تکنیک طب سنتی جهت کاهش عوارض #واریس 👌مصرف شربت #لیموترش و عسل و مالیدن لعاب گل #خطمی و لرد#سیاهدانه بسیار موثر است. مصرف گوشت به حداقل برسد. مایعات بیشتر بنوشید. @tekniiik

🔴 اگه هتل رفتین حتما در و قفل کنید از پشت نکاتی که اگر توی هنل اقامت دارید باید رعایت کنید : . یکی از توصیه ها این است که هیچ وقت در طبقه ی همکف و یا طبقه ی آخر هتل اقامت نکنید. چرا؟ چون طبقه ی همکف به راحتی در دسترس همه است . . اگر در سفر تنها هستید و خودتان در هتل به تنهایی اقامت دارید، پرده های اتاقتان را بکشید و طوری رفتار نکنید که همه متوجه شوند تنها هستید. @tekniiik

دنیا هیچ تعهدی، واسه تکرار هیچ لحظه ای به هیچ کس نداده، از ثانیه هات لذت ببر ..❤🪴 #تلنگر @tekniiik

تکنیک درمان عفونت و التهاب ناخن @tekniiik

تکنیک درمان ضعف اعصاب با مریم گلی مریم گلی یک گیاه دارویی است که به طور سنتی برای کاهش اضطراب و تسکین اعصاب استفاده می‌شود. خواص آن شامل موارد زیر می‌باشد: تسکین اضطراب: مریم گلی به عنوان یک مسکن طبیعی عمل می‌کند و می‌تواند به کاهش اضطراب و تنش کمک کند. بهبود خواب: مصرف مریم گلی می‌تواند شب‌های بهتری را فراهم کند و به کاهش مشکلات خواب کمک کند @tekniiik

تکنیک سلامت مراقب باشید بفرست واسه دوستات تا کلاه سرشون نره ❌ @tekniiik

تکنیک برای داشتن چشمهای درشت تر اگر شماهم دنبال چشمانی زیبا،گیرا و درشت هستید قطره چشم آپنیک اولین داروی مورد تأیید سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای درمان پتوز اکتسابی ( افتادگی پلک ) است. قطره آپنیک روی عضله ای کار می کند که پلک را بالا می برد و باعث انقباض عضله می شود و به پلک اجازه می دهد ۱ الی ۲ میلی متر بازتر از قبل می‌شود. @tekniiik

تکنیک های خانه داری @tekniiik

i تکنیک برای رفع چروک دور چشم اگر قافل بشید سریع به وجود میاد پس حرفه ای عمل کن تا ظاهر خودتو پیر نشون ندید بهترین ورژنت باش دوست من @tekniiik

تکنیک تهیه نسکافه در منزل نسکافه دوست دارین یا قهوه؟☕️ مواد لازم: یک پیمانه قهوه فوری یک پیمانه شیر خشک قنادی یک پیمانه شکر همه‌ی مواد رو داخل آسیاب بریزید و میکس کنید، هر موقع خواستید از نسکافه آماده شده داخل لیوان بریزید و با آب جوش مخلوط کنید، پودر نسکافه تون رو داخل ظرف دردار نگهداری کنید @tekniiik

تکنیک سلامت روغن زیتون رو تا جایی که تموم انجیرها رو بگیره بریزین، بعد درشو ببندین و ظرف رو در یک جای تاریک و خنک قرار بدین و بگذارین ٢٠ روز بگذره تا روغن زیتون به بافت انجیر نفوذ کنه 🤌 از کیفیت روغن زیتون فرابکری که استفاده میکنین لطفا مطمئن باشین که نتیجه معکوس نشه 🤕 مصرف این ترکیب این فواید رو برای بدن داره : 🌱 ضد پیری 🌱 ضد سکته 🌱 ضد یبوست 🌱 ضد پوکی استخوان 🌱 ضد درد و ورم مفاصل 🌱 ضد استرس، آلزایمر و افسردگی @tekniiik

تکنیک شیک پوشی با مانتوی کتی شال و‌روسریتو ساده سر نکن🖐🏻 سیو کن تا گمش نکنی💚 چند تا مدل ساده ولی شیک استایلت رو خیلی شیک تر میکنه👍 @tekniiik

تکنیک سلامت گفته های ویدیو شامل موادی هستند که به صورت طبیعی پرورش داده میشوند پروفسور روت لی مدیر بخش علوم میکرو بیوم موسسه ماکس پلانک میگوید:میکروبیوم برای سلامت انسان ضروری است بدن ما بیشتر از میکروب (سوپ باکتریای)تشکیل شده تا سلول های انسانی... پروفسور راب نایت از دانشگاه سن دیگو کالیفرنیا می گوید:ما بیشتر میکروب هستیم تا انسان ژنوم انسان از۲۰هزار ژن تشکیل شده اما ژن های میکروب های بدن ما بین ۲تا ۲۰میلیون است. میکروب ها در دستگاه گوارش،سیستم ایمنی ،مبارزه با بیماری هاو تولید ویتامین ها لازم و ضروری هستند و بیشتر در اعماق پر پیچ و تاب کم اکسیژن روده ما زندگی میکنند و بخش بیشتری از سیستم ایمنی ما در روده ها قرار دارد هرچه بیشتر خوراک گیاهی بخوریم تنوع میکروب های مفید روده افزایش میابد غذای اصلی باکتری های روده انواع فیبر است که فقط در خوراک های گیاهی وجود دارد گوشت محصولات جانوری فاقد فیبر هستند. @tekniiik

