به نام خالق خیر، خوبی و زیبایی

سلام و عرض ادب 💐 به کانال روشها و مهارتهای زندگی خوش آمدید. 📌 امیدوارم این کانال یک منبع خوب برای یادگیری و همفکری پیرامون روشها و مهارت‌های زندگی باشه. قراره با هم مطالب مفیدی در مورد 🔸 تربیت فرزند 🔸 سبک‌های فرزندپروری 🔸 مهارتهای ارتباط 🔸 مهارتهای توسعه فردی 🔸 تفکر سیستمی و .... یاد بگیریم. در این مسیر یک سایت هم تاسیس شده با عنوان: raveshha.com ✅ باور دارم کنار همدیگه مطالب خوب رو بهتر یاد می‌گیریم. 📩 بسیار مشتاق دریافت پیشنهادات شما عزیزان هستم آیدی پشتیبان: @raveshha_poshtiban ♨️ کانال روش‌ها و مهارت های زندگی👇👇 eitaa.com/topvatan

سلام و عرض ادب خدمت همراهان عزیز و گرامی🌹 به امید خدا از فردا چهارشنبه به یمن میلاد حضرت جوادالائمه علیه السلام یک چله آموزشی در خصوص «تربیت فرزند» شروع خواهم کرد. 🔸 هر روز یک وویس آموزشی در مورد فرزندپروری به اشتراک میگذارم و اگر خداوند یاری کنه و عمری باقی باشه تا ۴۰ روز این کار ادامه خواهد داشت... امیدوارم این تجربیات و آموزه هایی که به اشتراک گذاشته خواهد شد برای شما عزیزان مفید و قابل استفاده باشه سوالات و تجربیاتتون رو به آیدی پشتیبان ارسال بفرمایید. امیدوارم که وقت اقتضا کنه و بتونم پاسخگو باشم. @raveshha_poshtiban کانال روشها و مهارتهای زنگی👇👇 eitaa.com/topvatan

نیازهای اساسی فرزند | نیاز به دلبستگی ایمن فایل صوتی روز اول | ۱۲ بهمن ۱۴۰۱ #چله_فرزندپروی #دلبستگی 🌸 @topvatan 🌸

نیازهای اساسی فرزند | نیاز به خودگردانی فایل صوتی روز دوم | ۱۳ بهمن ۱۴۰۱ #چله_فرزندپروی #خودگردانی 🌸 @topvatan 🌸

🌸 حکمت امروز 🌸 ما آدم ها به جای آنکه زندگی کنیم و باشیم فقط در حال جمع کردن و " داشتن " هستیم . ما به پدیده ها به چشم مایملک نگاه می کنیم و به آنها چنگ می زنیم تا پیش خودمان نگه داریمشان . ما به جای آنکه دنبال دانستن باشیم ، دنبال جمع کردن اطلاعات هستیم. به جای آنکه از پول لذت ببریم ، دنبال ذخیره کردن برای آینده هستیم، به جای آنکه به بچه هایمان فرصت حضور و زندگی کردن بدهیم ، سعی می کنیم مثل یک دارایی آنها را داشته باشیم، تا آنطور که ما می خواهیم زندگی کنند و به آنچه ما باور داریم ، ایمان بیاورند .... به جای آنکه از لحظه ای که در آن هستیم لذت ببریم ، سعی می کنیم با عکس گرفتن ، آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم و .... می خواهیم همه چیز را به بهترین حالت آن حفظ کنیم . دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم . دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است ، نو و سالم باقی بمانند ... در همه اینها ما دنبال " ثبات" و " قرار" هستیم ، و از این بابت متحمل اضطراب و رنج می شویم نگرانی اینکه ثبات در مسایلی که به ما مربوط است ، از بین برود . در حالی که در دنیا هیچ چیز ثبات و قرار ندارد ، هیچ چیزی " همانطوری که هست باقی نمی ماند " . و این قانونی است که ما مدام آن را از یاد می بریم . ما برای آنکه " قرار" را حفظ کنیم ، بی قرار می شویم . اگر جرات داشته باشیم این قانون را بپذیریم که دنیا بی ثبات است و هیچ چیز پایدار نیست ، به آرامش بزرگی می رسیم . فقط اوست که می ماند. داشتن و بودن اریک فروم #حال_خوب 🌸 @topvatan 🌸

