💢اصناف خیال‌شان بابت پرداخت مالیات راحت باشد 🔸رئیس سازمان مالیاتی: 🔹فرآیندهای مالیات‌ستانی از کسبه خرد، اصناف و بازاریان باید بسیار ساده، شفاف و عادلانه باشد. 🔹لذا رویکرد امسال استفاده حداکثری از مزایای تبصره ماده ۱۰۰ ق.م.م یعنی پرداخت مالیات منصفانه مقطوع (مبتنی بر داده‌های سیستمی) بدون الزام ایشان به تسلیم اظهارنامه است. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔰 دوربین مخفی متفاوت در نمایشگاه کتاب! چالش؛ حاضری با #حجاب بشی؟! @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺انتقاد رئیس سازمان بازرسی از خودروسازان 🔺رئیس سازمان بازرسی کل کشور: مصرف سوخت خودروهای داخلی بیش از ۲ برابر خودروهای خارجی است 🔺وجود خودروهای فرسوده‌ای که بیش از استاندارد سوخت مصرف می‌کنند، درست نیست 🔺برای جلوگیری از هدر رفت سوخت نیاز است تا دولت از مردم، خودروهای فرسوده را خریداری کند و با این کار به مدیرت مصرف سوخت کمک کند 🔺در راستای استفاده درست از سوخت باید به کیفیت خودروها هم توجه کرد @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺سندروم گردن پیامکی! 🔺گوشی همراه نهایتا وزنی در حدود 200 گرم دارد اما با همین وزن کم، می تواند20 کیلوگرم معادل دو کیسه برنج، فشار به گردنتان وارد کند 🔺این فشار شدید به شدت به مهره‌های گردن آسیب میزند 🔺سندرم گردن پیامکی بعد از کرونا به شدت شیوع پیدا کرد 🔺درد مزمن آرتروز گردن کیفیت زندگی فرد مبتلا را بسیار تنزل می دهد، بنابراین تا می توانید گوشی همراه خود را بالا نگهدارید، پشت سرتان تکیه گاه بگذارید و سرتان را به عقب تکیه دهید و تمرینات تقویتی عضلات گردن را انجام دهید 🔺ساده ترین تمرین: کف دست را به پیشانی و چهار طرف سر، فشار دهید و تا 10 بشمارید و روزی دو بار این تمرین را انجام دهید @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*بررسی اهم اخبار خوب و امیدوارکننده در 24 ساعت گذشته* تعداد:18 🟢 *زیر ساخت و خدمات عمومی :* 1. مناسب سازی خانه و خودروی 389 مددجوی بهزیستی چهارمحال و بختیاری https://www.farsnews.ir/news/14020303000088 2. رایگان شدن کد رهگیری ثبت معاملات مسکن https://www.borna.news/45/1477231 3. همکاری ایران و هند در تولید مواد اولیه دارویی https://www.mehrnews.com/news/5788707 4. تاسیس بیش از ۸ بانک ایرانی در خارج از کشور https://www.isna.ir/news/1402030301954 5. راه اندازی پیام رسان بانکی بین اعضای اتحادیه پایاپای آسیایی https://www.isna.ir/news/1402030302006 6. صرفه‌جویی ۳۲هزار میلیارد تومانی نان در ۱۴۰۱ https://www.borna.news/45/1477298 7. راه اندازی خط تعمیر شیرهای کنترل کننده نفت و گاز https://www.mehrnews.com/news/5789378 8. فراهم شدن اینترنت پرسرعت در شهر ماژان https://www.irna.ir/news/85120687 9. بهره مندی ۶ هزار خانوار روستایی کازرون از نعمت آب شرب پایدار https://www.irna.ir/news/85121208 🟢 *کشاورزی، صنعت و تجارت:* 1. رشد ۴۰ درصدی تولید خودرو در سال ۱۴۰۱ https://www.irna.ir/news/85120184 2. حذف تعرفه 230 محصول در تجارت بین ایران و اندونزی https://www.farsnews.ir/news/14020302000922 3. رشد 10 درصدی تولید گندم در امسال https://www.irna.ir/news/85121240 🟢 *علم و فناوری :* 1. تامین کیت‌های بیولوژی مولکولی مورد نیاز آزمایشگاه‌ها https://www.mehrnews.com/news/5789089 2. اجرای حفاری نوین و آنلاین در میدان نفتی بینک https://www.isna.ir/news/1402030301831 