماهه وزن نرمال کودک 7/800 گرم می باشد . کودک شما کمی با وزن نرمال فاصله داره.
6- شیر برنج با شیره انگور بدهید باعث رشد کودک میشود.