eitaa logo
مهارت های مطالعه 📚
835 دنبال‌کننده
440 عکس
109 ویدیو
1 فایل
کانال نظر سنجی (نظر دوستانی که در دوره تند خوانی شرکت کرده اند) @nazaarsanji 👈👈 ایدی ادمین: @tondbkhan 👈👈
مشاهده در ایتا
دانلود
⚠️چگونه هفته ای یک کتاب بخوانیم: 1⃣صفحات کتاب مورد نظر را به ۷ قسمت تقسیم کنید. 2⃣متعهد شوید که صفحات مشخص شده را در طول روز بخوانید. 3⃣کتابی را انتخاب کنید که به آن علاقه دارید، در این صورت خسته نمیشوید و کتاب را نیمه رها نمی کنید. 4⃣به اهداف روزانه و برنامه ریزی خود متعهد باشید. 5⃣مطالعه را تبدیل به یک عادت کنید. 6⃣هر هفته این برنامه را تکرار کنید. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
💠در کتاب 110 سوال از استاد مطهری نوشته مجید باقری در سوال 13 بیان می شود: 🔖روش و متد صحیح در مطالعه چیست ، و به طور کلی چه نکاتی را باید رعایت کنیم تا نتیجه خوبی از مطالعات خود به دست آوریم؟ 📌پاسخ از کتابهای امامت و رهبری و مجموعه آثار استاد مطهری: 📚افرادی که کتاب های متفرقه بی ترتیب مطالعه می کنند- امروز کتابی تاریخی ، فردا کتابی روانشناسی ، پس فردا کتابی سیاسی و روز دیگر کتابی دینی هرگز استفاده نمی کنند. ✔️روش صحیح و متد صحیح در مطالعه این است که: 🔸اولا، انسان آگاهانه کتاب مورد مطالعه خود را برحسب نیازمندی های شخصی خود انتخاب کند و مطالعه را در اختیار تصادف قرار ندهد، که کتابی به دستم افتاد و مطالعه کردم. 🔸ثانیا، در مطالعه آن را به حافظه بسپارد- به مفهوم واقعی سپردن- یعنی مطالب کتاب را بعد از مطالعه ، از حافظه بخواهد ، ببیند تحویل گرفته یا خیر. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
✔️رسیدن به جواب قبل از داشتن سوال یکی از دلایلی است که باعث می‌شود ذهن ما تبدیل به انباری شخلته از مطالبی که می‌خوانیم بشود. ☑️وقتی ذهن شما نیازی به مطلبی ندارد و تشنه آن محتوا نیست به آن خوراک محتوایی بدهید هیچ گره ای را از ذهن شما باز نمی‌کند. 🔸فرض کنید یک کتاب جدید درباره مکانیک و شیوه کار هواپیماها می‌خوانید و هیچ سوالی پیش از این درباره هواپیماها نداشتید. 🔸احتمال اینکه مطالب این کتاب را ۶ ماه آینده به یاد بیاورید بسیار کمتر از حالتی است که ذهن شما پر از سوال فیزیکی و علمی باشد . 🔹 البته باید بگویم منظور من این نیست که نباید ژانر ها و موضوعات جدید را مطالعه کنیم. 🔺راهکار این است که با فکر کردن و طرح سوال درباره مسائل مختلف به دنبال خواندن برویم. ✔️ ابتدا سعی کنیم سوال هایی در ذهنمان ایجاد بشود و بعد دنبال جواب هایمان لابه لای کتاب ها برویم. ▫️شما می‌توانید با فکر کردن هر محتوایی را به مایملک ذهن‌تان ببرید. ▫️به شرطی که ابتدا خوب فکر کنید و با سوالات قوی به سراغ کتاب ها بروید. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
