#پخت_نان #نان_خانگی اول آرد و نمک رو مخلوط میکنیم بعد اب جوشیده که کمی خنک شده ولی گرم باشه طوری که دست نسوزونه اضافه می کنیم بعد شروع کنید با دست راست آروم چنگ بزنید به طوری که آب و آرد خوب مخلوط بشوند دائم چنگ بزنید اگه خیلی شل بود کمی آرد به صورت الک، اگه سفت بود کمی آب گرم بعد میگذاریم ور بیاد بهتره شب تا صبح باشه اول خمیر ها را به صورت دورانی گرد چونه (به اندازه یک نان) میکنیم و کنار میگذاریم امروز من چون اولین بارم بود ۱۵ عدد درست کردم باید آرد زیاد دم دستتون باشه اول چونه را روی تخته مخصوص نون (یوخه) میگذاریم با کلی آرد با چوب مخصوص نون پزی(ما ترک های قشقایی بهش میگیم اوخلو) شروع به صاف کردن میکنیم به صورت گرد بعد اوخلو را اول خمیر گذاشته شروع میکنیم به لول کردن وکمی فشار نکته: باید دقیق لول بشه و آروم فشار بدیم (خمیر به اوخلو نچسبه ) حالا صاف میکنیم بعد از هر گوشه ایی که میتونه خمیر رو گرد کنه هی صاف میکنیم تا دایره ی بزرگی دربیاد البته من خیلی خمیر تودستم پاره میشد نمک کم زده بودم و نونام کج وکوله شد☺️ بعد میگذاریم روی تابه که مخصوصه و میپزه دو طرف رو بپزید یادتون باشه نون بهتره خوب پخت بشه چون به معده آسیب میزنه و در حین پختن نون خمیر بعدی رو هم صاف کنید حتما آردهای روی تابه رو بعد از چند پخت نان کنار بزنید چون میسوزه و به نون میچسبه (این نون واسه سمبوسه ،برای ابگوشت یا غذهای مایعی عالیه و البته با بادمجون که محشره ) سری بعد که پخت کردم مرحله به مرحله عکس میگیرم و نکات رو مینویسم که هر کی خواست درست کنه درست یاد بگیره @termeh_honar

#بافت_با_دست ابتدا یک وسیله را پایه قرار میدهیم. ما توی کلاس به پایه صندلی بستیم😃 یک تکه از تریکو را به اندازه عرض کار و به مقدار بستن دور پایه میبندیم به اندازه دلخواه برای پادری یا غیره برمیدار یم و به صورت دانه سر انداختن بافتنی مثل شکل سر می اندازيم @termeh_honar هنرهای خانگی ترمه و دوستان 🌸

تریکو را دو لا کرده و قسمت وسط را یک حلقه درست می کنید دو طرف پایین یک رشته تریکو را از وسط آن رد می کنید و میکشید تا محکم شود. به همین راحتی شما یک دانه سر انداخته اید

این هم شکل اتمام سر انداختن یک رشته از سران اختناق می تونه ت یکی باشه یا هر چیز دیگه تر یکو نداری؟!؟ تی شرت خودت، لباس بچه ها، زیرپوش همسرت که پاره و کهنه شده به صورت نواری قیچی کن باهاش یه چیزی بباف

یک رج که همه دانه های سر انداخته را بافتی برای رج یا ردیف بعدی اول دو تا رشته را بگذار کنار بعد چهارتا رشته انتخاب کن و مثل قبل بباف در واقع یک ردیف تعداد دانه ها را زوج می بافیم یک ردیف فرد ولی همه را محکم کنید که وسطش خالی نباشه اگر قد رشته شما کم آمد با نخ سوزن خیلی ریز بدوز و کار رو ادامه بده میره توی کار معلوم نیست برای سلامتی خانم #محمودنژاد صلوات.🌷 که هنرآفرینی کردند

#فیلم_آموزشی #بافت_با_دست #تریکو #محمودنژاد @termeh_honar

#آشپزی #ته_دیگ_سیب_زمینی معمولا ما ته دیگ سیب زمینی رو به شکل حلقه ای و برش دار انجام میدیم اينبار سیب زمینی رو #رنده کنید، کمی زعفران و زردچوبه بزنید و بعد از ریختن روغن، کف قابلمه پهن کنید. یه مزه جدید رو امتحان کنید😋😍 @termeh_honar

#ترب_سفید #سلامت قيمتش ارزان هست مثل هویج هست فقط بی رنگ با پوست کن پوستش رو بگیرید، توی آبمیوه گیری بریزید اولش فوق العاده تند هست پیشنهاد میکنم یک ربع بگذارید بمونه میتونید با پودر نارگیل مخلوط کنید طعم بهتری میگیره ولی برای بوش کاری نمیشه کرد 😍 #سم_زدایی انجام میده حالا یا #آلودگی هوا یا مواد رسوب کرده در بدن. خانمی هنرمند هست که سلامت خانواده براش مهم باشه @termeh_honar

#سیب #تزئین #سلامت یه جا مهمونی می روید نشاط رو القاء کنید مثلا سیب رو با ایجاد خط های هفت و هشت دور تا دور با چاقو و تا عمق مرکز، مثل شکل انجام بدید. حواستون باشه چند تا خط مونده ۷ و ۸ بزنید و تموم بشه اونها رو با کم و زیاد کردن فاصله برش ها تنظیم کنید تا مرتب باشه. @termeh_honar برای از بین بردن سم #آلودگی_هوا سیب یا آب سیب بخورید

#آموزش_هنری #بافت_مو_سه_بعدی موها را از بالا با کش می بندیم. مثل گیس باف موها را سه قسمت می کنیم. قسمت های کناری را هر کدام به دو قسمت تکه وسط را از بین دسته مو کناری که دو قسمت شده رد می کنیم موی بافته شده از سه جهت حالت بافت دارد😍 با تشکر از خانم #رضوانی که آموزش دادند👏👏 @termeh_honar

#تزئین #صبحانه_ابروباد ارده را داخل ظرف بریزید بعد شیره رو در وسط آن بریزید با دم قاشق یا خلال دندان از وسط به جهت های مختلف و اطراف بکشید تا اشکال مثل برگه ابر و باد در بیاد. @termeh_honar

#آلودگی_هوا #سلامت #تربچه همه ترب ها مفید هستند. ترب قرمز🔴 قسمت ساقه متصل به ترب برای دفع آلودگی هوا مفید هست.