🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #آداب_تغذیه ✅ نـــوع غـــذا 🍜🍕 🔅مزاج غذا را بشناسيد و بر اساس مزاج انتخاب ، و ميل کنيد. 🔅در يک ديدگاه کلي خانمها داراي مزاج سرد آقايان داراي مزاج گرم هستند. 🔅آنهائي که مزاج گرم دارند: غذاهاي سرد بيشتر وغذاهاي گرم کمتر ميل کنند . _آنهائي که مزاج سرد دارند: غذاهاي گرم بيشتر و غذاهاي سرد کمتر ميل کنند. 🔅حتماً طبيعي باشد و مواد افزودني به هيچ عنوان نداشته باشد. 🔅 غذاي حيواني کمتر و غذاي گياهي بيشتر ميل کنيد. 🔅 از غذاي سرخ کردني پرهيز کنيد. غذاي آبپز و کبابي با منقل ذغالی بيشتر استفاده کنيد. 🔅 نان سنگک، روغن حيواني( روغن زرد) ، آب چشمه و نمک طبيعي ميل کنيد. 🔅از آب يخ ، غذاهاي بازاري وغذاهاي فريز شده و کنسرو شده پرهيز کنيد. 🔅بجاي سالاد از سبزی خوردن و سبزی های کوهی ميل کنيد. 🔅در هر فصل غذاي آن فصل را ميل کنيد. ✅ظــرف غـــذا 🍽 🔆بهترين ظروف غذا 👈ظروف مسي ، ظروف سنگي ،ظروف چدنی براي غذا استفاده کنید. 🔆به هيچ عنوان از ظروف تفلون وپلاستيکي استفاده نکنيد. 🔆ديگ مسي ، سماور و قاشق برنجي، ملاقه و کفگير آهني ، سفره پارچه اي از نخ طبيعي و ليوان شيشه اي يا کاسه برنجي براي آب ، بشقاب مسي ، برنجي ،بلور و .. استفاده کنيد. ✅نحــوه غـــذا پـخـتــن 🍲 🔱غذا را به آهستگي بپزيد . 🔱درحين غذا پختن بياد خداوند باشيد و در آرامش و با شادي غذا بپزيد . چون عصبانيت در حين غذا پختن مطمئن باشيد که در کيفيت غذاي شما موثر خواهد بود. 🔱به هيچ عنوان از فر يا زودپز استفاده نکنيد. 🔱غذائي که روي آتش طبيعي پخته شود بي نظير است اما اگر در آپارتمان زندگي مي کنيد در هفته يک بار در طبيعت غذايتان را روي آتش طبيعي بپزيد.( البته مواظب طبيعت باشيد چون ضامن سلامتي ماست) ✅نحـــوه غـــذا خوردن 🍂غذا را با نام و ياد خدا آغاز کنيد. 🍂غذا را با دست ميل کنيد . 🍂خيلي آهسته غذا بخوريد. 🍂غذا را خوب بجويد. 🍂وسط غذا در حد امکان آب ننوشيد. 🍂بلافاصله بعد از غذا خوردن دراز نکشيد. 🍂بدون کفش و با لباس راحتي غذا ميل کنيد . 🍂قبل از سير شدن دست از غذا بکشيد. ✅غــــذاهاي خــوب✅ عسل ، سرکه ، سکنجبين ، گوشت بره ، گوشت مرغ محلي ، گوشت ماهي دريا، برنج ايراني، نان سنگک ، روغن حيواني ، آب چشمه ، آب ميوه طبيعي ، سبزيجات با کود طبيعي ، ميوه با کود طبيعي ، آش هاي ايراني ، آبگوشت ايراني، چاي گياهي ،نخود، ادويه براساس مزاج و فصل، آبغوره ✅غــــــذاهاي بــــــد ⛔️ چيپس ، آدامس ، بستني ، سس مايونز ، نوشابه گازدار ، پفک ، پيتزا ، شيريني بازاري ، شکلات ،سرخ کردني ها ، مرغ بازاري، زرشک پلو با مرغ ( بخصوص در زمستان) ، عدسي در هواي سرد ، کنسرو و کمپوت، گوشت گاو و گوساله،شکر،قند،ماهی پرورشی،هر گونه غذای کارخانه ای ⚡️غذاے شما دواے شماست ⚡️دواے شما غذاے شماست 💫 @teebbedva 💫

‌ ‌ ‌ 📃📃📃📃📃📃📃📃📃 ✍قند دندان و کبد را خراب، خون را آلوده، و اعصاب را ضعیف می نماید. ✍شکر، باعث افزایش چربی های دور شکم همانند یک کمربند می شود و قطر کمر را زیاد می کند. 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

