➰اگر هنوز هم تصور می‌کنید موضوع میلیون‌ها مهاجر رها شده در کشور، کاملا اتفاقی و بی‌خطر است، توجه شما را به بخش‌هایی از نشریه «بینش استراتژیک» دانشکده تخصصی نیروی دریایی امریکا با عنوان Weapons of mass Migration یا «سلاح مهاجرت جمعی»، نوشته کلی گریین هیل به تاریخ ۲۰۱۰ جلب می‌کنم: 🔻به گفته نویسنده، این مقاله بر یک روش غیر نظامی بسیار خاص (مهاجرت گسترده مهندسی شده) برای «اعمال فشار هدفمند» متمرکز است و آن استفاده از بحران‌های مهاجرت و پناهندگی به عنوان ابزاری برای متقاعد کردن کشور هدف است! 🔺این استراتژی کاملا در راستای طرح‌های سازمان ملل (SDGs 10.7) است و نگاهی راهبردی به نحوهء حمله به کشورها با «ارتش مهاجر خارجی» با استفاده از تاکتیک‌های اجباری همچون «تهدید، ارعاب یا فشار» ارائه می‌کند! 🔻این مقاله بخوبی نشان می‌دهد که از این سلاح، بیش از آن‌که برای عقل سلیم قابل باور باشد، استفاده می‌شود و در مواردی بسیار بیشتر از تصور، در بدست آوردن اهدافش موفق بوده (۵۰ تا ۷۰ درصد موفقیت) است! 🔺مهاجرت‌های استراتژیک مهندسی شده، جابجایی‌های فرامرزی هستند که عمداً ایجاد یا دستکاری می‌شوند تا در پس آن، امتیازات سیاسی، نظامی و یا اقتصادی-فرهنگی از یک دولت یا دولت‌های هدف گرفته شود و بطور مثال در طول جنگ بیافران، بوسنی، ویتنام و یا برای بازکردن مرزهای آلمان شرقی رخ داده است. 🔻مهاجرت جمعی، معمولا (نه همیشه) زیر مجموعه‌ای از دستهء وسیع‌تری از رویدادهاست که همه متکی بر ایجاد زمینه برای بهره‌برداری از چنین بحران‌هایی به عنوان ابزاری برای اهداف نظامی، سیاسی و فرهنگی است! 🔺کلی گریین هیل، نویسنده این مطلب که از دانشمندان سیاسی/امنیتی شناخته شدهء دانشگاه هاروارد/ام ای تی است، مقالات و سخنرانی‌های مختلفی در مورد سلاح مهاجرت جمعی و استفاده دولت‌های مختلف از آن دارد. او می‌گوید به دلیل ماهیت پنهان این روش، اغلب دولت‌ها در مورد آن سخنی نمی‌گویند! 🔻سال ۱۹۵۶ کنوانسیون پناهجویان در سازمان ملل تصویب شد و به موضوع پناهجویان شکل سیاسی‌تری داد! 🔺بین سال‌های ۱۹۵۶ تا ۲۰۰۴، حداقل از ۴۰ گروه از مهاجران جمعی به عنوان ابزار سیاسی/ نظامی استفاده شده است! موفقیت ۵۷ تا ۷۳ درصدی این عملیات‌ها می‌تواند توجیه خوبی برای تکرار و ادامهء آنها باشد! 🔻جالب توجه که این کنوانسیون، توسط سازمانی تصویب شد که بدون شک و بر اساس اسناد به عنوان بازوی انگلستان و امریکا عمل می‌کند، همان دو کشوری که با جنگ افروزی و ایجاد قحطی، باعث اصلی بسیاری از جابجایی‌های جمعیت در دنیا هستند! 🔺آمریکا همچنین دارای ابزارهایی مانند USAID و NED در کنار HIAS و کلاه سفیدهای Mi6 انگلستان است که بطور مستند و در قالب NGOها (سازمان‌های مردم نهاد) با پوشش کارهای بشر دوستانه، اقدام به خرابکاری و براندازی در کشورهای مختلف کرده! 🔻اگر مطالعات بالا در کنار نقش مهاجران برای اجرای سند۲۰۳۰، اسناد داووس، تغییر بافت جمعیتی و ناترازی‌های (حاصل از خیانت) موجود در کشور شما را نگران موضوع نکرده، آسوده بخوابید و خوش به سعادت‌تان که سبک مغزی‌تان باعث خستگی عضلات گردن‌تان نمی‌شود! 🔺مهم‌ترین موضوع این‌ است که افتادن در دام قومیت‌ستیزی و ایجاد تنش، در نهایت به نفع گردانندگان این فاجعه خواهد بود که با کلید واژه «سامان‌دهی» به دنبال تکمیل کردن بخشی از این پروژه هستند! افرادی که به این تنش دامن می‌زنند، خواسته یا ناخواسته/ دانسته یا نادانسته بخشی از این پروژه‌اند. @Truthsgram

