💠 #تکنیک‌های تقویت علاقه بین زوجین 1️⃣ با آراستگی به استقبال همسرتان بروید. 2️⃣ در استقبال از همسرتان خوش‌رو و خندان باشید. 3️⃣ لحن سخن و نحوه برخوردتان بیانگر خوشحالی شما از بازگشت او باشد. 4️⃣ خستگی همسرتان را درک کرده، به‌خاطر تلاش‌هایش از او قدردانی کنید. 5️⃣ برای آرامش و امنیتِ خاطر همسرتان، خانه را مرتّب و منظّم کنید. 6️⃣ اگر همسرتان دیر به خانه آمد، پیش از هر قضاوتی، توضیح او را بشنوید. 7️⃣ اگر همسرتان دستِ پُر به خانه آمد، وسیله‌ها را از دست او بگیرید. 8️⃣ اگر همسرتان به‌ اتّفاق دوست یا خویشاوندش به خانه آمد، از آنها استقبال کنید. ❣💍❣ ✅ ارتباط با مشاور جناب اقای حیدری فرد و نوبت دهی👇 09399793993 09052263710 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده

🖊سوال: 👱🏻‍♂️همسرم توان بدنی خوبی نداره... ⚡️ما۱۱ساله ازدواج کردیم.من خانم ۳۳ساله هستم و همسر۳۸ساله. توان بدنی من از همسرم بیشتره.مثلا وقتی مهمون داریم اغلب کارها را من میکنم اما بعد مهمونی ایشون ضعف شدید میگیرن. سوالم اینه در این مواقع آیا درسته اکثر کارها را من بکنم؟یا همچنان کارهای مردانه را به خودشون بسپارم؟ 📚پاسخ مشاور: 💐سلام به شما ♨️اینکه به فکر همسرتون هستید و در اغلب موارد، کارهای خانه را خودتان به تنهایی انجام می دهید، از جهت اخلاقی کار بسیار ارزشمندی و پسندیده ای است، به ویژه اینکه اشاره کردید همسرتون بعد از مهمانی، دچار ضعف شدید می شود و شما در انجام کارها نهایت همکاری رو با او انجام می دهید. 🔹 اما درباره سوالتون باید عرض کنم که اگر این همکاری شما در دراز مدت منجر به تنبلی همسرتون یا توقع بیجا شود، نه تنها مفید نیست، بلکه می تواند مضر هم باشد، ولی اگر باتوجه به شناختی که از همسرتون دارید، این کمک شما، باعث تنبلی او نمی شود، اتفاقا بسیار مفید و ارزشمند هست، 🔸 اما چکاری انجام دهیم تا این همکاری شما در خانه، منجر به تنبلی همسر و ایجاد توقع بیجا در او نشود؟اگر واقعا احساس می کنید... جهت مشاهده کامل سوال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/207444 ❣💍❣ ✅ ارتباط با مشاور جناب اقای حیدری فرد و نوبت دهی👇 09399793993 09052263710 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده

✍️سوال: 😓درمان اضطراب... 🌿سلام 👩🏻من چند سالی هست که با خانواده شوهرم باهم زندگی میکنیم یک خواهرشوهر مجرد داشتم که فعلا ازدواج کردن ولی زمان تجرد خیلی رفتاراش روی اعصاب من بود به همه چیز و همه کار گیر میداد طوری شده بود که من اصلا تمام کارهایی که بلد بودم رو هم احساس میکردم یادم رفته، همش فکر میکردم کارهام رو چطوری انجام بدم که اون دوباره ایرادی ازش نگیره، همش خودخوری میکردم، من کلا آدم.... 📚پاسخ مشاور: 💐با سلام خدمت شما ♨️از اینکه به فکر دیگران و راضی نگه داشتنشون هستید تقدیر می کنیم. مراعات حال دیگران تا اندازه ای که آرامش انسان را به هم‌نزنه بسیار پسندیده هست. 👈بله درسته، قید آرامش را آوردم که شما همین را ملاک و معیار قرار بدید برای رفتارهاتون. یک خط کشی که همه باید در نظر بگیریم. ما دو تا حق را باید در نظر بگیریم. اول حق و حقوق دیگران و حق خودمون. 🔹اینکه دیگران تا چه اندازه ای حق دارند و ما باید نسبت به ادای اون تلاش کنیم بسیار مهمه و مطمئنا هرکسی میتونه با کمی دقت تشخیص بده. 🔸اما گاهی زیاده خواهی دیگران که به خودخواهی منجر میشه را نباید نادیده گرفت که درصورتی که به این مساله توجه نشه حق خود انسان و عزت و کرامت فرد زیر سوال میره که اصلا درست نیست. 💢 پس شما بدون اینکه استرس و اضطرابی را به خودتون تحمیل کنید با یک ارزیابی کوتاه و چند لحظه‌ای کافیه تشخیص بدید که این خواسته و توقع مطابق با واقعیت و در محدوده ی حق ایشون هست یا خیر. ⚡️مثلا لباسی دارید که مجلسیه و هر دوی شما... جهت مشاهده کامل سوال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/214141 ❣💍❣ ✅ ارتباط با مشاور جناب اقای حیدری فرد و نوبت دهی👇 09399793993 09052263710 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده

✍️سوال: ⚡️خانومم مراعات نمیکنه... 🌿سلام ♨️ مادرزنم و خانومم خیلی اذیتم میکنن مادرزنم میگه دختر سن پایبن گرفتی همینه دیگه کوتاه نمیان هر چی از دهنشون میاد میگن مسخره میکنن و میخندن و تحقیر میکنن و ضایع میکنن، توقع زیادی دارن و همش حرف هایی میزنن که روحیه ام ضعیف شده هر چی هم خرج میکنم خانومم میگه کاری نکردی که واسم چیکار کردی اخه و....دیوونه ام کردن چیکار کنم؟ 🙏 تورو خدا کمکم کنید ممنون میشم. 📚پاسخ مشاور: 💐با عرض سلام ❇️ در امر ازدواج یکی از مهمترین ملاک‌ها کفویت زوجین است که اگر بعد از بررسی نسبت به این قضیه اطمینان حاصل شد باقی امور به مرور و شناخت حل خواهد شد. ✨ تفاوت فرهنگ خانواده‌ها در اوایل دوران عقد مسائلی را بوجود می‌آورد ولی در آن‌ها به این موارد توجه بفرمایید: آیا در رفتار خانواده همسر شوخی‌ها برای ایجاد ارتباط با شما انجام می‌گیرد یا جهت تمسخر؟ آیا از نظر مشاور هم رفتاری که این خانواده انجام می‌دهند برای پایین آوردن منزلت شماست یا به دلیل حساسیتی که جنابعالی در این زمینه دارید چنین برداشتی می‌کنید؟ عکس‌العمل شما در زمان وقوع این عمل چگونه است؟ ⚠️ لطفا به چند نکته توجه کنید، امیدوارم راه‌گشا باشد: 1️⃣ گاهی نگاه کردن به ماجرا از نقطه‌نظر طرف مقابل از ایجاد چنین مشکلاتی جلوگیری می‌کند. تصور کنید زمانی که همسن همسرتون بودید چه مسائلی ذهن شما را درگیر کرده بود؟ با درک این مطلب تحمل شرایط برای شما راحت‌تر خواهد بود. 2️⃣ به رفتار همسرتون دقت کنید، چه چیزی بیشتر باعث خوشحالی او می‌شود؟ فرمودید خرجی که می‌کنید به چشم او نمی‌اید، گاهی ممکن است کادویی که ما را خوشحال می‌کند برای شخص مقابل جذابیتی نداشته باشد پس با توجه به چیزهایی که او را خوشحال می‌کند هدایای خود را تهیه کنید. 3️⃣ بعد از این مرحله سعی کنید به صورت خصوصی و نه در کنار خانواده با ایشان صحبت کنید. از میزان عشق و علاقه خود گفته و ... جهت مشاهده کامل سوال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/215220 #ازدواج ❣💍❣ ✅ ارتباط با مشاور جناب اقای حیدری فرد و نوبت دهی👇 09399793993 09052263710 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده

#پومودورو | تکنیک مدیریت زمان ♦️پومودورو در ایتالیایی به معنای گوجه فرنگی است، مخترع این روش اولین بار ایده آن را از زمان‌سنج آشپزخانه‌اش که شکل گوجه فرنگی بود گرفت. ♦️روش پومودورو با این فرض طراحی شده که افراد برای مدت طولانی نمی‌توانند تمرکز و توان فیزیکی خود را برای انجام یک کار مشخص حفظ کنند. 🔅این روش زمان شما را به بازه‌های نیم ساعته تقسیم می‌کند و بعد از هر ۲۵ دقیقه کار، ۵ دقیقه استراحت برایتان در نظر می‌گیرد و به هر سیکل نیم ساعته آن یک «پومودورو» می‌گویند. 🔅با توجه به سنگینی هر فعالیت می‌توانید چند پومودرو در روز به آن کار اختصاص دهید. مثلا سه پومودورو برای خواندن ریاضی یا دو پومودورو برای تمرین مسائل شیمی. ‼️نکته مهم این است که تمام طول یک پومودور را فقط بر روی همان یک فعالیت مشخص تمرکز کنید و برای بازدهی بهتر بعد از هر چهار پومودورو بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه استراحت کنید. #تحصیلی #روان‌شناختی #آزمون #امتحان #تکنیک ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

📣 آغاز ثبت نام سومین دوره مسابقات حفظ برهان 🔹ویژه دختران و پسران ۸-۱۶ سال مشهدی 🔹 ✔️در دو بخش ✅حفظ جزء یک قرآن کریم ✅حفظ جزء یک و دو قرآن کریم 🎁جوایز : ۵سفر کربلا ۴سفر قم سفر شمال با خانواده جوایز نقدی و غیرنقدی ارائه گواهی معتبر حفظ مهلت ثبت نام : ۱۵ بهمن ماه ۱۴۰۱ زمان برگزاری : ۵ الی ۲۰ اسفند ۱۴۰۱ ✅همراه با پشتیبانی رایگان از متسابقین 🔰ثبت نام از طریق لینک زیر : 📎 https://formafzar.com/form/kl40n کانون فرهنگی قرآنی برهان مشهد مقدس کلاهدوز ۴۳/۱ 📎 @kborhan110

برای اولین بار محصولی جدید و پر کاربرد وکارشناسی شده براساس متدولوژی طب اسلامی ایرانی😱😱روغن متافیزیک مسیحا😍😍 🌸🌸مورد تایید اطبای طب اسلامی و سنتی و ماساژورها🌸🌸 ❗️برای دفع انرژی های منفی ❗️جلوگیری از ورود انرژی های منفی ❗️دفع شیاطین واجنه... ❗️کمک به درمان بیماران روحی و روانی،افسردگی،صرع،تشنج،ام اس و... ❗️مناسب برای تمام مزاج ها و اشخاص ❗️بهترین روغن برای ماساژ به خاطر نفوذ پذیری ❗️بهترین روغن برای کسانی که شغلشان حجامت و ماساژ هست،برای اینکه در حجامت و ماساژ انرژی های منفی اشخاص وارد بدن حجام و ماساژورها میشود... تقریبا از هفت هشت مفردات گیاهی و روغنی تولید شده طریقه مصرف:روغن مالی کل بدن چند روز یکبار و ریختن دو قطره در هر سوراخ بینی قیمت۸۹تومان بسته بندی ظرف شصت سی سی بسته بندی یک لیتری مناسب برای مراکز ماساژ 499/000تومان حتما در تمامی افراد استفاده شود،چون محیط های ما پر از انرژی ها منفی و... سفارش 09153123358 09399793993 حیدری فرد

#درخواست_خادم 🕌 مسجد 🏫 نزدیک چهارراه برق 🏡 سوئیت کوچک و آب و برق رایگان 💳 حقوق ۲.۵۰۰.۰۰۰ تومان 🆔 @Poornajaf 📞 09357004545

رسیدن فردا برای هیچکس حتمی نیست، پس به کسانی که دوستشان دارید ابراز عشق کنید . . . #شاید‌فردا‌هرگز‌نیاید. ❣