💖
برای داشتن قلب سالم تر از کم خوابی دوری کنید!
- هنگام خواب، فشار خون پایین می‌آید و به قلب و رگ‌های خونی‌تان کمی استراحت می‌دهد. هرچه کمتر بخوابید، فشار خون شما در طول یک چرخه ۲۴ ساعته بیشتر می ماند.
- فشار خون بالا می تواند منجر به بیماری قلبی از جمله سکته شود. زمان کوتاه مدت می تواند بازدهی بلندمدت داشته باشد.
با ما در طلوع همراه باشید
https://eitaa.com/tofirmo
🌻🌻🌻طلوع🌻🌻🌻
37.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با ما در طلوع همراه باشید
https://eitaa.com/tofirmo
🌻🌻🌻طلوع🌻🌻🌻
5.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سخنرانی کوتاه
در برابر بی حجاب‌ها در مجلس عزای سیدالشهدا چه کنیم
حجت الاسلام دکتر #عالی
با ما در طلوع همراه باشید
https://eitaa.com/tofirmo
🌻🌻🌻طلوع🌻🌻🌻
9.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗝 دو نفر در این کلیپ،ضربه های زیادی به این انقلاب و کشور زدن.
و چقدر حضرت آقا زیبا جوابشان را می دهند
👌حتما ببینید.
🇮🇷 اساتید انقلابی و نخبگان علمی
با ما در طلوع همراه باشید
https://eitaa.com/tofirmo
🌻🌻🌻طلوع🌻🌻🌻
9.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗝 دو نفر در این کلیپ،ضربه های زیادی به این انقلاب و کشور زدن.
و چقدر حضرت آقا زیبا جوابشان را می دهند
👌حتما ببینید.
🇮🇷 اساتید انقلابی و نخبگان علمی
با ما در طلوع همراه باشید
https://eitaa.com/tofirmo
🌻🌻🌻طلوع🌻🌻🌻
6.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅علت نام گذاری 5 مرداد ماه به روز تویسرکان
📌آقا امیر عربی توضیح میده👌
با ما در طلوع همراه باشید
https://eitaa.com/tofirmo
🌻🌻🌻طلوع🌻🌻🌻
💚✧༺❤️༻✧💚
🟪 تمام قافیه هایم فدای آمدنت
🟩 بیا ردیف کن این روزهای در هم را
با ما در طلوع همراه باشید
https://eitaa.com/tofirmo
🌻🌻🌻طلوع🌻🌻🌻
6.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅علت نام گذاری 5 مرداد ماه به روز تویسرکان
📌آقا امیر عربی توضیح میده👌
با ما در طلوع همراه باشید
https://eitaa.com/tofirmo
🌻🌻🌻طلوع🌻🌻🌻