شبتون خوش @tondyad

🧠یکی از عوامل از دست دان حافظه کمبود ویتامین B12 هست! ⭕ویتامین B12 از نورون ها محافظت می کند و برای عملکرد سالم مغز بسیار حیاتی است. ⭕در واقع، کمبود B12 می تواند باعث آسیب دائمی به مغز شود. ⭕افراد مسن سرعت جذب مواد غذایی آهسته تری دارند. که می تواند دریافت B12 مورد نیاز ذهن و بدن را دشوار کند. ❗اگر کمبود ویتامین B12 را زود برطرف کنید، می توانید مشکلات مربوط به حافظه را نیز برطرف کنید. #کتاب_دانه ⬅️ همین الان کتاب دانه ای شو😍 آیدی مشاوره جهت ثبت نام در دوره‌های تخصصی کتابدانه @bararif ╭═══📕📒📗═══╮ با ما همراه باشید @tondyad ╰═══📗📒📕═══╯

منابع ویتامین B12 معمولا این ویتامین به طور طبیعی در محصولات حیوانی مانند ماهی ،گوشت ،تخم مرغ و لبنیات وجود دارد و در غذاهای گیاهی یافت نمی‌شود @tondyad

خبر ویژه برای همه ی کسانی که تقویت حافظه و مطالعه با کیفیت براشون مهمه 😇😇😇🌸😏😏😏 🔴 وبینار آموزش # رایگان مهارت تندخوانی 📚 سرفصل های #وبینار: ✅ مستندات علمی تندخوانی و لزوم افزایش مهارت مطالعاتی💯 ✅ تاثیر تندخوانی در زندگی و کسب و کار علمی ✅ معرفی تکنیک های طلایی تندخوانی ✅ آموزش تخصصی تکنیک های تندخوانی و تقویت حافظه ✅ مقایسه جایگاه تندخوانی در ایران و جهان و سیر پیشرفت دانش پژوهان ✅ بدو تا از دست ندی ..... زود پاک میشه 😏 ✅ و ... ⏰ زمان : اطلاع رسانی خواهد شد پنجشنبه ساعت ۱۹ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ⚠️ظرفیت محدود 🔺️ جهت ثبت نام در #وبینار نام و نام خانوادگی و شماره تماس خودتون رو ارسال فرمایید 👇👇🏻👇👇🏻👇👇🏻 @bararif

صبح يعنى همه‌ی شهر پر از بوی خداست!!! عابرى گفت که این مطلق نادیده کجاست!؟ شاپرک پر زد و با رقصِ خود آهسته سرود: چشم دل باز کن این بسته به افکار شماست...! صبحتون پر از نور و آرامش

چرا وقتی انجام پروژه‌ای را یک ساله تعریف می‌کنیم، در یک سال انجام می‌شود و اگر همان را هشت ماه تعیین کنیم در هشت ماه انجام می‌شود؟ 🤔🤔🤔🤔🤔🤔 چرا وقتی برای انجام کاری یک ساعته ،سه ساعت وقت داریم سه ساعت طول میکشه به این موضوع فکر کنید 🧠 تا امروز با یه قانون مهم آشنا بشیم

⭕️#قانون_پارکینسون⭕️ 👁"چرا وقتی انجام پروژه‌ای را یک ساله تعریف می‌کنیم، در یک سال انجام می‌شود و اگر همان را هشت ماه تعیین کنیم در هشت ۹ماه انجام می‌شود؟ چرا وقتي براي انجام كاري يك ساعته سه ساعت وقت داريم انجام آن سه ساعت طول مي كشد؟ 🧠پاسخ همه این سوالات در "قانون پارکینسون" نهفته است. بر اساس قانون پارکینسون در مدیریت: "ذهن، کار را به مدت زمانی که به آن اختصاص داده شده کش می‌دهد" 💸در واقع می‌توان این‌گونه بیان کرد، براساس قانون پارکینسون: وقت بیشتر = اتلاف وقت بیشتر کارمند بیشتر = بیکاری بیشتر دخل بیشتر = خرج بیشتر 💡لذا به ‌عنوان مدیر، مهم است بتوانیم بر قانون پارکینسون غلبه کنیم و مهم‌ترین تکنیک برای غلبه بر آن: تعیین مهلت زمانی و ضرب‌الاجل معقول و پایبندی به انجام کارها در زمان تعیین شده‌است. با همين روش ميتوانيد در زمان كمتري كارهايتان را انجام دهيد البته لازم است در ابتدا فشارهای حاصل از اين تغييرات را تحمل كنيد. https://eitaa.com/joinchat/81592335Ce6ce76b827

یکی از تمرینات فوق العاده برای تقویت چشم👌 با چشمان خود گوی ها رو دنبال کنید

📌 جهت دریافت مشاوره رایگان، ثبت نام و دریافت پک با آیدی های زیر می توانید در ارتباط باشید🙏👇👇 @bararif @themostfast