3. تولید آجرهای سبز نسوز با استفاده از ضایعات سرامیک و الیاف https://ana.press/fa/news/847291 4. ساخت دستگاه نبولایزر با هدف تسهیل استنشاق داروهای مایع برای کودکان https://www.farsnews.ir/news/14020302000673 5. رونمایی از دستگاه دانش بنیان، بررسی عملکرد کاتالیست تبدیل گاز اتیلن به اتیلن اوکساید https://www.irna.ir/news/85121225 🟢 *اشتغال و مسکن:* 1. تصویب وام ۴۰۰ میلیون تومانی نهضت ملی مسکن با سود ۲ درصد https://www.irna.ir/news/85120655 @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💢 اوکراین: پوتین در فهرست ترور ما قرار دارد 🔹یک مقام اطلاعاتی در اوکراین امروز چهارشنبه مدعی شده که ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهور روسیه در فهرست ترور کی‌یف قرار دارد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎦 جام حذفی فوتبال|استقلال با شکست نساجی فینالیست شد 🔹تیم فوتبال استقلال با برتری ۴ بر ۰ مقابل نساجی به دیدار نهایی جام حذفی راه یافت. 🔹استقلال در فینال با پرنده هوادار پرسپولیس دیدار خواهد کرد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 ذخایر آب سدهای کشور ۱۸ درصد افزایش یافت 🔹بررسی وضعیت حجم آب موجود در سدهای کشور تا ۳۰ اردیبهشت‌ماه نشان از رشد ۱۸ درصدی نسبت به سال آبی پارسال دارد. 🔹حجم آب موجود در سدهای کشور در حالی از ابتدای سال آبی جاری تا ۳۰ اردیبهشت‌ماه به رقم ۳۲ میلیارد و ۱۴۰ میلیون مترمکعب رسیده که این میزان پارسال ۲۷ میلیارد و ۱۹۰ میلیون مترمکعب بوده است. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💢 شناسایی بیش از ۵۶ ساختمان ناایمن در کرمانشاه افشین یگانه: 🔸در شناسایی این ساختمان‌ها از ظرفیت بخش‌های مختلف مانند دستگاه‌های مرتبط، نظام مهندسی ساختمان و ... استفاده شده است. 🔸تا کنون ۵۶ ساختمان ناایمن تنها در شهر کرمانشاه شناسایی شده و روند شناسایی سایر ساختمان‌های ناایمن ادامه دارد، خاطرنشان کرد: در شناسایی ساختمان‌ها مواردی مانند وضعیت سازه، وجود پله‌های فرار و اضطراری، وضعیت قراگیری پنجره‌ها، تجهیزات ایمنی برای ایام حادثه و ... بررسی می‌شود. 🔸این ساختمان‌های شناسایی شده شامل ساختمان‌های اداری، مراکز عمومی، ساختمان‌های شخصی و ... است و تعداد دیگری از این ساختمان‌ها حتما باید تخریب و مجدد ساخته شود. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💢 زمان و مکان فینال جام حذفی مشخص شد 🔹با تصمیم هیأت رئیسه سازمان لیگ و کمیته مسابقات، مسابقه فینال جام حذفی فوتبال ایران روز چهارشنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۲ ساعت ۱۸:۳۰در ورزشگاه آزادی تهران برگزار می‌شود. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️ *واریز نوبت اول وام ضروری ۳۰ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری تا پایان امشب* 🔸مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری: 🔹سامانه ثبت نام اینترنتی وام ضروری، که از روز شنبه ۶ خرداد فعال می‌شود، براساس درخواست بازنشستگان و با هدف تسریع در خدمت به متقاضیانی که نیاز پیش‌بینی نشده به وام دارند در نظر گرفته شده است. 🔹نخستین مرحله پرداخت وام ۳۰ میلیون تومانی، با توجه به اولویت‌بندی متقاضیانی که ثبت نام کرده بودند، برای ۳۲ هزار نفر از واجدان شرایط تا آخر امشب انجام می‌شود. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#فرهنگ_سازی 🙏راننده گرامی🔻 🚗 با عدم استفاده از #خودرو_تک_سرنشین به بهبود وضعیت #ترافیک شهرمان کمک کنیم. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💢متن «لایحه حجاب» منتشر شد 🔹لایحۀ حمایت از فرهنگ عفاف و حجاب که به پیشنهاد قوۀقضائیه به دولت ارسال شده بود، پس از تصویب در دولت به رئیس مجلس تقدیم شد. 🔹براساس این لایحه مأموران پلیس که ضابط قضایی محسوب می‌شوند مکلفند به اشخاصی که در ملأعام یا اماکن عمومی یا فضای مجازی کشف حجاب می‌کنند یکبار با استفاده از فناوری‌های نوین و سامانه‌هایی مثل پیامک تذکر دهند. 🔹در صورت تکرار کشف حجاب، بار دوم متخلف یک‌ششم حداکثر جزای نقدی درجه ۸ و بار سوم معادل یک‌سوم حداکثر جزای نقدی درجه ۸ توسط پلیس جریمه می‌شود. 🔹اگر این کار باز هم تکرار شود علاوه بر جریمه‌ای معادل یک‌دوم جزای نقدی درجه ۸ فرد مرتکب به مرجع قضایی معرفی و به جزای نقدی درجه ۷ محکوم خواهد شد. 🔹در صورت برهنگی بخشی از بدن و یا پوشیدن لباس‌های نازک بدن‌نما و یا چسبان در ملأعام یا اماکن عمومی یا فضای مجازی فرد مرتکب، بار اول معادل حداکثر جزای نقدی درجه ۷ جریمه خواهد شد. 🔹درصورت تکرار علاوه بر تکرار جریمه، فرد مرتکب به مرجع قضایی معرفی و به حداکثر جزای نقدی و محرومیت از حقوق اجتماعی درجه ۶ محکوم خواهد شد. 🔹اشخاصی که در ملأعام یا اماکن عمومی یا فضای مجازی به‌طور کامل برهنه شوند یا با پوششی ظاهر شوند که عرفاً برهنگی کامل محسوب می‌شود به حداکثر یا جزای نقدی و محرومیت از حقوق اجتماعی درجه ۶ محکوم می‌شوند. 🔹درصورتی‌که مرتکب ظرف یک ماه جریمه را ندهد، علاوه بر دو برابر شدن جریمه این موضوع به اطلاع بانک مرکزی می‌رسد تا از طریق حساب بانکی فرد متخلف، مبلغ جریمه وصول شود. اگر هم امکان وصول جریمه وجود نداشت، آن فرد تا زمان پرداخت جریمه از دریافت تمام خدمات بانکی محروم می‌شود. 🔹حداکثر جزای نقدی درجه ۸ یک میلیون تومان، حداکثر جزای نقدی درجۀ ۷ دو میلیون تومان و حداکثر جزای نقدی درجۀ ۶ هشت میلیون تومان است. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

👈 فضای مجازی صدا و سیمای مرکز کرمانشاه را در این پیام رسان ها دنبال کنید: ✨ منتظر شما هستیم. سروش👇 🆔https://splus.ir/tvzagross بله👇 🆔https://ble.ir/tvzagross ایتا👇 🆔️https://eitaa.com/Tvzagross روبیکا 👇 🆔️https://rubika.ir/tvzagros تلگرام👇 🆔️https://t.me/Tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با ما همراه باشید

💢پیش بینی وضعیت جوی استان @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

هر صبح یک آیه: 🌺اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌺 «وَلَقَدْ صَرَّفْنَا فِي هَذَا الْقُرْآنِ لِلنَّاسِ مِن كُلِّ مَثَلٍ وَكَانَ الْإِنسَانُ أَكْثَرَ شَيْءٍ جَدَلًا» و در این قرآن، از هر گونه مثلی برای مردم بیان کرده‌ایم؛ ولی انسان بیش از هر چیز، به مجادله می‌پردازد! (سوره مبارکه کهف/ آیه ۵۴) #هر_صبح_یک_آیه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

﷽ ✨لا اله الا الله الملک الحق المبین 🌹سلام بر همراهان عزیز🌹 💫 پنجشنبه 💫 ☀️ ۴ خرداد ماه ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙۵ ذی القعده ۱۴۴۴ هجری قمری 🎄 ۲۵ می 2023 میلادی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💢وزیر کشور وارد کرمانشاه شد https://www.iribnews.ir/00GCQ0 @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📌بارش باران در نواحی غرب و شمال غرب کشور ⛈امروز و فردا در بخش‌هایی از شمال‌غرب، غرب، سواحل غربی دریای خزر، ارتفاعات و دامنه‌های جنوبی البرز و بخش‌هایی از مرکز کشور، بارش باران پیش‌بینی می‌شود. 