💢 خطرات اعتیاد به رسانه
⚠️ استفاده بیش از حد از رسانهها میتواند به اعتیاد و بیتوجهی به فعالیتهای مفید مانند ورزش و مطالعه منجر شود.
🚫 حفظ تعادل در استفاده از رسانهها برای نوجوانان ضروری است.
✅ والدین باید با نظارت و راهنمایی صحیح، از بروز مشکلاتی چون افسردگی، اضطراب و افت تحصیلی جلوگیری کنند.
#سواد_رسانه_ای
#تربیت
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
10.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙استاد شجاعی:
🩷 پناهگاهی امن؛ برای لحظاتی که دیگر هیچ کس قادر نیست آرامتان کند!
پناهگاه دارید؟؟
#سبک_زندگی
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
هدایت شده از آئینهی جان
❌️با رئیس جدید دانشکده علوم خانواده تهران آشنا بشید:
🔺خانم اعظم راودراد، از طرفداران پروپا قرص ززآ
🔺اعتقاد هم داره در این جنبش هیچگونه نفرتی وجود نداشته!
🔺امثال عجمیان و علیوردی و بقیه شهدای امنیت هم حتما تصادف کردن از دنیا رفتن؟!
👈🏻نفوذ دشمن در بستر دانشگاه به همین سادگی کلید می خورد.
#جهاد_تبیین
•┈┈••✾❀🌿🖤🌿❀✾••┈┈•
📎@aeenejan
🖇eitaa.com/aeenejan
▪️نخستین زنی که فرمانده سپاه بود!!
مرضیه حدیدچی (۲۱ خرداد ۱۳۱۸ – ۲۷ آبان ۱۳۹۵) که با نام طاهره دباغ نیز شناخته میشود، از چهرههای سیاسی-نظامی انقلاب بود.
او در زمان حکومت شاه، زندانی ساواک و در دوران تبعید امام در پاریس محافظ شخصی خانواده ایشان و پس از پیروزی انقلاب، از چهرههای مطرح سپاه و سپس نمایندهٔ مجلس بود.
از وی به عنوان نخستین و تنها فرمانده زن سپاه پاسداران یاد شدهاست...
مرضیه حدیدچی صبح پنجشنبه ۲۷ آبان ۹۵ پس از گذراندن دورهای بیماری در بیمارستان خاتم الانبیاء تهران درگذشت
#مرضیه_حدیدچی
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱🌸 روز دوشنبه تون بخیر
روزتون ختم به زیباترین خیرها
امیدوارم امروز حاجت دل پاک و
مهربانتون با زیباترین حکمتهای خدا یکی گردد
آرامش نصیب حالتون 🌸🌱
🍃 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🍃
🤲 الهی به امید تو
🗓 امروز دوشنبه
28 آبان1403
16جمادی الاول 1446
18 نوامبر 2024
📿 ذکر روز
یا قاضیالحاجات
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
✔✔ قدرت گریه: چطور اشکها میتوانند ما را درمان کنند؟
گریه کردن یه نوع تخلیهی احساسی طبیعی و سالمه. خیلی از ما بهجای اینکه احساساتمون رو بیان کنیم، سعی میکنیم آنها رو پنهان کنیم. اما آیا میدونستی که گریه کردن میتونه به کاهش استرس و اضطراب کمک کنه؟
تحقیقات نشون میده که اشکها نه تنها احساسی رو که در دل داریم آزاد میکنن، بلکه به ما کمک میکنن تا از لحاظ عاطفی سبکتر بشیم.
الان که در مورد این موضوع صحبت کردیم، میخوام ازتون بپرسم: آخرین باری که گریه کردید کی بود؟ چه احساسی داشتید؟ آیا بعد از گریه احساس بهتری پیدا کردید؟
بیاید با هم درباره این تجربهها صحبت کنیم. گریه کردن هیچوقت نشونهی ضعف نیست، بلکه نشونهای از انسانیت ماست.
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
6.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی زمین میخوری دوستات رو میشناسی👌🙂
#دکتر_انوشه
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
❌ ناگفتههای خانم دباغ از شب بازگشت امام
طوری شکنجه شده بود که بعد از آزادی بارها مورد عمل جراحی قرار گرفت.
😔 زخمهایش آنقدر عمیق بودند که هنوز هم بعد از سالها، هرازگاهی سر باز کرده و او را روانه بیمارستان کنند اما هنوز هم صبور است و حرفی از شکنجههایش نمیزند...
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
✍️ هر دم از این باغ بری میرسد!
بازم انتصاب ۳خانم با سوابق عجیب توی وزارت راهوشهرسازی حاشیهساز شده!
۱-غزال راهب: ایدهپرداز مسکن ۲۵متری قوطیکبریتی که توی استراتژیکترین بخش وزارتخونه یعنی سرپرستی مرکز تحقیقات وزارت راهوشهرسازی منصوب شده!
۲- نسرین وزیری: سرپرست روابط عمومی وزارت شده که از حامیان و بازداشتیهای فتنه ۸۸ بوده!!
۳- اطهره نژادی: مشاور عالی وزارت راه شده که حامی آشوب زن زندگی آزادی که شنیده شده پیگیر اقامت فرزندش تو کانادا بوده ؛ معاون سابق شهیندخت مولاوردی ؛ و معاون ستاد انتخاباتی آقای پزشکیان، که احتمالا امروز جایزهی کارهای خوبش رو گرفته!
❌️حضور زنان تو دولت چهاردهم شده پوششی برای انتصابات جنجالی و سیاسی یا سقوط معیارهای مدیریت؟!!
#جهاد_تبیین
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 خدایا !
هرگاه دلم از غم دنیا
گرفت یادم بیاور که
صبر زیباست و
تو یاری دهنده هستی
🌚شبتون در پناه حق
#نقش_بهشت
#شبانگاهی
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱🌸 روز سه شنبه تون بخیر
روزتون ختم به زیباترین خیرها
امیدوارم امروز حاجت دل پاک و
مهربانتون با زیباترین حکمتهای خدا یکی گردد
آرامش نصیب حالتون 🌸🌱
🍃 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🍃
🤲 الهی به امید تو
🗓 امروز سه شنبه
29 آبان1403
17 جمادی الاول 1446
19 نوامبر 2024
📿 ذکر روز
یا ارحم الراحمین
🍃🌸🍃🌸🍃
با بازنشر پست ها از ما حمایت کنید 😍
👇
╭━━⊰🌙⊱━━╮
🆔 @https://eitaa.com/ttanineyas
╰━━⊰🌙⊱━━╯
هدایت شده از آئینهی جان
7.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙 رهبر معظم انقلاب :
📽 فضای مجازی جای کتاب را نمی گیرد .
🔶 کتاب باید در سبد خرید مردم و وقت گذاری مردم جای بخصوصی داشته باشد .
#ره_بر
#کتاب_بخوانیم
•┈┈••✾❀🌿🖤🌿❀✾••┈┈•
📎@aeenejan
🖇eitaa.com/aeenejan