تکنیک درمان درد در ناحیه باسن ما مجبور به تحمل هر دردی نیستیم🙌🏼 @tekniiik

تکنیک سلامت . هیچ فروشنده ای اینو بهت نمیگه 🤦🏻‍♀️ این کاسه ها برای آش و آبگوشت و غذاهای داغ مناسب نیستن ، حالا که میدونی بفرست برای عزیزترین آدمای زندگیت که اونا هم بدونن و اشتباه نکنن 😔 . @tekniiik

تکنیک سلامت ببینید وقتی عروقی که به خود ماهیچه قلب خونرسانی میکنند مسدود بشن حمله ی قلبی اتفاق میفته معمولا افراد درمان میشن اما ممکنه این حمله قلبی باعث ایست قلبی بشه و زندگی فرد رو تهدید کنه..اگر دچار درد قفسه سینه میشین کوتاهی نکنید بررسی کنید تا خلافش ثابت بشه..درد قفسه سینه به تنهایی یا درد قفسه سینه ای که به فک باز و ناف منتشر میشه،تنگی نفس،حالت تهوع و استفراغ،سو هاضمه یا درد در ناحیه سر دل،تعریق همگی از علامت های حملات قلبی هستن.. @tekniiik

تکنیک سلامت در پاییز و زمستان هر روز 1 عدد خیار بخورید ! براساس پژوهش های طب سنتی جدیدا اعلم شده ، اگر روزی یک عدد خیار بخورید از سرما خوردگی در فصل پاییز و زمستان در امان هستید ! @tekniiik

تکنیک و خلاقیت شورتت رو تبدیل به نیم تنه کن به نظرت چطور بود😁 @tekniiik

تکنیک طب سوجوک ۴ انگشت بالای قوزک داخلی روی کانال sp (طحال) تمام ضعف ها رو از بین میبره 👍 نقاط مشخص شده را فشار و ماساژ دهید @tekniiik

🔘تکنیک درمان عفونت ادرار مردان ✍آب هندوانه را جوشانده صاف شده و تخم خیار که با گلاب پخته شده وبا نبات قوام اومده باشه ✍خوردن چغندر پخته شده درسرکه وکمی خردل اضافه کنید. ✍یک مشت گل خطمی سفید دریک لیتر آب بجوشونید نصف که شد صاف کنیدبه دولیترآب جوشیده سردشده اضافه کنید بیست دقیقه توش بنشیند. 💠استاد قضایی @tekniiik

تکنیک شیرین کردن زیتون سالم ترین زیتون ،زیتون شکسته سنتیه که یه رگه تلخی داره و همون تلخیش داروئه این روش هم سنتی ترین روشیِ که از قدیم زیتون رو شیرین میکردن با این روش هیچ ماده شیمیایی مثه سود و اسید و...به زیتون اضافه نمیشه و سالم ترین نوع زیتونه پس اگه معده یا گوارشت مشکل داره باید زیتون رو اینجوری مصرف کنی تازه خواص بیشتری هم داره چندتا نکته ⚠️اگه به زیتون نمک نزنیم اصلا نمیمونه یعتی سریع له و پلاسیده میشه ⚠️بعد از اینکه زیتونت آماده شده میتونی با آب انار و رب انار و سماق و گلپر و ...طعم دارش کنی @tekniiik

تکنیک یوگا برای کاهش سردرد بدون دارو 👈بدن خود را در وضعیت بالا قرار داده 5نفس عمیق بکشید، بنشینید و تکرار کنید تا احساس بهبودی کنید این تکنیک در رفع استرس بسیار مفید است @tekniiik

تکنیک تهیه پاستیل با شیره انگور . مواد لازم: پودر ژلاتين: ٢ ق غ شيره ي انگور: ٥ ق غ اب يا شير: ١ ليوان . @tekniiik

تکنیک درمان پسوریازیس بفرست برا ۳ فرد مهم زندگیت 🌹 @tekniiik

🔴هشدار لطفا اطلاع رسانی کنید،اینجور چیزا اصلا شوخی نیس @tekniiik

تکنیک های کاربردی @tekniiik

تکنیک رفع کم خونی و سرگیجه هنگامی که سطح آهن خون از حد مشخصی کمتر شود، فرد به کم خونی فقر آهن مبتلا می‌گردد. این نوع از کم خونی، رایج‌ترین نوع آنمی به حساب می‌آید، که هموگلوبین موجود در گلبول‌های قرمز خون را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ همین توصیف کوتاه می تواند نشان دهد که کم خونی و سرگیجه، ارتباط مستقیمی با یکدیگر دارند. #کم_خونی #سرگیجه #خسرو_زارعی #استادزارعی #طب_س @tekniiik