✔️ 10 کلیدواژه مغز 1️⃣تمرین: تمرین کردن قدرت مغز شما را افزایش می دهد. 2️⃣توجه: مغز ما به چیزهایی که خسته کننده بنظر می آیند توجهی نمی کند. 3️⃣حافظه کوتاه مدت: تکرار کنید تا بخاطر بسپارید. 4️⃣حافظه بلند مدت: به خاطر داشته باشید که تکرار کنید. 5️⃣خواب: خوب بخوابید، خوب بیندیشید. 6️⃣استرس: یک ذهن پر استرس یادگیری خوبی نخواهد داشت. 7️⃣ارتباط حواس: سعی کنید بین حواس مختلف خود ارتباط خوبی برقرار کنید. 8️⃣بینایی: حس بینایی موجب تقویت همه حواس می شود. 9️⃣جنسیت: مردان و زنان مغز های مختلفی دارند. 🔟اکتشاف: مغز ما قدرتمند است و همیشه بدنبال کشف چیزهای تازه است. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
🌐بهترین مطالعه، مطالعه ایست که دست به قلم باشی و نکات کلیدی را یاد داشت کنید، ✅وقتی هنگام مطالعه یادداشت برداری کنید، دیگر حواستان پرت نمیشود ✅و وسواس ذهنی را از بین میبرد. . دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
این نقاشی ساده و ابتدایی به اندازه صد تا کتاب حرف داره! آن مرد از وجود مار درون سوراخ بی‌خبر است! و زن هم از وجود سنگ روی مرد بی‌خبر است! زن با خودش فکر می کند که من در حال سقوط هستم، نمی توانم بالا بروم چون مار دست مرا نیش زده است! چرا مرد کمی بیشتر از قدرت خود استفاده نمی‌کند و مرا بالا نمی کشد!؟ مرد هم با خود فکر می‌کند که من درد زیادی را تحمل می‌کنم، با این وجود با تمام توان دست زن را گرفته ام، چرا زن کمی تلاش نمی کند و خود را بالا نمی کشد!؟ حقیقت این است که شما فشاری که بر روی دیگران است را نمی‌بینید، دیگران هم فشاری که بر روی شما هست را نمی بینند! زندگی اینگونه است! سر کار، در خانواده، فامیل، دوستان و آشنایان! ما باید سعی کنیم یکدیگر را بفهمیم و درک متقابل از هم داشته باشیم! یاد بگیریم متفاوت از قبل فکر کنیم، شاید کمی عمیق تر، واضح تر و در تعامل بیشتر با دیگران باشیم! اندکی فکر کردن و صبور بودن نتایج بزرگی را در پی خواهد داشت! با یکدیگر مهربان باشیم! هر کسی را که در اطراف خود می بینید در حال جنگیدن در زمین جنگ زندگی خود است! دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
⚠️چگونه هفته ای یک کتاب بخوانیم: 1⃣صفحات کتاب مورد نظر را به ۷ قسمت تقسیم کنید. 2⃣متعهد شوید که صفحات مشخص شده را در طول روز بخوانید. 3⃣کتابی را انتخاب کنید که به آن علاقه دارید، در این صورت خسته نمیشوید و کتاب را نیمه رها نمی کنید. 4⃣به اهداف روزانه و برنامه ریزی خود متعهد باشید. 5⃣مطالعه را تبدیل به یک عادت کنید. 6⃣هر هفته این برنامه را تکرار کنید. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
منظور از مطالعه انتقادی چیست؟ دربردارنده کلمات زائد نباشد و به شکل جمله و یا شبه جمله بیان نگردد چه در غیر این صورت نمی تواند افزایش فعالیت مغز و کسب نتیاج ارزشمند حاصل از کاربرد نکات کلیدی را موجب شود. زمانی می بایست به استخراج و ثبت نکات کلیدی اقدام کرد که وجود آن نکات در یادداشت ها ضروری باشد. بر این مبنا ضمن آنکه می بایست از استخراج نکات غیرضروری خودداری کرد، باید تلاش نمود تا تعداد کلمات استخراجی کمتر شده وبتوان با تعداد کلمات کلیدی کمتری، حجم مطالب بیشتری را بیان کرد و بتدریج به نقطه ای رسید که با نکات کلیدی اندکی تمامی متن مورد مطالعه متبادر با ذهن گردد، و هدف ما از مطالعه رسیدن به این مرحله است.