💨در نوار شرقی کشور به ویژه در منطقه زابل سرعت وزش باد افزایش می‌یابد که در مناطق مستعد سبب خیزش گردوخاک می‌شود. ☀️در نوار جنوبی کشور دمای هوا افزایش می‌یابد و آب‌های جنوبی کشور مواج و متلاطم می‌شود. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📺فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔸«یک تکه نان» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹«روز سوم» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔸«مایکا دختری از کهکشان دیگر» ۱۳:۳۰ شبکه پنج 🔹«رقص قاصدک‌ها» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔸«رودی کوهنورد» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹«اینجا خانه من است» ساعت ۱۶ از شبکه سه 🔸«آسمان نیمه شب» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«تفکر انتقادی» امروز ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔸«زندانی‌ها» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«کیمیا» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔸«۹۹ خانه» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹«اورست» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر 🔸«آبی و سیاه» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹«دوک» ساعت ۲۳:۱۵ از شبکه یک 🔸«ماموریت خارق‌العاده» ساعت ۲۴ از شبکه سه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📰 صفحه اول روزنامه‌های صبح کشور 👇 www.pishkhaan.net @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

بهترین زمان برای قدم زدن روزانه! ▫️یک بررسی نشان می‌دهد که پیاده روی کوتاه بعد از غذا می‌تواند قند خون و به دنبال آن احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.به گفته کارشناسان، دو دقیقه پیاده روی بعد از غذا به مبارزه با دیابت کمک می‌کند، زیرا به ماهیچه‌ها کمک می‌کند تا سوخت غذا را جذب کنند. ▫️محققان می‌گویند شروع به پیاده روی ۶۰ تا ۹۰ دقیقه پس از غذا خوردن بهترین بازه زمانی برای ورزش و فعالیت فیزیکی است؛ این زمانی است که سطح قند خون به اوج می‌رسد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#شما_فرستادید 💠مراسم استقبال از #کاروان_خادمین و #پرچم گنبد حرم #امام_رضا(ع) در شهرستان #صحنه #پریسا_خالوندی_از_صحنه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💢 فرمانده انتظامی شهرستان کرمانشاه: با تلاش ماموران پلیس ۸۲ میلیون ریال چک پول تقلبی در کرمانشاه کشف شد. https://www.iribnews.ir/00GCRa @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⁉️ چرا صبحانه مهمترین وعده روز است 🧀🥚 یادتان باشد به همان اندازه که خوردن صبحانه اهمیت دارد سالم بودن آن نیز مورد اهمیت است. بنابراین سعی کنید انتخابی سالم و مقوی مانند غلات کامل، محصولات لبنی طبیعی مانند ماست و تخم مرغ و میوه داشته باشید. 🍞 استفاده از غلات فرآوری شده سرشار از قند باعث می شوند قند خون به شدت افزایش یافته و پس از مدت کوتاهی دچار افت شود. 🔺در چنین حالتی خیلی سریع دوباره احساس گرسنگی می کنید. برای پیشگیری از چنین حالتی باید غذایی میل کنید که به سرعت قند خون را بالا نبرد و هضمش طولانی نباشد تا هم قند خون متعادل باقی بماند و هم شما تا مدت زمان بیشتری سیر بمانید. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید