کاهش نسبی دما در نیمه شمالی کشور ⛈در برخی مناطق شمال غرب، شمال شرق، استانهای ساحلی خزر و دامنه و ارتفاعات رشته کوه البرز رگبار و رعد وبرق و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود. ⛈طی پنج روز آینده در سیستان ‌و بلوچستان، کرمان، هرمزگان و فارس رگبار و رعدوبرق و وزش باد شدید موقت و خیزش گردوخاک انتظار می‌رود. ⛈از امروز تا یکشنبه در بیشتر مناطق نیمه شمالی کشور کاهش نسبی دما انتظار می‌رود‌. 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

صبح ورزش کردن باعث ميشود 3برابر بيشتر چربی بسوزانید ! 🔹صبح ورزش کردن باعث ميشود که بدن ازچربیها برای انرژی استفاده کند زیرا بدن درخواب شبانه قند بدن را استفاده كرده ست 🔹نتایج تحقیقات نشان داده است کسانی که صبح‌ها ورزش می‌کنند، تمایل بیشتری به پیگیری تمرینات‌شان دارند و بهتر می‌توانند به برنامه‌ی ورزشی خود پایبند بمانند و برای مدت طولانی آن را ادامه‌ بدهند. 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

صبح 26 مرداد #رادیو_انگیزشی💞🌹 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

💥فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🎞 «خون بها» ساعت ۰۸:۳۰ از شبکه سه 🎞 «نبرد خلیج فارس ۲» ساعت ۰۸:۳۵ از شبکه دو 🎞 «خرگوش ناقلا» ساعت ۹ از شبکه تهران 🎞 «یک روز عالی» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🎞 «پای چپ من» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت 🎞 «شکوه بازگشت» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🎞 «شماره ۱۰» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🎞 «سوئیت واتر» ساعت ۱۴ از شبکه سه 🎞 «بازگشت به دریا» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🎞 «۲۳ نفر» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🎞 «پرواز از اردوگاه» ساعت ۱۷ ز شبکه افق 🎞 «زمستان ۵۰» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🎞 «پیراهن ورزشی» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🎞 «در مسیر تندباد» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🎞 «موریتانیایی» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

پزشکیان: در دفتر کارم تا جایی که بتوانم کولر استفاده نمی‌کنم 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

هشدار زرد هواشناسی وقوع رگبار باران و احتمال سیلابی شدن مسیل ها و اصابت صاعقه در مناطق شمالی استان 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

شهادت سرباز وظیفه در درگیریِ پلیس و اشرار در زاهدان 🔹ساعاتی قبل در درگیریِ عوامل انتظامیِ پاسگاه قلعه‌بید زاهدان با اشرار مسلح، علی رئوفیان، سرباز وظیفهٔ اهل نیشابور به شهادت رسید و اشرار مسلح متواری شدند. 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

هم اکنون شهرضا در اصفهان؛ تشییع پیکر شهید مدافع حرم «احمدرضا افشاری» 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

نیویورک‌تایمز: اسرائیل هرگز نمی‌تواند حماس را به‌طور کامل حذف کند 🔹نیویورک‌تایمز به نقل از مقام‌های ارشد آمریکایی نوشته: اسرائیل به تمام آنچه که از لحاظ نظامی قابل دستیابی بود، دست یافته است. 🔹مقام‌های آمریکایی گفته‌اند بمباران‌های مستمر اسرائیل در حال حاضر تنها مخاطرات علیه غیرنظامی‌ها را افزایش می‌دهد و احتمال تضعیف بیشتر حماس از بین رفته است. 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

پنجره ی بهشت 🌸🌱 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

26 مرداد سالروز ورود آزادگان سرافراز به کشور مبارک 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6

برنامه مهمترین دیدارهای فوتبال امشب 🎯 اروم مـــــدیـا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6