🎈بادکنک من کجاست؟ دوستی میگفت سمیناری دعوت شدم که هنگام ورود به هر یک از دعوت شدگان بادکنکی دادند سخنران بعد از خوشامدگویی از حاضرین که ۵۰ نفر بودند خواست که با ماژیک اسم خود را روی بادکنک نوشته و آنرا در اتاقی که سمت راست سالن بود بگذارند و خود در سمت چپ جمع شوند سپس از آنها خواست در ۵ دقیقه به اتاق بادکنکها رفته و بادکنک نام خود را بیاورد من به همراه سایرین دیوانه وار به جستجو پرداختیم همدیگر را هل میدادیم و زمین میخوردیم و هرج و مرجی به راه افتاده بود مهلت ۵ دقیقه ای با ۵ دقیقه اضافه هم به پایان رسید اما هیچکس نتوانست بادکنک خود را بیابد این بار سخنران همه را به آرامش دعوت و پیشنهاد کرد هرکس بادکنکی را بردارد و آنرا به صاحبش بدهد بدین ترتیب کمتر از ۵ دقیقه همه به بادکنک خود رسیدند سخنران ادامه داد این اتفاقی است که هر روز در زندگی ما میافتد دیوانه وار در جستجوی سعادت خویش به این سو و آن سو چنگ میزنیم و نمیدانیم که سعادت ما در گرو سعادت و خوشبختی دیگران است با یک دست سعادت آنها را بدهید و با دست دیگر سعادت خود را از دیگری بگیرید. تو کار تشکیلاتی هم همینگونه است . منتها به جای کلمه سعادت بگذارید " موفقیت " دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
✔️یه بار برای همیشه بهت میگم،نذار هیچ کس و هیچ چیز انرژیتو پایین بیاره،فقط ادامه بده اگه اتفاق خوبی افتاد یعنی داری درست پیش میری و اگه هم بد بود یعنی باید محکم تر قدم برداری،در هر صورت باید ادامه بدی. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
🀄️ نگاهی مختصر به تاریخچه تند خوانی در سال 1859 یک فیلسوف و فیزیولوژیست آلمانی به اسم آلفرد ویلهِلم ولکمن (Alfred Wilhelm Volkmann) برای اولین بار دستگاهی به نام تاکیستوسکوپ (Tachistoscope) را معرفی نمود. این دستگاه برای فلش تصاویر با سرعت‌های مختلف روی یک صفحه طراحی‌شده بود و یک تصویر را برای مدت‌زمان مشخصی برای افراد به نمایش می‌گذاشت و سپس خیلی سریع آن را حذف می‌کرد. ⚔ در طول جنگ جهانی دوم روانشناس آمریکایی به نام ساموئل رنشاؤ (Samuel Renshaw) از دستگاه تاکیستوسکوپ در تمرینات خلبانی نیروی هوایی ارتش ایالت متحده آمریکا استفاده نمود. خلبان‌ها در آن زمان دچار این مسئله بودند که نمی‌توانستند در مسافت‌های دور و فواصل طولانی هواپیماهای خودی را از دشمن شناسایی کنند و در اکثر اوقات دچار اشتباه می‌شدند. 🌡 آن‌ها در یک آزمایش با استفاده از دستگاه تاکیستوسکوپ به خلبانان آموزش دادند تا از داخل کابین هواپیما دشمن را شناسایی کنند. برای انجام این کار در ابتدا از هواپیماهای خودی و دشمن در ابعاد بسیار کوچک عکس‌برداری کردند و سپس تصاویر مختلف را در یک‌پنجم ثانیه برای خلبان به نمایش می‌گذاشتند و سپس آن تصاویر را بزرگ‌تر می‌کردند تا نقاط مبهم و کور برای آن‌ها واضح و شفاف‌تر شود و سپس کوچک‌تر می‌کردند. در طی آزمایش متوجه شدند که افراد با آموزش می‌توانند تصاویر هواپیماهای مختلفی که بر روی صفحه‌نمایش چشمک می‌زند را فقط در یک‌پنجم ثانیه شناسایی کنند. 🗞 با نتایج کسب‌شده از این روش نیروی هوایی ایالت متحده آمریکا به فکر افتاد تا از این روش برای خواندن کلمات نیز استفاده کنند.
