نام اثر: زندگی پستی و بلندی زیاد دارد 🌹امید به موفقیت و رسیدن به هدف 🍏اثری فوق العاده و زیبا. ۱ دقیقه و ۳۷ثانیه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/tolooezendegi

قندهای دوروبرمان!😳 حواسمون به قندهای دوربرمون باشه نزاریم زود آب بشن!! مثالی زیبا برای شنیدن و فهم بهتر! از جناب استاد رنجبر. #مهارتهای_زندگی https://eitaa.com/tolooezendegi

💥بهترین راهکار افزایش طول عمر https://eitaa.com/tolooezendegi

💥 راهکار حفظ انگیزه 🔸۱- در ساعات اولیه صبح یک کار کوچک یا بزرگ را به پایان برسانید. 🔸۲- از آن به عنوان محرکی برای ادامه دادن استفاده کنید. 🔸۳- به آینده امیدوار باشید. بدانید زندگی روزهای خوشی دارد. 🔸۴- مانند یک مدیرعامل رفتار کنید (شما مدیرعامل زندگی خود هستید). 🔸۵- به چالش ها مثل یک بازی نگاه کنید و از آن ها یاد بگیرید. 🔸۶- به خودتان یادآوری کنید که چرا زنده اید. 🔸۷- از بهترین بخش هر روزتان عکس بگیرید. 🔸۸- درباره چالش های خود و روش های غلبه بر آن ها بنویسید. 🔸۹- پیشرفت های کوچک خود را ببینید و به آن ها افتخار کنید. https://eitaa.com/tolooezendegi

با دقت به صحبت های استاد پناهیان گوش کنید .... این ها واقعیت های زندگی هست که از ما پنهان مانده است ..... 🔹🔷 ((نهج البلاغه و زندگی)) 🔷🔹 روشی نوین در ارائه سبک زندگی علوی ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁ 🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

🎢بالا آمدن ✍هر کس به طریقی #بالا می آید! یکی پایش را بر سر دیگری می گذارد ... یکی دستش را در جیب دیگری ... یکی با عزت و شرافت.... یکی هم دستش را بر زانوی خود میگذارد ... و یکی پا بر تمام احساسات و وجودش ... آن یکی با چرب زبانی... در آخر کسی در جای خود نمی ماند همه می روند ، مهم این است وقتی به آن طرف رسیدیم بدانیم چه ‌چیزی داریم ؟؟؟ و چه چیز را از دست داده ایم !...❤️ https://eitaa.com/tolooezendegi

❤️عوامل مؤثر در انتخاب #همسر ✅ اگر من خوب #انتخاب کردم و خوب زندگی کردم، این زندگی خاصیتش عشق زا و عشق افزاست... ⁉️خانم ها چطور میتونن برا همسرشون جذاب باشن؟! https://eitaa.com/tolooezendegi

هرکس فکرش به جایی نرسید و در چاره‌حویی درمانده شد ...

شکست خوردن در انجام دادن یک کار درست بهتر از حسرت انجام ندادن اون کار هست. غصه شکست زود تموم میشه ولی حسرت انجام ندادن اون کار تا آخر عمرت همراهت هست.

انیمیشنی کوتاه ولی درس آموز! اگر کسی واقعا دوستت داشته باشه یه راهی برای موندن کنارت پیدا می کنه😍 #مهارت_عشق_ورزی #مهارتهای_ارتباطی ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄

♨️بیشتر موانع، فقط ساخته ذهن ما هستند 📌بشکنید پارادایم‌ و محدودیت‌های ذهنی را

❌ #غلط‌گیر | صبح بخیر فرزندم! 🔸والدین عزیز، صبح بچه‌ها را با آرامی و با صدایی نرم از خواب بیدار کنید و تا ۱۵ دقیقه سوالی نپرسید یا فعالیت سریعی مثل مسواک زدن از آن‌ها نخواهید؛ چون این کار باعث کلافگی آن‌ها می‌شود؛ پس اول اجاز بدهید کامل بیدار شوند؛ بعد توقع فعالیت کردن داشته باشید؛ البته از قبل روتین صبحگاهی برای آن‌ها تعیین کنید؛ اما بگذارید این فرآیند به آرامی طی شود.