📃خواص شگفت انگیز ادویه جات 👤حکیم دکتر روازاده ✨ @teebbedva ✨

🌴بهترین طبیب هر کسی خالق اوست.🌴 🌱پاسخ به سوالات بیماران همه روزه از ساعت ۱۰ الی ۱۴ ، ارسال سوالات به آیدی دکتر کاملی 👇👇 @AKamelizade تبادل با ادمین👈 @deymar 💫 @teebbedva 💫

🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸 نسبت قد و #وزن_ایده_آل قد : 150 سانتيمتر وزن : بين 50 تا 53.5 كيلوگرم قد : 152.5 سانتيمتر وزن : بين 51 تا 54.5 كيلوگرم قد : 155 سانتيمتر وزن : بين 52 تا 55 كيلوگرم قد : 157.5 سانتيمتر وزن : بين 53 تا 57 كيلوگرم قد : 160 سانتيمتر وزن : بين 55 تا 58 كيلوگرم قد : 162.5 سانتيمتر وزن : بين 57 تا 60 كيلوگرم قد : 165 سانتيمتر وزن : بين 58 تا 62 كيلوگرم قد : 167.5 سانتيمتر وزن : بين 60 تا 64 كيلوگرم قد : 170 سانتيمتر وزن : بين 62 تا 66 كيلوگرم قد : 172.5 سانتيمتر وزن : بين 63 تا 66 كيلوگرم قد : 175 سانتيمتر وزن : بين 65 تا 68 كيلوگرم قد : 177.5 سانتيمتر وزن : بين 67 تا 70 كيلوگرم قد : 180 سانتيمتر وزن : بين 69 تا 70 كيلوگرم آقايان : قد : 157 سانتيمتر وزن : بين 56 تا 60 كيلوگرم قد : 160 سانتيمتر وزن : بين 57 تا 61 كيلوگرم قد : 162.5 سانتيمتر وزن : بين 59 تا 62 كيلوگرم قد : 165 سانتيمتر وزن : بين 61 تا 65 كيلوگرم قد : 167.5 سانتيمتر وزن : بين 62 تا 67 كيلوگرم قد : 170 سانتيمتر وزن : بين 64 تا 69 كيلوگرم قد : 172.5 سانتيمتر وزن : بين 66 تا 71 كيلوگرم قد : 175 سانتيمتر وزن : بين 68 تا 73 كيلوگرم قد : 177.5 سانتيمتر وزن : بين 70 تا 75 كيلوگرم قد : 180 سانتيمتر وزن : بين 71 تا 77 كيلوگرم قد : 183 سانتيمتر وزن : بين 73 تا 79 كيلوگرم قد : 185.5 سانتيمتر وزن : بين 76 تا 81 كيلوگرم قد : 188 سانتيمتر وزن : بين 78 تا 83 كيلوگرم قد : 190 سانتيمتر وزن : بين 81 تا 85كيلوگرم ✨ @teebbedva ✨

پاسخ به سوالات اعضا🌷 ' Zahra.m.': با عرض سلام و قبولی طاعات و عبادات شما. مدتیه که تو صورتم خالهای ریز قهوه ای میزنه و بمرور البته خیلی طولانی زمان میبره تا رشد میکنن و بزرگ میشن و بصورت خالهای برجسته درمیان، چکار کنم که مانع بیشترشدنشون بشه؟ ممنون از پاسخگوییتون پاسخ: بیشتر مشکلات پوستی بخاطر سودای پیش از اندازه است . درمان:👇 ۱_اصلاح آب و نمک و روغن ۲_فصد ۳_حجامت ۴_خوردن میوه جات بخصوص زیتون و انجیر و سبزیجات ۵_ضماد ترکیب سدر و سرکه طبیعی و پودر سیاهدانه ۶_مالیدن روغن سیاهدانه به خالها شبانگاه ۷_دوری از وعده نهار و غذاهای سرخ کردنی_ و لبنیات و نوشیدنی های کارخانه ای و غذاهای سرخ کردنی. ۸_دوری از نور آفتاب ۹_از ترکیب کندر و مصطکی روزی یک مربا خوری بخورید.

پاسخ به سوالات اعضا🌷 زهرا نفسم: سلام دکتر خوبین برای افتادگی پلک چه راه کاری میدین بعضی ها میرن جراحی میکنن خواستم ببینم چکار باید کرد پاسخ: علت افتادگی پلک افزایش خلط و نتیجه آن عدم کارکرد خوب عضله پلک بالاست گاهی هم بعد از بوتاکس هم ممکنه افتادگی پلاک پیش بیاد. درمان: ۱_اصلاح نمک و روغن و آب ۲_چکاندن شبی یک قطره عسل تا چهل شب ۳_ترکیب هلیله سیاه و برگ سنا دو شب در میان و هر شب یک چایخوری بدون آب ۴_ماساژ پیشانی و ملاج با روغن طبیعی زیتون ۵_سرمه اثمد هم که تو روایات خیلی تاکید شده. ۶_غذاهای سرد را تا درمان کامل نخورید.