🔬 با کشف این روش تصمیم گرفتند در خواندن و سرعت مطالعه نیز از این دستگاه استفاده کنند و فرض بر این بود که خوانندگان می‌توانند با استفاده از دستگاه سرعت مؤثر خود را از 200 تا 400 کلمه در دقیقه افزایش دهند. ولی این کار بسیار زمان‌بر بود و حجم دستگاه مانع از استفاده آن در مکان‌های مختلف می‌شد و افراد نمی‌توانستند در همه‌جا به آن دسترسی داشته باشند و هر زمان که بخواهند تمرینات را انجام دهند و این باعث شد تا افراد در مکاتب و زمینه‌های مختلف به دنبال روش‌های راحت‌تر و جدیدتری باشند. 🛫🛬 تا قبل از آزمایش ارتش هوایی آمریکا افراد بر این باور بودند که برای درک یک جمله یا یک سطر باید هر کلمه را به‌صورت جداگانه بخوانند و معنی آن را درک کنند. با کشف این دستاورد این باور عمومی شکست و افراد متوجه شدند که می‌توانند چند کلمه را باهم بخوانند و درک کنند. همین امر باعث شد تا دانشکده هاروارد نیز به تحقیق و بررسی در رابطه با این روش بپردازد و دوره‌ها و روش‌های مختلفی را در زمینه آموزش تند خوانی طراحی کند تا سرعت مطالعه و درک مطلب را افزایش دهد. 👁‍🗨 در همین راستا چشم‌پزشک فرانسوی به نام لوئیس اِمیل جَوال (Louis Emile Javal)  نیز بعد از آزمایشات تاکیستوسکوپ تحقیقات خود را بر روی خواندن کلمات و حرکات چشم شروع کرد و به نتایج خوبی در این رابطه دست پیدا کرد. امروزه نیز بسیاری از تمرین‌هایی که در آموزش تند خوانی به‌کار می‌رود بر پایه تمرین‌های چشم‌پزشکی است. ⚔ بعدازاین دستاورد بسیار فوق‌العاده توسط ارتش آمریکا، دوره‌های تندخوانی و واحدهای آموزشی بسیاری بر پایه تمرین‌های دستگاه تاکیستوسکوپ طراحی و اجرا شدند و طیف بیشتری از افراد علاقه‌مند توانستند از این مهارت استفاده کنند. در آن زمان هنوز اسم تندخوانی برای این روش انتخاب‌نشده بود و بیشتر آن را تحت عنوان “آموزش نمایشی” می‌شناختند. 🔋توجه: هرچند این روش‌ها باعث شکل‌گیری مسیر جدیدی در خواندن و مطالعه شدند ولی به دلیل عدم کارایی سریع و مؤثر افراد به فکر ابداع روش‌های جدید مؤثرتری افتادند تا مهارت‌های مطالعاتی خود را گسترش دهند. یکی از افراد پیشرو و تأثیرگذار در این مسیر خانم اولن وود بنیان‌گذار تند خوانی بود. 💡در تند خوانی پیشرفته عبارت خوانی جای خود را به سریع خوانی داده است. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎اول باید مطمئن بشی مسیر را درست انتخاب کردی... جایی که فقط باید تلاش کرد این نکته بالا ضروریست. 📜مثلا شب امتحان. 📜قبول شدن در مسابقه یا کنور و .... دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
کارگاه مهارت مطالعه《روش تندخوانی و مطالعه》 ♦️کاملا تضمینی حجت الاسلام استاد داوود رضایی ♦️همراه با اعطا مدرک 🔸بصورت حضوری(قم) 💎همراه با اردوی علمی در آخر دوره 🔹زمان برگزاری: چهارشنبه ها ،ساعت۱۵:۴۵ تا ۱۸:۰۰ (در قالب ۸ جلسه به مدت 4 هفته) شروع: 27 بهمن ۱۴۰۰ 🎁هزینه با تخفیف ویژه فقط 370 هزار تومان ♦️جلسه اول و دوم رایگان. در صورت تمایل به حضور، کلمه"تندخوانی" را به ادمین پیام دهید. 🆔 @Tondbkhan ☎️ 09032583734 📍قم،بلوار شهید صدوقی(زنبیل آباد)،ابتدای خیابان جهانبینی،پلاک ۱(مرکز مشاوره روحان) @RohanCtr 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/joinchat/1072169115C864e1b55be