اگر خواستید در منزل عرقیجات گیاهی تهیه کنید ؛ می توانید از این روش ساده برای گرفتن انواع عرقیجات و گلاب گیری بصورت خانگی استفاده کنید . #آموزش_بقا @Truthsgram

«فراماسونری و نفوذ غیبی بر جهان فراماسونری یک جامعه مخفی شیطانی است.دانش باطنی افراد در این فرقه بصورت پنهانی؛ تنها زمانی آشکار می شود که یک ماسون به درجات بالاتری می رود. لغت غیبی به معنای پنهان نگه داشتن عمدی است، نه اینکه برای دیگران آشکار شود.» در این کلیپ به رازهای مخفی ماسونی علت شروع جنگ جهانی و ساخت پنتاگون و همچنین رمز و راز تعهدات شیطانی یک ماسون پرداخته می شود ؛ با هم ببینیم.» #مستند مرگ بر فراماسونری و ایلومیناتی @Truthsgram

به بشر گفتند که دندون ها رو سه نوبت مسواک بزنید و خمیردندان های حاوی فلوراید رو با تبلیغات وارد خونه مردم کردند و از طرف دیگه آب لوله کشی رو هم به بهانهء گندزدایی با کلر و فلوراید مسموم کردند ؛ کلی هم تبلیغ مصرف شیر می کنند.اما ببینید که ترکیب شیر و فلوراید و کلر چه واکنشی نشون میده. #مستند @Truthsgram

«فروش دختران قایق بادبانی به الیت جهانی دختران را به قیمتی می‌خرند و مجبور می‌کنند تا به بهانهء شرکت در جشنواره های فیلم و موسیقی بین المللی و در آب‌های بین‌المللی در قایق‌های تفریحی، اعمال جنسی انجام دهند. این فقط نوک کوه یخ است. کسانی که این دختران را می خرند و تهیه می کنند باید افشا شوند. خیلی عمیق تر از آن چیزی است که فکر می کنید.» #مستند @Truthsgram

کلیپی مشابه کلیپ بالا و ذکر توضیحات توسط آزمایشگر جوان #آزمایش کلر / شیر @Truthsgram

«اگر هنوز عده ای وجود دارند که از پروژه کرونا و واکسیناسیون اجباری دفاع می کنند و به مفید بودن آن اصرار دارند ؛ این گزارش را به آنها نشان دهید ؛ این گزارش مربوط به عوارض جبران ناپذیر واکسن های کرونا به داوطلبان و کودکان است و در آن به موضوعات مختلف مرتبط با واکسن پرداخته شده است .» #عوارض_واکسن / کرونا / سند۲۰۳۰ @Truthsgram

کمیته سیصد چیست ؟! چه کسانی این کمیته را اداره می کنند؟ تاکنون چه تصمیماتی برای بشر گرفته اند؟ چرا هیچ حاکمیتی در تمام دنیا مقابل تصمیمات شیطانی این حرامزادگان الیت و گلوبالیست نمی تواند بایستد؟! #سخنرانی مرگ بر ایلومیناتی و فراماسونری @Truthsgram

کتی اوبرین در مورد مهمانی های شکار و سوء استفاده از پروژه های کنترل ذهن مونارش ام کی اولترا می گوید. کتی اوبراین بازمانده آزار و اذیت فرقه ای و آزمایشات ام کی اولترا است. او تجربیات هولناکی را که در دستان برخی از مقامات عالی رتبه دولت متحمل شده است، شرح می دهد. #مستند مرگ بر ایلومیناتی و فراماسونری @Truthsgram

