تکنیک زاویه سازی فک و گردن با ورزش نشر دهید @tekniiik

🤧 گول نخور ویروس ها با هم فرقی ندارند🤺 . 🤹 بدن قلیایی باشه ویروس مهمون نمیشه ☃️ . @tekniiik

تکنیک بادکش کف پا برای رفع سردرد _کف پاهای سرد بیشتردرمعرض سردرد هستن بادکش کردن کف پا،کف پاهای شمارا گرم میکندوگردش خون را در پاها بالامیبردو به جریان میندازد _قبل از بادکش کردن کف پا را باروغن سیاهدانه یا شترمرغ چرب و کرم کنین @tekniiik

دچار افسردگی شدی 😔 این تکنیک درمانی رو ببین🙏🏻 . افسردگی یکی از بیماری هایی ست که بین تمام افراد رایج ه و به نوعی بیماری خاموش ه و باید سریعا نسبت به درمانش اقدامات لازم رو انجام بدید🙏🏻 @tekniiik

💆تکنیک طب ماساژ رفلکسولوژی برای درد . این درمان در کشور چین زیاد استفاده میشه @tekniiik

تکنیک و خلاقیت اینم برای جشن تعیین جنسیت😂 . .@tekniiik

❌اینروزا از تلگرام بگیر تا دیوار، تبلیغ شغلی میشه با درآمد میلیونی، حالا شغل چیه؟ اجاره دادن اطلاعات کارت بانکی! در ازاش چی میدن؟ هفته‌ای یک میلیون تومان بابت اجاره کارت! چجوری گول میزنن؟ میگن ما صرافیم! و از شما فقط یه کارت خالی میخوایم همین! کارفرماها صراف نیستن! چین پس؟ دزد «هکر یا فیشر» اطلاعات بانکی ملت! خب این همه کارت دارن پس چرا کارت خالی اجاره میکنن؟ چون برای گم کردن رد پول و خریدن ارزدیجیتال نیاز به تایید صاحب کارت بانکی دارن! یعنی چی؟ پولو میزنن تو کارت‌هایی که اجاره کردن و میگن از هرجا زنگ زدن بگو کارت دست خودته! خب بعدش؟ ارزدیجیتال میخرن و غیر قابل ردیابی میشن! بعد یه مدت اونکه ازش دزدی شده میره فتا! فتا میاد سراغ کی؟ همون بدبختی که کارتشو اجاره داده! @tekniiik

تکنیک خوش فرمی بدن تاحالادیدی اینایی که هرچی میپوشن بهشون میادرو؟بنطرتون دلیلش چیه؟🤤😍 میخوای قدبکشی و میترسی بری سراغ قرص و داروهای شیمیایی و هورمونی؟😐😳 بیا اینم تکنیکش @tekniiik