🎥 💯 ✅ تلوبیون اکران فیلم منصور را به صورت رایگان عرضه کرد. 🔷با مراجعه به لینک زیر و با تماشای فیلم زیبای در کنار خانواده آخر هفته خوبی را سپری کنید. https://player.telewebion.com/c3b7c?return_url=https://plus.telewebion.com/p/c3b7c دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🆔 @tondkhanyi
•قوانین مغز انسان در مطالعه و یادگیری رو بشناس🔖 🧡📙➷شرطی شدن مغز اگه فقط در ساعات مشخصی از روز درس بخونید، مغز شما ب اون ساعت عادت میکنه و شرطی میشه و اون ساعت بازدهی بیشتری داره ❤️✂️➷ورزش کردن و افزایش حافظه ثابت شده که ورزش کردن حافظه رو تقویت میکنه و قدرت مغز افزایش می‌ده، ورزش کردن حدود ۲۰دقیقه قبل از شروع مطالعه ، به بهبود عملکرد دانش آموز کمک میکنه 💙📖➷فراموش کردن مباحث وسط وقتی درس میخونیم، مباحث پایانی و آغازی خیلی بهتر تو ذهنمون میمونن و احتمال این که مباحث وسطی رو فراموش کنیم بیشتره 💛✏️➷تاثیر پذیری جسم ب مغز همونطور که ذهن ما روی جسم ما تاثیر داره، برعکسشم اتفاق میوفته. پس بعضی وقتا حتی شده الکی بخندید، با خودتون حرف های قشنگ و مثبت بزنید... دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi
فقط قدم اول رو بردار. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi
بهترین زمان مطالعه در زمسٺان📖💁🏻 🦋 ⏰¦ساعت 7تا 11 🌤¦صبح ماندگاری مطالب بالا ❣¦یادگیری مطالب بالا 📚¦مناسب درس اختصاصی و مباحث دشوار ⏰¦ساعت 11 تا 1:30 📉¦ماندگاری تقریباً مطالب بالا 🖇¦یادگیری تقریبی مطالب بالا 📖¦مناسب برای مرور مباحث سنگین یا عمومی های تکنیکال یا دشوار ⏰¦ساعت 15تا 20 👩🏻🎓¦یادگیری مطالب متوسطه 📝¦یادگیری مطالب متوسطه رو به بالا 🧮¦محاسباتی های عمومی های مهارتی ⏰¦ساعت 21 تا 23 🖌¦ماندگاری مطالب متوسطه 📗¦یادگیری مطالب متوسطه رو به پایین 🗒¦مناسب برای عمومی های منطقی و مشق شب دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅چگونه مدرسه، دانشگاه و امتحان ذهن شما را نابود می کند؟ ✅چگونه میتوانیم دانشمندوخلاق بشویم. دکتر مسعود درخشان استاداقتصاد دانشگاه علامه فارغ التحصیل اقتصاد آکسفورد و LSE 👌مدرسه قتلگاه استعدادها دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi
🕯 خیلی عجیبه. ⏳اگر فقط روزی 15 دقیقه مطالعه کنیم، تقریبا سالی 15 کتاب مطالعه کرده ایم. 🏆نگو وقت ندارم بگو همتم کمه ... اهمیت به خودم نمیدم. دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi
دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚖قانون پنج ثانیه ⚖قانون پنج دقیقه ⚖قانون پنج ساعت دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 مستندی متفاوت درباره یک شاخ اینستگرامی به نام «میلاد حاتمی»، جوانی که می‌خواست یک شبه ره صد ساله را برود! دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi
خوشبختی شاید تو صفحه بعدی باشه کتابو زود نبند ...˘.˘‏📚🌱 دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 ببینید | 🔸 عبدالرضا هلالی دفتر نقاشیمو _ مدادای رنگیمو نذر کردم که باهاشون، هی حرم بکشم مثلا اومدم پیشت _ توی حرم نزدیکت دستمو رو سینه بذارم، خیس گریه بشم 👌 این کار زیبا و با دغدغه رو ببینیم و به بچه هامون حتما نشون بدیم😍 مبارک 🍃🌸🍃 دوستانتان را با ما همراه کنید👇 🦋 @tondkhanyi