روز ولنتاین یک تعطیلات بت پرستی به نام لوپرکالیا است اولین مردی که ولنتاین را جشن گرفت، لوپرکوس (شکارچی) بود. نمرود پادشاه بابل، پرستنده بعل، به شکارچی توانا معروف بود و لوپرکوس رومی بود. لوپرکالیا یک مراسم خونین است که در روزهای ۱۳، ۱۴ و ۱۵ انجام می شود. #مستند @Truthsgram

«نظر مدیر فنی CNN، چارلی چستر، در یک ضبط مخفی در مورد شروع پروژه واریتاس از آوریل ۲۰۲۱: هنگامی که مردم دیگر از "کووید"نترسند، کلاهبرداری از آب و هوا به عنوان یک بلای خیالی جدید در مرکز صحنه قرار می گیرد تا همه را به تسلیم درآورد. آنها قبلاً در دفتر ما اعلام کرده اند که هنگامی که حقایق کرونا برای عموم مردم به روشن شوند، ما شروع به تمرکز عمدتاً بر روی آب و هوا خواهیم کرد... پایانی قطعی برای همه گیری وجود دارد. تا حدی کاهش می یابد که مشکلی نیست. اوضاع اقلیمی سال‌ها طول می‌کشد، بنابراین احتمالاً می‌توانند آن را برای مدتی بعد از کرونا شروع کنند.» #مستند دروغ تغییرات اقلیمی کرونا /. واکسن @Truthsgram "آماده باش، در راه است.»

به نظر شما چه عواملی باعث ایجاد کیست ها و تومورها در بدن موجودات می شوند؟! چرا در پزشکی مدرن هیچ گاه به عوامل اصلی ایجاد این بیماری ها در بدن انسان اشاره نمی شود؟ چه راهکارهایی برای نابودی عوامل ایجاد کیست ها در بدن و دفع آنها از بدن وجود دارد؟ #مستند انگل ها / کیست / ایورمکتین / فنبندازول @Truthsgram

آیا محلول پیرانا می تواند الماس را حل کند؟ محلول پیرانا مخلوط آبی از اسید سولفوریک (H2SO4) و پراکسید هیدروژن (H2O2) است که بقایای آلی را از سطوح حذف می کند و آنها را حل می کند. همچنین به عنوان اچ پیرانا شناخته می شود زیرا یکی دیگر از کاربردهای رایج آن، حل کردن بردهای مدار است. محلول پیرانا چیز بدی است، بنابراین قبل از ساختن، تمام دستورالعمل های آماده سازی، استفاده ایمن و دفع آن را بخوانید. حتی در این صورت، جایگزین های کمتر خطرناکی مانند هیدروکسید پتاسیم در اتانول یا محلول های اچ از پیش ساخته شده حاوی اسید پراکسی مونو سولفوریک را در نظر بگیرید. #آزمایش @Truthsgram

چگونه می توان با نگاه در چشم ها به نوع بیماری پی برد و در جهت درمان آن بیماری کوشید؟ #مستند @Truthsgram

🥖 نان لواش سیر 🧄 عناصر:- ۲ فنجان آرد همه منظوره - بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری - نصف قاشق چایخوری نمک - نصف فنجان ماست ساده - نصف فنجان آب گرم - ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون - ۴ حبه سیر خرد شده - ۲ قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده (اختیاری) شكر سرخ ؛ یک قاشق چایخوری ادامه… #آموزش_بقا @Truthsgram

ادامه «…دستورالعمل: ۱.در یک کاسه کوچک، شکر سرخ را در آب گرم حل کنید. روی آن مخمر بپاشید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند تا کف کند. ۲.در یک کاسه بزرگ، آرد و نصف قاشق چایخوری نمک را با هم مخلوط کنید. مخلوط مخمر و روغن زیتون را اضافه کنید. هم بزنید تا خمیر شکل بگیرد. ۳.روی سطح آردپاشی شده، خمیر را حدود ۵ دقیقه ورز دهید تا یکدست شود. در ظرفی چرب شده قرار دهید و روی آن را بپوشانید و به مدت ۱ ساعت در جای گرم بگذارید. ۴.خمیر را سوراخ کرده و به ۸ قسمت مساوی تقسیم کنید. هر تکه را به شکل دایره نازکی بغلتانید. ۵.یک ماهیتابه را روی حرارت متوسط گرم کنید. هر نان تخت را با روغن زیتون بمالید و به مدت ۲ دقیقه از هر طرف بپزید تا قهوه ای طلایی شود. ۶.سیر خرد شده و جعفری را با هم مخلوط کنید. روی نان های داغ داغ بپاشید و نمک و فلفل بزنید. نکته تغذیه: - هر وعده (۱ نان لواش) تقریباً ۲۰۰ کالری، ۴ گرم پروتئین، ۳۵ گرم کربوهیدرات و ۵ گرم چربی دارد. @Truthsgram