نیازهای اساسی فرزند | نیاز به ابراز احساست و بیان نیازها فایل صوتی روز سوم | ۱۴ بهمن ۱۴۰۱ #چله_فرزندپروی #ابراز_احساسات #بیان_نیازها 🌸 @topvatan 🌸

‍🌸 حکمت امروز 🌸 «حکایت آن خطاط که از بند رهید!» از 20 سال پیش قلم به دست هستم و خط می نویسم. در ابتدای راه می خواستم جزو بهترین خوشنویسان کشور باشم! و این هدف، انگیزه ای عجیب در من ایجاد می کرد و شب و روزهای من را می آراست! اما هرچه جلوتر می رفتم این دردِ #بهترین_بودن مشکلات بیشتری را برایم ایجاد می کرد. یادم هست با اولین ناکامی ام در یک آزمون، موجی از ناامیدی گریبانم را گرفت، با دومین ناامیدی سرخورده تر شدم، به طوری که برای چند سال هرچه بود و نبود را رها کردم! پس از چند سال، با راهنمایی استادی لطیف، دست به قلم شدم، اما این بار تنها برای #لذت نوشتم برای #عشق برای داشتن #حضوری_موثر_در_لحظه... و این زمان دقیقاً زمانی بود که معجزه رخ داد! قلبم روشن و دست هایم جان گرفت. آرام آرام مدرک «ممتاز» را گفتم در چند فستیوال شرکت کردم درست است که مقامی کسب نکردم اما همین که اثرم را بر روی دیوار نمایشگاهی در کنار آثار بزرگان دیدم، به خود بالیدم. و در پناه این آرامش و عشق، پیشرفتی موثر دارم... درسته موجودی نامیمون به نام «کمالگرایی منفی» منِ خام را به زنجیر کشیده بود، و زمانی که از بندش رها شدم شد آنچه باید می شد. دیگر برای بهترین بودن نمی نویسم دیگر برای جبران کمبودهای روانشناختی ام نمی نویسم می نویسم که نوشته باشم می نویسم که خلق کرده باشم... راستی! آن موجود نامیمون در شما نیز وجود دارد؟ می شناسیدش؟ #محمدجعفر_زاهدپور #حال_خوب 🌸 @topvatan 🌸

فرزندپروری با کفایت | مهارت خوردن خشم فایل صوتی روز چهارم | ۱۵ بهمن ۱۴۰۱ #چله_فرزندپروی #فروبردن_خشم 🌸 @topvatan 🌸

🌸 @topvatan 🌸

🍃درخت چگونه در پس حلول بهار، شکوفه‏ دار شدن را تجربه می‏کند؟ 🍃قنات با چه اشتیاقی، لحظه تموّج آب را در دل خویش، به رخ کویر می‏کشد؟ کعبه نیز همین‏ گونه، مباهات رویش تو را بر جهان فریاد می‏زند. این کعبه نیست که شکافته می‏شود تا شکفتن تو را لمس کرده باشد؛ این آغوش خداست که برای تحویل دادن تو به آفرینش خویش، گشوده شده است. تو نخستین بشارت خداوندی پس از پیامبر؛ ادامه‏ دهنده جاده ‏ای که او در طول سال‏ هایی پر مشقت، به سمت یگانه ‏پرستی گشوده بود. اجاق همیشه روشن عدالتت، تا جهان باقی است، دل‏های آزاده بشریت را گرم خواهد کرد. نگاهت، تصویر مردانگی و راستی است و کلامت زندگی. قدم‏ هایت، چشمان خاک را روشن می‏کند. نهج البلاغه ‏ات را که می‏گشایم، بارانی از معرفت، سر و روی جانم را شست‏شو می‏دهد. کمر راست می‏کنم و غبار هر چه جهل را از خاطرم می ‏زدایم. رها می‏شوم از میله ‏های سرد زمستان و بهار تار و پودم را در خویش می ‏گیرد. ای عدالت ‏گستر جاویدان! 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 میلاد امیرالمؤمنین علی (ع) تبریک و تهنیت باد. 🌸 @topvatan 🌸