‌ ۶ تا تکنیک بهتون آموزش دادم که با هر روغنی خواستی تو خونه انجام بدی و درد از بدنت خارج کنی، اینم بگم روغن‌هایی که بدرد این ماساژ میخوره : روغن سیاه‌دانه روغن فلفل قرمز روغن شترمرغ روغن زنجبیل روغ میکس درد که برای همه دردها بی‌نظیر عمل میکنه @tekniiik

تکنیک تغذیه در بیمارانی که کیست سینه یا توده ، دارند آیا می‌دانستید برخی غذاها می‌توانند بر کیست سینه تأثیر بگذارند؟ اگر شما یا کسی که می‌شناسید با این مشکل مواجه است، باید از مصرف غذاهایی مانند رازیانه، انار، کنجد و سویا خودداری کنید. این مواد غذایی حاوی فیتواستروژن بالایی هستند که می‌توانند وضعیت را تشدید کنند. برای اطلاعات بیشتر و راهنمایی‌های دقیق‌تر، ویدیو را تماشا کنید و با ما همراه باشید! البته ۲ تا رو هم اضافه کنم کلم بروکلی و تخم کتان که یادم رفت بگم. دکتر وحید ملکی @tekniiik

تکنیک تشخیص دلار اصل این یکی از روشها هست حتما یاد بگیر @tekniiik

تکنیک برای دیسک کمر 🍏 ‌ ✅️ تنها ورزش مناسب دیسک کمر حاد - دکتر مهران مرادی، جراح مغز و اعصاب ‌ @tekniiik

تکنیک برای پیش بینی سکته با متر بالا بودن تری‌گلیسیرید یا همون TG و افزایش دور کمر یکی از نشانه های ابتلا به سندروم متابولیک هست که در واقع مطرح کننده افزایش خطر آترواسکلروز و سکته قلبی و مغزی هست، از راه های اصلی درمان سندروم متابولیک و کاهش تری‌گلیسیرید و دور کمر داشتن فعالیت فیزیکی منظم و رعایت رژیم غذایی سالم یعنی کاهش مصرف کربوهیدرات و روغن های اشباع هست @tekniiik

تکنیک سلامت بلع غذا به ظاهر عمل ساده ای میاد اما اختلال در همین امر به ظاهر ساده میتونه رنج زیادی رو به انسان وارد کنه‼️ ✅در این پست از سه بیماری مهم که باعث اختلال در بلع میشه صحبت کردن 📌دکتر محسن اشراقی فوق تخصص جراحی توراکس عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم عضو آکادمی جراحان توراکس اروپا @tekniiik

تکنیک صحیح برای مالیدن چشم @tekniiik

غذاهایی که باعث پاکسازی فوری و کامل روده‌ها می‌شود !🤔 + این ویدئو در مورد ترکیبات ساده و موادغذایی که باعث پاکسازی روده‌ها می‌شود و در درمان یبوست موثر است، می‌باشد. حتما تا انتها ببینید و برای دوستانتون بفرستین

تکنیک یخ درمانی @tekniiik

تکنیک از بین بردن لک های قهوه ای یا اثر سوختگی کف اتو محلول سرکه + نمک را روی لکه ها بکشید @tekniiik