روغن فلفل سیاه روغنی که اسید اوریک خون را از بین می برد، اضطراب، آرتریت مزمن، روماتیسم را التیام می بخشد و میل به سیگار و الکل را متوقف می کند. فلفل سیاه که به دلیل مهارت آشپزی خود به طور گسترده مورد تحسین قرار گرفته است، دارای یک سلاح مخفی در دانه های خود است - اسانسی سرشار از خواص تقویت کننده سلامت. سفر فلفل سیاه از یک درخت انگور جنگلی به یک ادویه باارزش که از لحاظ تاریخی به دلیل خواص دارویی و ارزش آشپزی آن مورد احترام است، در دوران باستان غرق شده است. فراتر از چاشنی، اسانس استخراج شده از دانه های آن از طریق تقطیر به عنوان یک متحد بزرگ در سلامت و تندرستی ظاهر می شود، از جمله کمک به افرادی که مصمم به ترک سیگار هستند. #آموزش_بقا ادامه … @Truthsgram

ادامه «…روغن فلفل سیاه: نوشدارویی برای بیماری های مدرن اسانس فلفل سیاه گنجینه ای از فواید سلامتی است که خواص خلط آور، آنتی اکسیدانی، ادرارآور، ضد التهابی و ضد باکتریایی را در خود جای داده است. سرشار از ویتامین های A و K، کلسیم، سلنیوم و بسیاری از مواد مغذی دیگر، به عنوان یک تونیک جامع عمل می کند که بدن و ذهن را احیا می کند. چراغ امید برای ترک سیگار شایان ذکر است، اسانس فلفل سیاه به عنوان یک ابزار قدرتمند برای افرادی است که قصد غلبه بر اعتیاد به نیکوتین را دارند. این میل به سیگار را برطرف می کند و استرس و اضطرابی را که اغلب با تلاش های ترک سیگار همراه است، کاهش می دهد. سسکوی ترپن های روغن، آنتی اکسیدان های قوی، از فرآیندهای سم زدایی بدن پشتیبانی می کنند، به حذف سموم و چربی ها کمک می کنند و در نتیجه کاهش وزن و مدیریت رژیم غذایی را تسهیل می کنند. ویژگی های احیا کننده و حفاظتی فراتر از سم زدایی، قدرت آنتی اکسیدانی روغن فلفل سیاه به بازسازی سلولی، مبارزه با رادیکال های آزاد و تقویت ترمیم سلول های آسیب دیده گسترش می یابد. ماهیت ضد باکتریایی آن ابزاری ملایم و در عین حال موثر برای مبارزه با عفونت‌ها در سیستم‌های مختلف بدن ارائه می‌کند و سلامت کلی را بدون عوارض جانبی افزایش می‌دهد. تسکین درد و افزایش تندرستی افرادی که با آرتریت، روماتیسم یا نقرس دست و پنجه نرم می کنند ممکن است در اثر تقویت کننده گردش خون و اثرات ضد التهابی روغن فلفل سیاه آرامش پیدا کنند. علاوه بر این، ظرفیت آن برای تحریک اشتها به ویژه برای کسانی که با چالش های عصبی روبرو هستند که بر میزان تغذیه آنها تأثیر می گذارد، مفید است. ویژگی‌های محرک ذهنی روغن فلفل سیاه نیز شایسته شناسایی هستند، زیرا می‌توانند تمرکز را افزایش دهند و آن را به یک درمان ایده‌آل برای روزهای پر از حواس‌پرتی تبدیل کنند. نباید نادیده گرفته شود، خواص تقویت کننده جنسی آن بُعدی جذاب به مجموعه فواید آن می بخشد. روش های کاربردی چند منظوره مصرف داخلی: برای داشتن دوز قوی سلامتی، ۳-۴ قطره اسانس فلفل سیاه را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و دو بار در روز مصرف کنید. استفاده معطر: روغن را در آروماتراپی، انفرادی یا ترکیبی، به کار ببرید تا از اثرات تقویت کننده خلق و خو و ارتقای سلامت آن استفاده کنید. ماساژ: استفاده موضعی از طریق ماساژ می تواند علائم سرماخوردگی، آنفولانزا، اضطراب و خستگی را کاهش داده و نشاط کلی را افزایش دهد. در حوزه راه حل های سلامت طبیعی، اسانس فلفل سیاه به عنوان یک اکسیر همه کاره و قوی می درخشد. طیف گسترده‌ای از مزایای آن، آن را به ابزاری ارزشمند برای سلامتی هر کسی تبدیل می‌کند و مسیری طبیعی برای بهبود سلامت و تندرستی ارائه می‌دهد.» #آموزش_بقا @Truthsgram