❓آیا خواستگاری دختر از پسر، کارِ صحیحی است؟ ❓اگر دختری به پسری علاقه پیدا کرد، از چه طریقی اقدام کند؟ بخش اول ◽️بعضی وقت ها پیش می‌آید که دختری، پسری را مناسب خود می‌بیند یا به او علاقه پیدا می‌کند و تمایل دارد با او ازدواج کند، آیا کارِ صحیحی است که از پسر خواستگاری کند؟ ◽️در واقع خواستگاری دختر از پسر کاری خلاف عرف، عقل و فطرت انسانی است. همچنین چون پسر موظف به پرداخت مهریه و خرج و مخارج همسرش است به همین دلیل اینکار صحیح و عقلانی نیست. اگر دختری به پسری علاقه پیدا کرده و او را مناسب ازدواج می‌داند، راهکارش خواستگاری کردن از پسر نیست. ◽️در چنین حالتی راهکار صحیح آن اینست که دختر فرد مناسبی را واسطه قرار دهد که او را به پسر معرفی کند و ویژگی های مثبت و منفی او را به آن پسر بگوید و نظرش را در مورد ازدواج با او بپرسد. ◽️اگر پسر کلا قصد ازدواج کردن ندارد، آن واسطه علتش را بپرسد و با دلایل منطقی او را راضی به ازدواج کند. ◽️مثلا اگر به خاطر اینست که می‌گوید شغل و درآمد ندارم، آن واسطه و هر کسی که جوانان را میخواهد به ازدواج تشویق کند، بگوید داشتن شغل و درآمد برای ازدواج واجب نیست. میتوانید در عقد باشید بعد شغل و درآمد را خدا درست میکند. ◽️اگر علت مخالفتش با ازدواج، توقعات زیاد دخترخانوم ها است مثلا مهریه سنگین، توقع درآمد زیاد و... آن واسطه بگوید که همه چنین توقعات زیادی را ندارند، اگر این توقعات زیاد را آن دختر نداشت، حاضری با او ازدواج کنی، اگر گفت آره، بعد واسطه بگوید من از او سوال میکنم ولی نمیگویم برای تو، به صورت کلی از او میپرسم. مثلا پسر میگوید من حداکثر ۱۴ سکه یا به اندازه مهرالسنه حاضرم مهریه قبول کنم یا شغل و درآمد ندارم یا اگر دارم درآمدم فعلا فلان قدر است یا... که آن واسطه آنها را با با دختر مطرح میکند اگر دختر مخالفت کرد و برایش قابل قبول نبود که ازدواج منتفی می‌شود و اگر قابل قبول بود، به پسر می‌گوید و جلسه ای را هماهنگ میکنند که با هم صحبت کنند یا شماره دختر را به پسر می‌دهد که از طریق مادرش اقدام به خواستگاری کنند. ◽️اگر آن پسر قصد ازدواج کردن دارد ولی با ازدواج با آن دختر مخالف است و دلایل مخالفت پسر معقول است مثل هم کفو نبودن و اختلاف زیادی از لحاظ اعتقادی و ایمانی، یا حس کراهت داشتن به ظاهر دختر یا بعضی ویژگی های منفی دختر و... اینها را واسطه به دختر می‌گوید و ازدواج منتفی می‌شود. [ادامه دارد]

❓اگر دختری به پسری علاقه پیدا کرد، از چه طریقی اقدام کند؟ بخش دوم (آخر) ◽️اگر پسر حس خنثی یا شک و تردید نسبت به ازدواج با آن دختر را داشت، واسطه از پسر بخواهد برای اینکه بهتر متوجه شود که آن دختر مناسب او است یا نه و نسبت به ازدواج با او نظرش قطعی شود، بهتر است ملاقاتی را با آن دختر انجام دهد یا شماره مادر او را بگیرد و به پسر بدهد که از طریق جلسه خواستگاری با دختر ملاقات و صحبت داشته باشد تا نظرش چه مثبت و چه منفی، مشخص و قطعی شود. ◽️اگر هم تا حدودی موافق بود، آن واسطه زمینه ملاقاتی را با دختر فراهم کند یا شماره مادر دختر را بگیرد و به پسر دهد که پسر از طریق مادرش اقدام به خواستگاری کند که بعد ببینند میتوانند به توافق و تفاهم برسند یا نه. بعد از مدتی هم پیگیر باشد که تماس گرفت یا نه و نتیجه چه شد. اگر تماس نگرفت از او بخواهد زودتر تماس بگیرد و تاخیر در امر خیر ایجاد نکند. ◽️اینجا دخترخانوم ها باید مراقب باشند که به هیچ وجه سمت رابطه نامشروع و دوستی با آن پسر و هر پسر دیگری نروند چون هم گناه کبیره است و تبعات و نتایج مخرب و منفی زیادی دارد و هم پسری که با او رابطه داشتند معمولا چنین دخترهایی را لایق ازدواج نمی‌داند و ذهنیت بدی نسبت به آن دختر پیدا میکند. مثلا او را بی حیا می‌داند چون اگر حیا داشت، تن به رابطه نامشروع نمی‌داد. همچنین اکثر پسرها چنین دختری را فاحشه و فاسد می‌دانند چون رابطه نامشروع مصداق فحشا و نوعی فساد جنسی است و دختری که تن به رابطه نامشروع داده فاحشه و فاسد به حساب می‌آید. ◽️حتی اگر خود پسر پیشنهاد رابطه قبل از ازدواج برای آشنایی بیشتر را داد، دختر خانوم ها به هیچ وجه قبول نکنند و با قاطعیت بگویند من از اون دخترها نیستم که قبول کنم رابطه نامشروع با پسری داشته باشم. ◽️تجربه نشان داده اکثر پسرهایی که می‌گویند اول دوست شویم و رابطه داشته باشیم تا بیشتر آشنا بشویم و بعد ازدواج کنیم، اصلا نیت ازدواج ندارند و حتی دختری که تن به رابطه نامشروع می‌دهد را لایق ازدواج نمی‌دانند و اگر بخواهند ازدواج کنند، به خواستگاری دختری می‌روند که اهل دوستی و رابطه نامشروع نبوده است. ◽️برای آنکه آن واسطه بتواند به خوبی وساطت کند، بهتر است دختر این مطالب را برای او بفرستد تا طبق آن عمل کند.

#دلنوشته🌻💛 اتفاقا حرف را باید زد، خشم را باید بروز داد، دلخوری را باید مطرح کرد، سوتفاهم را، کدورت را، اندوه را... هرچند در محترمانه‌ترین و سنجیده‌ترین حالت ممکن، اما باید واکنش داد، باید گفت، باید برون‌ریزی کرد. نوشته‌بود: "بدخیم‌ترین بیماری‌ها، معمولا آدم‌های تو دار و مراعات‌کننده‌ی افراطی را درگیر می‌کند" و من بعد از خواندن این جمله، از خودم قدردانی کردم بابت تک تک زمان‌هایی که حتی اگر مضحک به‌نظر می‌رسید و دلخوری‌ام کوچک بود، ولی حرف زدم و اعتراض کردم و ایستادم تا همان مسئله‌ی کوچکِ در دلم مانده را حل کنم. که جنگیدم تا بفهمند منی که زود دلگیر می‌شوم و حرفم را می‌زنم، به مراتب بهتر از کسی‌ست که با یک لبخند بدرقه‌شان می‌کند و پشت سر، لکه‌ی کدورتی که به دل گرفته و از آن حرف نزده را بزرگ و بزرگ‌تر می‌کند. من همیشه از اندوه‌های مانده و بیات شده بیزار بودم و حتی اگر بی‌معنی و کودکانه به نظر می‌رسید، باز هم می‌ایستادم و بر سر ساده‌ترین و ریزترین جزئیات معاشرتم با آدم‌ها، مذاکره می‌کردم و تا گره ذهنی‌ام برطرف نمی‌شد، میدان را ترک نمی‌کردم. من همیشه ترجیح داده‌ام در کوتاه‌مدت بیقرار و ناآرام باشم و در دراز مدت، آرام... منِ عزیزم! خوب می‌کنی که به سبک خودت پیش می‌روی و معادله‌ی دلخوری‌ها را در لحظه حل می‌کنی و نمی‌گذاری برای روزی، جایی و وقتی که اسفنج کدورت‌ها، به قدر کافی خیس خورد و بزرگ شد، آن‌وقت از دلخوری‌های ته گرفته‌ات پرده برداری. خوب می‌کنی زود از ناراحتی‌ات صحبت می‌کنی و آگاهی به این که با گذار زمان، تمام حرف‌های نزده را باید فریاد زد و تو بیزاری از فریاد زدن... خوب می‌کنی که هوشمندانه و عاقلانه رفتار می‌کنی منِ عزیزم، خوب می‌کنی.

☘هیچ گاه برای رابطه جنسی با همسر خود زمان تعیین نکنید و برنامه ریزی نداشته باشید! چرا که مردان در صورت افزایش میل جنسی شان متحمل فشار‌‌‌‌های زیادی (هم جسمی و هم روانی) می‌شوند و در بلند مدت اثرات مخربی بر روی جسم و روحشان بر جای خواهد گذاشت. ‌

☘زود انزالی مردان چیست؟ زود انزالی مردان نوعی اختلال جنسی است. افراد مبتلا به این عارضه هیچ‌گونه کنترلی بر انزال و ارگاسم خود ندارند. به واسطه این امر، مرد در فاصله اندکی پس از آغاز فعالیت جنسی یا حتی به محض برانگیختگی جنسی، ارگاسم و انزال را تجربه میکند. ☘اگر درمان نشود چه اتفاقی می‌افتد؟ ⇠عدم رضایت طرفین از رابطه و سرد شدن همسر ⇠افسردگی و احساس شرمساری ⇠استرس و اضطراب و کاهش اعتماد به نفس ⇠کم شدن تدریجی تایم انزال ⇠بی میلی جنسی و شلی آلت ⇠کاهش کیفیت اسپرم و ناباروری ⇠مشکلات پروستاتی و... ☘زود انزالی سه حالت دارد: ⇠انزال زیر ٢ دقیقه👈زود انزالی حاد ⇠انزال زیر ۵ دقیقه👈زود انزالی شدید ⇠انزال زیر ١٠ دقیقه👈 زود انزالی ✅تایم مطلوب رابطه ١۵ تا ٢۵ دقیقه میباشد ‌

بایگانی کردن اختلافات ممنوع👌👌

🔰عوامل عدم موفقیت:🔰 ۱_عبث و شوخی گرفتن زندگی 🌸امیرالمومنین علیه‌السلام: دورترین مردم از موفقیت، کسی‌است که شیفته‌ی سرگرمی و شوخی است. 📚غررالحکم، ص۴۶۰، رقم۱۰۵۴۲ 🌸امام صادق علیه السلام: چیزهایی‌که انسان‌را از موفقیت باز میدارد: ۲_همّت کوتاه و تنبلی ۳_چاره‌اندیشی ناقص و نظرات سُست 📚تحف العقول، ص۳۱۸ ۴_ اعتماد به نفس؛ بدون توکل به خدا 🌸امام علی علیه‌السلام: هرکس تنها به نفس خود اعتماد کند، (بدون توکل به خدا ) آن نفس به وی خیانت خواهد کرد. اما هرکس به خدا توکل کند، دشواری‌ها بر او آسان و گشایش و موفقیت برایش فراهم می‌شود ۵_ دعا بدون تلاش و کوشش 🌸امام رضا علیه السلام: هرکس از خدا درخواست موفقیت کند امّا تلاش و کوشش نکند، در واقع خود را مسخره کرده است. 📚کنزالفوائد، ص۱۵۳

#دلنوشته🌻💛 اتفاقا حرف را باید زد، خشم را باید بروز داد، دلخوری را باید مطرح کرد، سوتفاهم را، کدورت را، اندوه را... هرچند در محترمانه‌ترین و سنجیده‌ترین حالت ممکن، اما باید واکنش داد، باید گفت، باید برون‌ریزی کرد. نوشته‌بود: "بدخیم‌ترین بیماری‌ها، معمولا آدم‌های تو دار و مراعات‌کننده‌ی افراطی را درگیر می‌کند" و من بعد از خواندن این جمله، از خودم قدردانی کردم بابت تک تک زمان‌هایی که حتی اگر مضحک به‌نظر می‌رسید و دلخوری‌ام کوچک بود، ولی حرف زدم و اعتراض کردم و ایستادم تا همان مسئله‌ی کوچکِ در دلم مانده را حل کنم. که جنگیدم تا بفهمند منی که زود دلگیر می‌شوم و حرفم را می‌زنم، به مراتب بهتر از کسی‌ست که با یک لبخند بدرقه‌شان می‌کند و پشت سر، لکه‌ی کدورتی که به دل گرفته و از آن حرف نزده را بزرگ و بزرگ‌تر می‌کند. من همیشه از اندوه‌های مانده و بیات شده بیزار بودم و حتی اگر بی‌معنی و کودکانه به نظر می‌رسید، باز هم می‌ایستادم و بر سر ساده‌ترین و ریزترین جزئیات معاشرتم با آدم‌ها، مذاکره می‌کردم و تا گره ذهنی‌ام برطرف نمی‌شد، میدان را ترک نمی‌کردم. من همیشه ترجیح داده‌ام در کوتاه‌مدت بیقرار و ناآرام باشم و در دراز مدت، آرام... منِ عزیزم! خوب می‌کنی که به سبک خودت پیش می‌روی و معادله‌ی دلخوری‌ها را در لحظه حل می‌کنی و نمی‌گذاری برای روزی، جایی و وقتی که اسفنج کدورت‌ها، به قدر کافی خیس خورد و بزرگ شد، آن‌وقت از دلخوری‌های ته گرفته‌ات پرده برداری. خوب می‌کنی زود از ناراحتی‌ات صحبت می‌کنی و آگاهی به این که با گذار زمان، تمام حرف‌های نزده را باید فریاد زد و تو بیزاری از فریاد زدن... خوب می‌کنی که هوشمندانه و عاقلانه رفتار می‌کنی منِ عزیزم، خوب می‌کنی.

بایگانی کردن اختلافات ممنوع👌👌

📜 #حــدیث‌امـــروز ❤️ امـام حسن مجتبی علیه السلام : عادتهای بد مغلوب کننده اند. پس، هرکس در نهان و خلوتهای خود به چیزی عادت کند، آن چیز، او را در آشکارا و میان جمع رسوا کند. 💯 #تغییر_عادت