. امروز خیلی تو ماشین معطل شدم چیزی که خیلی بدم میاد و حوصله‌ام سر میبره.. 🥲 فک نکنم کسی هم خوشش بیاد به خاطر همین پیشنهاد میکنم اینجور مواقع کتاب صوتی تهیه کنید و گوش بدید.. 💎 کتاب واسه معرفی هم خواستید بگید تو پی‌وی عرض میکنم.. 🤗 .

سلام و عرض ادب حالتون چطوره ؟! ☺️

تبریک میگم به همه رئالی‌های کانال.. ✨ بالاخره ترکیبی که منتظرش بودم دیشب شکل گرفت و خیلی خوب هم بازی کردند.. 😄 امباپه ، بلینگام ، وینیسیوس ، روردریگو.. 🔥

خب بریم سراغ اصل مطلب.. ♻️ ویژگی‌های افراد بازنده یا همون ناراضی از زندگی یادتون ؟! ☝️🏻 ..

. صحبت کردیم به اندازه کافی و قصد تکرار ندارم فقط می‌خوام یه چند نمونه از افرادی که این ویژگی‌هارو ندارند و توانستند بر خیلی از بهانه‌ها غلبه کنند رو ذکر کنم.. ✨ . خیلی تو همین کشور ما فقط به خاطر شرایط بد اقتصادی هیچ تلاشی نمی‌کنند و همه چیز رو به دیگران نسبت می‌دهند( از ویژگی‌های بارز افراد ناراضی و بازنده ) ولی تو همین المپیک دیدیم که همه‌ی صحبت اینا نیستند.. ✌️🏼 . .

. یه پسر ۲۰ ساله ایرانی که حتی دچار عارضه‌ی رماتیسم مفصلی هم بوده به جایگاه یک تکواندو میرسه اون هم در المپیک.. 😇 بیشتر از استعدادی که داشته تلاش و پشتکاری بود که این آقاپسر به شکلی عالی انجام داد.. 🔥 . یه نمونه موفق که ناراضی نیست و اهل بهانه گیری هم نبود.. 😉 .

سعید اسماعیلی ۲۱ ساله از قشری کارگر که هم پدرشون و هم خودشون طعم تلخ شرایط بد اقتصادی رو چشیدند.. ☺️ . من ایشون رو از نزدیک دیدم و میدونم چقدر سختی داشته و رنج دیده اما همه چیز رو به اراده خودش می‌دونست نه.. 👌🏼 . هم از بچگی استعدادشناسیش کردن و هم اهل برنامه و تمرکز و تمرین سعید.. 🎖 . نوش جونش.. 🥰 .

. اینا نمونه‌ای بودن برای اینکه بدونید هم استعداد دارید و هم می‌تونید با تلاش هوشمندانه خودتون رو شکوفا کنید.. 🌱 مشکلی اصلی یا نشناختن همین توانایی‌هایی که دارید یا می‌دونید ولی ارزشی براش قائل نیستید.. ⚠️ . چرا ؟! چون اصلا خودمون رو باور نداریم و بیشتر توجهمون به دیگرانِ.. 🥲 .

پیام من رو از مرز چذابه می‌خونین.. :: بعد از سه چهار ساعت رانندگی و پیاده روی تازه داریم از مــرز رد میشیم. فعلا تو مرحله مـــُهر کردن پاسپورت ها هستیم. :: نائب الزیاره تون هستم.. 💓 :. پ.ن : از اتفاقات آیـنده هم خبرتون میکنم. یادتون نره.. :. #به_یادتونم

حساس ترین جای مرز برای من ، همینجاست.. 😅 : هرباری که میخواستم از اینجا رد بشم ، گیر افتادم.. . ولی خب خوشبختانه برای اولین بار ! ، خیلی شیک رد شدیم ✌️🏻 .

بعد از ۳ روز پـیاده روی با کلی خاطـرات شیرین گرما ، پیدا کردن موکب برای استــــــراحت و ... بالاخره رسیدیم 😍 .:. اینجا ، بین الحرمینِ 💓 پ.ن : به یادتون هستم

هیچ بودم ! غم تو ، کرد مرا الماسم ... 💓 حرم حضرت ابالفضل ( ع ) :. پ.ن : ای که حاجت ز حسین می‌طلبی دقت کن ، پرچم شـــاه به سـمت حرم عباس است

زندگیم رو من از تو دارم.. ❤️

یه نکته فوق مهم.. ✨ به جرأت میشه گفت علت خیلی از اهمال‌کاری‌ها همینه..👌🏼

فرا رسیدن اربعین حسینی رو تسلیت عرض میکنم.. 💔

سلام و عرض ادب صبحتون بخیر.. 🌺

دلم شدیداً این آب و هوا رو می‌خواد.. 😄 عالیه.. ✨

امروز می‌خوام یه چالش بگذارم که هم مهمه و هم خاصه.. 😍 چالش در مورد مسئله‌ای که خیلی بهش نیاز داریم. اونم چیزی نیس غیر از تمرکز.. 👌

. خانم‌هایی که لباس سفید تن‌شون هست چندتا پاس بهم دادند ؟! ⛹🏻‍♂ اینجا بهم بگید تعداد پاس رو 👇🏼 @Sajjadmohammadiii .

. این چالش یکی از آزمایش های معروف روانشناسی.. ☝️🏻 کسایی که خوب تمرکز داشتند متوجه سه تغییر در کلیپ نشدند.. 🥲 . ۱. رد شدن گوریل ۲. تغییر رنگ پرده ۳. کم شدن یکی از بازیکنان پ.ن: دم رفقایی که درست گفتن خیلی گرررم.. ❤️

. با اینکه خوب به کلیپ نگاه کردید ولی متوجه حواشی اون نشدید.. 😎 در نظر بگیرید تو کارهای اصلی زندگی‌مون انقدر خوب تمرکز کنیم چی میشه 😍 . 💎 ولی چه کنیم که خیلیامون میلنگیم اصلا تمرکز شده مثل دلار ، طلا خیلی باارزش!!

✨ چرا تمرکز انقدر باارزشِ ؟! تمرکز کلید خیلی از موفقیت‌هاس با تمرکز میشه کیفیت و سرعت کاری خودتون رو چند برابر کنید.. ✌️🏼

. ولی خیلی از وقتا تو درس‌ها تو برنامه ریزی های در زندگی تو ورزش و باشگاه رفتن تمرکز روی خودمون و مهارت‌هایی که باید یاد بگیریم و.. 👇🏻 ضعیفیم و نمی‌تونیم خوب از عهدش بربیایم.. ✋🏼 ..

حالا یه #تمرین_عملی : 🤹🏻‍♀ مکان خلوتی برای خودتون در نظر بگیرید و یک کار مهمی که باید انجامش بدید رو شروع کنید مثل کتاب خوندن ۱۰ دقیقه براش وقت بگذارید و سعی کنید ذهن‌تون جایی نره❗️ هروقت حواست پرت شد یه علامتی روی برگه یا دفترچه‌ای بزن و هر روز این کار رو تمرین کن ولی سعی کن دفعات بعدی کمتر خواست پرت بشه.. 🧗 نتیجش رو می‌بینی چقدر تغییر و رشد کردی.. 🥰

سلام روزتون به زیبایی کلیپ.. 🥰