جیوه یک فلز سنگین است. ما باید این را از بدن خود سم زدایی کنیم. شما می توانید آن را در پر کردن آمالگام دندان پیدا کنید. تحقیقاتی وجود دارد که نشان می‌دهد اگر تلفن همراه را نزدیک گوش خود نگه دارید و آمالگام داشته باشید، ترشح جیوه در بدن شما افزایش می‌یابد. اگر عفونت مزمن دارید یا می‌خواهید فلزات سنگین را سم‌زدایی کنید، از نزدیک شدن به تشعشعات الکترومغناطیسی خودداری کنید. ادامه … #آموزش_بقا @Truthsgram

ادامه «…دو مرحله برای سم زدایی جیوه از بدن وجود دارد که در این ترجمهء مقاله به آن اشاره می کنیم . مرحله اول: مواد غذایی تخمیر شده برای نجات اخیراً، مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۲ از مؤسسه تحقیقاتی لاوسون، ارزش پروبیوتیک‌ها را در افرادی که دارای تجمع فلزات سنگین هستند، مورد بررسی قرار داد. به گفته محققان، باکتری دوست روده لاکتوباسیلوس - که در دهان، روده و کانال زایمان زنان یافت می شود - توانایی سم زدایی فلزات سنگین را دارد. مطالعات دیگر گزارش می دهند که پروبیوتیک ها ممکن است ابزار ارزشمندی برای پاکسازی بدن از فلزات سنگین سرب و کادمیوم باشند. باکتری لاکتوباسیلوس زنده در غذاهای تخمیر شده مانند سبزیجات کشت شده، ماست و نوشیدنی های کفیر یافت می شود. وقتی این غذاها را به صورت روزانه می خوریم، به بازسازی باکتری های مفید روده کمک می کنیم که به طور طبیعی فلزات سنگین را از بدن پاک می کنند. مرحله دوم: کشت سبزیجات چلیپایی تخمیرهای سنتی سبزیجات معمولاً حداقل یک سبزی چلیپایی را شامل می شود: اکنون می دانیم که سبزیجات چلیپایی مانند کلم، گل کلم، کلم بروکلی و آرگولا همگی حاوی سولفورافان هستند. سولفورافان از سلول های ما در برابر التهاب محافظت می کند و باعث بهبود بافت ظریفی می شود که روده ها و سد خونی مغزی را می پوشاند. سولفورافان همچنین سلول های بنیادی سرطانی را هدف قرار می دهد و آنها را از بین می برد. اما در مورد فلزات سنگین چطور؟ نمونه های کمتر رایج از چلیپاها ریشه های تند مانند دایکون، ترب کوهی و واسابی هستند. ایزوتیوسیانات، ترکیب گیاهی دیگری که حاوی گوگرد است، در مطالعاتی از ریشه واسابی جدا شده است. مشخص شده است که نه تنها از سیستم ایمنی حمایت می کند و از سرطان جلوگیری می کند، بلکه ایزوتیوسیانات همچنین به مسیرهای سم زدایی سلولی در کبد کمک می کند. به عبارت دیگر، مواد شیمیایی گیاهی موجود در سبزیجات چلیپایی - مانند ایزوتیوسیانات ها - می توانند به سم زدایی فلزات سنگین کمک کنند. این به این دلیل است که آنها از تولید گلوتاتیون، آنتی اکسیدان اصلی در بدن پشتیبانی می کنند. شما می توانید گلوتاتیون را در هر سلول پیدا کنید، اگرچه یکی از مهمترین عملکردهای آن کمک به کبد در سم زدایی فلزات سنگین، آفت کش ها و سایر مواد شیمیایی سمی است. یکی از بهترین راه‌ها برای ایجاد و پر کردن سطوح گلوتاتیون در بدن - و پاکسازی آرام بدن از فلزات سنگین - مصرف سبزیجات تخمیر شده با گیاهان پاک‌کننده کبد است. LivAmend از Body Ecology حاوی ۵۰ میلی گرم پودر واسابی و ۱۲۰۰۰ پی پی ام ایزوتیوسیانات است. همچنین حاوی عصاره کنگر فرنگی، سارساپاریلا و خار مریم است. سارساپاریلا یک تصفیه کننده خون قوی است، در حالی که هم کنگر فرنگی و هم شیرخار از کبد در فرآیند سم زدایی محافظت کرده و به آن کمک می کنند.» #آموزش_بقا @Truthsgram

