♨️سخنگوی ستاد اربعین : قیمت بلیت اتوبوس‌های اربعین اعلام شد 🔹قیمت بلیت اتوبوس ۲۵ نفره از تهران تا ۱۵ شهریور ماه با تصویب ستاد مرکزی اربعین، تا پایانه مهران ۹۵۰، خسروی ۸۷۵، چذابه ۹۹۰، شلمچه و باشماق ۹۹۵ و تا تمَرچین ۸۴۰ هزار تومان است. 🔹قیمت بلیت اتوبوس‌های ۴۴ نفره تا مهران ۵۶۵، خسروی ۵۴۰، چذابه ۵۸۵، شلمچه ۶۰۰، تمرچین ۵۰۰ و تا مرز باشماق نیز ۵۲۰ هزار تومان تعیین شده است. ✍برای بعضیها انگار ایران فقط تهران هست! باید قیمت از مراکز سایر استانها هم تعیین و اعلام میشد تا شاهد هرج و مرج در کرایه ها نباشیم. #امام_حسین #زائر_یار #اربعین @tollabolkarimeh

🏴 تدابیر اربعین 1⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👣 مقدمه: ▪️بطور کلی بهتر است که تدابیر اصلاح تغذیه، مزاج و اصلاح سبک زندگی، رعایت شود و فرد در تعادل مزاجی باشد. قبل از رفتن به پیاده‌روی اربعین، با توجه به این‌که روز اربعین در ماه‌های تابستان واقع شده و هوا بسیار گرم است؛ قبل از حرکت، تمرین کند و خود را به شرایط سفر مانند: بیداری تشنگی گرسنگی تغذیه‌ی سفر پیاده‌روی و فعالیت گرما و راه رفتن در هوای گرم آفتاب و... عادت دهد. 👈تغییر یکباره‌ی همه‌ی این‌ها، شخص را دچار شوک مزاجی می‌کند و قطعا بیماری‌ها و مشکلات مزاجی را به همراه دارد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕منابع مورد استفاده : حفظ الصحه ناصری، ص ۱۸۹. ادامه دارد... #امام_حسین #زائر_یار #اربعین @tollabolkarimeh

💯 چند توصیه طلایی و طبی در سفر کربلا💯 1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست) 📍اثرات: 🔺مانع از گرما زدگی 🔺مانع از عرق سوز شدن 🔺مانع از پشه زدگی 2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید ❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن می‌شود. 3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه ❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده 🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد 4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید ❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️ 5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو می‌شود. 6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید 7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید. 8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید. ❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید‌❗️ 9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین @tollabolkarimeh

مرز خسروی‌ قرار دل‌های بی‌قرار اربعین 🔹خسروی قدیمی ترین و اصلی ترین مسیر تردد زائران به کربلای معلی و عتبات عالیات است و زائران می توانند قبل از تشرف به نجف و کربلا مرقد شریف امامان را در سامرا و کاظمین نیز زیارت کنند. 🔹این روزها با آن که هنوز پیاده‌روی اربعین آغاز نشده است، اما دل‌های بی‌قرار عتبات و عالیات از مرز خسروی راهی دیار عشق شده‌اند. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین @tollabolkarimeh