✅️ انیمیشن «الله‌یار و مهرو» نام اصلی: Allahyar and the legend of Markhor کارگردان: یوزیر زهیرخان تهیه کننده: عثمان اقبال ژانر: انیمیشن، کودک و نوجوان سال تولید: 2018 کشور سازنده: پاکستان مدت زمان: 83 دقیقه ⏰️ زمان پخش: سه‌شنبه 1402/7/11 ساعت 7 صبح #شبکه_دو_سیما #انیمیشن 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

👨‍👩‍👧 کام شیرین ✔️راهکارهای درمان وسواس 🔹وسواس فکری شامل هیجان، تفکر یا تکانه‌ای‌ست که به تکرار و مصرّانه برخلاف میل شخص، خود را وارد ضمیر هشیار او می‌کند. این افکار، تکانه‌ها یا تصاویر ذهنی، به‌ طور دائم و مقاوم برای شخص به ‌طور غیرارادی اتفاق افتاده و ناراحتی و اضطراب زیادی را ایجاد می‌کنند. 🔹در ادامه وسواس فکری، وسواس عملی رخ می‌دهد؛ اختلالی مزمن که در آن فرد دچار افکار وسواس گونه و رفتارهای غیر قابل کنترل می‌شود که تمایل به تکرار آن رفتار را دارد زیرا درگیر شدن در این اعمال و افکار تکراری راهی برای کاهش و مدیریت اضطراب فرد است. 🔹دکتر حسین گلرخی در کام شیرین و مثبت کام شیرین روزهای دوشنبه و سه‌شنبه، به همین مسئله یعنی وسواس در زندگی فردی و اجتماعی و راهکارهای درمان آن می‌پردازد. 📩پیامک: ۳۰۰۰۰۲۱۷ 🚀ایتا، بله و روبیکا: @kame_shirin_tv2 🚀اینستاگرام: kame.shirin #کام_شیرین #وسواس #شبکه_دو ⏰ شنبه تا سه‌شنبه؛ حوالی ساعت ۱۹:۰۰ بازپخش: روز بعد حوالی ساعت ۱۱:۰۰ 🆔 @kame_shirin_tv2 🆔 شبکه دو در شبکه‌های اجتماعی [ایتا]( eitaa.com/tv2_irib ) [بله]( https://ble.ir/tv2_irib ) [روبیکا]( https://rubika.ir/tv2_irib ) [سروش]( https://splus.ir/tv2_irib ) [سایت شبکه دو سیما]( www.tv2.ir )

👨‍👩‍👧 مستند «پا به ماه» با موضوع مادران و روزهای آخر بارداری و چالش‌های آن ⏰️ حوالی ساعت ۲۳ 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

✅️ نخستین قسمت برنامه "تو کوچه‌مون عروسیه" ⏰️ همزمان با شب میلاد پیامبر اکرم(ص)، دوشنبه دهم مهر ساعت ۲۳ از تولیدات جدید گروه خانواده #شبکه_دو_سیما #تو_کوچمون_عروسیه 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

💠 اوقات شرعی #ذکر_روز #حدیث_روز #اوقات_شرعی شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

📝 جدول پخش روزانه برنامه های شبکه دو 🔹️ شبکه دو سیما، همراه ما باشید. #جدول_پخش #شبکه_دو_سیما 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

✅️ ویژه برنامه «نَقل و نُقل» قسمت دوم با اجرای حامد عسکری به مناسبت ولادت پیامبر اکرم(ص) و امام جعفر صادق(ع) ⏰️ سه‌شنبه یازدهم مهر ساعت 22 #شبکه_دو_سیما #عید 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

✅️ بخشی از ویژه برنامه «نَقل و نُقل» با اجرای حامد عسکری به مناسبت ولادت پیامبر اکرم(ص) و امام جعفر صادق(ع) #شبکه_دو_سیما #عید 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

مرور مقام «شاه زمان» به مناسبت میلاد پیامبر اکرم(ص) و هفته وحدت با دوتارنوازی زنده‌یاد «عبدالله سرور احمدی» و خوانندگی «غلام رسول فرهادی‌نیا» در قسمت یازدهم «دورها آوایی‌ست» 🔸🔸🔸 بعد از خبر 20:30 از شبکه دو سیما📺 #شبکه_دو_سیما #دورها_آواییست 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

✅️ آنچه در قسمت اول ویژه برنامه «نَقل و نُقل» گذشت ... به مناسبت ولادت پیامبر اکرم(ص) و امام جعفر صادق(ع) #شبکه_دو_سیما #عید 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

🔸️ بررسی اصل و حواشی بازی سپاهان و الاتحاد در برنامه نوسان #شبکه_دو_سیما 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)

🔆 صبحانه ایرانی آنچه فردا در صبحانه ایرانی خواهید دید ... #شبکه_دو_سیما #صبحانه_ایرانی 🆔️ شبکه دو سیما در شبکه های اجتماعی [ایتا](eitaa.com/tv2_irib) [بله](https://ble.ir/tv2_irib) [روبیکا](https://rubika.ir/tv2_irib) [سروش](https://splus.ir/tv2_irib) [سایت شبکه دو سیما](www.tv2.ir)