گیاه نعنا 🌱 این گیاه هدیه ای از طرف خداوند است: موش، عنکبوت و سایر حشرات را از خانه شما دفع می کند. ما بلافاصله وسوسه می شویم که وقتی درجه حرارت مان افزایش پیدا می کند، تمام پنجره های خانه را باز کنیم. علاوه بر این، این یک دعوت آشکار برای هر آفتی است که آرزوی نفوذ به خانه شما را دارد! با این حال، آیا می‌دانستید که این گیاه با رشد آسان ممکن است همه آن متجاوزان را بیرون کند؟ اکثر حشرات از عطر نعناع متنفرند. حشرات خطرناک برای باغ سبزی مانند پروانه، مورچه، مگس، پشه و عنکبوت با بوی قوی نعناع دفع می شوند. نعناع به غیر از رایحه دلپذیرش که حواس ما را پر می کند و ما را مجذوب می کند، فواید بی شماری هم برای سلامت جسمی و هم برای سلامت روانی دارد. پادزهر آن برای طیف گسترده ای از بیماری ها مفید است و توانایی آن در ایجاد آرامش سلامتی و تندرستی است . ادامه … #آموزش_بقا @Truthsgram

ادامه «…در اینجا یک روش سریع و کم هزینه برای خلاص شدن از شر موش ها و حشرات در خانه و افزایش کیفیت هوای داخل وجود دارد. اجزاء نیم لیتر آب صاف و بدون آلاینده ده قطره روغن ضروری نعناع فلفلی یک بطری اسپری بدون لک آماده شدن بطری اسپری را با آب پر کنید. ده قطره روغن ضروری نعناع را اضافه کنید. مخلوط کنید. معجون خود را در تمام اتاق‌های خانه‌تان اسپری کنید و به اتاق‌هایی که قبلاً نشانه‌هایی از فعالیت جوندگان و حشرات را در آن‌ها دیده‌اید، توجه ویژه داشته باشید.» #آموزش_بقا @Truthsgram

حرکت ۲۴ ساعتهء خورشید در قطب شمال .... خورشید در قطب شمال غروب نمی کند زمین تخت / مسطح @Truthsgram

«استفاده از سلاح انرژی هدایت مستقیم ؛ بعد از هاوایی و بریتیش کلمبیا کانادا ؛ شیلی ؛ اکنون نوبت نیومکزیکو است .» #مستند DEW @Truthsgram

چگونه می توان از تشکیل لکه های قهوه ای در پوست جلوگیری کرد و آن ها را از بین برد در تلاش برای داشتن پوستی درخشان و جوان، لکه های پیری اغلب می توانند مانند یک یادآوری ناخواسته از گذشت زمان احساس شوند. این لکه‌های کوچک و تیره روی پوست، اگرچه بی‌ضرر هستند، اما می‌توانند یک نگرانی زیبایی برای بسیاری باشند. خبر خوب این است که طبیعت راه‌حل‌های زیادی برای کمک به رفع این مشکل در اختیار ما قرار داده است و در قلب این راه‌حل‌ها یک ماده معدنی قدرتمند نهفته است: روی. ادامه … #آموزش_بقا @Truthsgram